Tein liikaa töitä liian pitkään. Arvelin jossain kohtaa, että ylenmääräinen rutistaminen alkoi kuutisen vuotta sitten, kun kirjaprojektit lisääntyivät (mielenkiintoinen sanavalinta – ihan kuin ne lisääntyisivät itsestään) ja opiskelin uutta alaa viestintätöiden lomassa. Valittelin … Lue lisää
Kirjoittaja: Katri Syvärinen
Katri Syvärinen on kirjoittamisen ja itsetuntemustyöskentelyn pitkän linjan ammattilainen. Hän ohjaa koulutuksia, retriittejä ja kursseja, jotka auttavat vapautumaan vanhasta ja kulkemaan kohti uutta, oman voiman tarinaa.
Katrin ohjauksessa yhdistyvät ainutlaatuisella tavalla kirjoitusprosessi, kehollisuus, itsetuntemus ja kirjoittajan intuitio.
Katrin Hidasta elämää -julkaisuja:
– Löydä elämän taika (yksi vuoden 2017 ostetuimpia hyvinvointikirjoja) sekä Löydä elämän taika -tehtäväkirja
– Luovuuden vaiheista kertova Vuoden paras päivä
– Korttipakat Taikahetkiä elämään, Anna valosi loistaa ja Elämä kantaa – luottamuksen kortit
– Kirja Sinun tarinasi voima
– Kirja Äitihaava – tyttären raskas perintö
Mitä naapuritkin ajattelevat – ja mitä väliä sillä on?
Muistan lapsuudesta auktoriteetin, johon vedottiin kasvatuksessa useammin kuin joulupukkiin. Tuo mainitsemisen arvoinen taho, johon oli olennaista tehdä hyvä vaikutus, oli nimeltään ”naapurit”. Kasvatusmenetelmän ydinviesti tiivistyi kysymykseen: ”Mitähän naapuritkin ajattelevat?”. Se ilmaistiin painokkaasti, kevyesti syyllistäen ja … Lue lisää
5 tapaa avata elämäsi solmuja
1. Tarkastele, tukeeko ympäristösi tavoitteitasi. Voitko oikeasti hyvin siellä, missä elät, teet töitä ja vietät vapaa-aikaa? Vääränlaisessa ympäristössä toimiminen on raskasta, tuulimyllyjä vastaan ei kukaan jaksa loputtomiin taistella. Kannustava ilmapiiri sen sijaan saa sinut … Lue lisää
Totuuden myöntäminen itselle saattaa pelottaa – Mutta se kannattaa, sillä parempaa on tulossa
Jotta ihminen voi elää terveenä ja onnellisena, energian on hyvä päästä liikkumaan kehossa ja mielessä mahdollisimman vapaasti. Yksi edellytys sille on, että ihminen on rehellinen itselleen. Meidän on usein helpompaa töksäyttää näennäisiä … Lue lisää
6 vastalääkettä turhaan kontrollointiin ja stressaamiseen
Stressaatko jatkuvasti siitä, miten asiat sujuvat? Onko elämä täynnä huolia? Tuntuuko olo turvalliselta vasta, kun kaikki on omissa käsissäsi? Analyyttisessa, järjen ohjaamassa yhteiskunnassa meidät on opetettu siihen, että tulee tietää, järjestää, tehdä … Lue lisää
3 tapaa saada selfiestä todellista voimaa – ei pelkkiä tykkäyksiä
Vallalla olevaa selfie-kulttuuria on helppo kritisoida. Moni pitääkin itsensä kuvaamista uusissa vaatteissa tai treenin jälkeen kuntosalin peilin edessä muovisen ulkonäkökulttuurin huipentumana. Selfiellä voi kuitenkin olla ottajalleen suuri merkitys, esimerkiksi tärkeänä muistona. Mutta sen tehtävä voisi olla … Lue lisää
Uuden ajan ihmissuhde on rehellistä kohtaamista ilman prinssi- ja prinsessaleimoja
Olen ollut tähänastisen elämäni aikana kolmessa parisuhteessa. Kaikilla on ollut jokin tietty nimilappu; eri vaiheissaan suhteet ovat kuuluneet mikä mihinkin ihmissuhdekategoriaan. Ensin ehkä vapaamuotoisesti tapaillaan. Sitten sovitaan, ettei tavata muita, eli seurustellaan. … Lue lisää
Haluaisin seurata kutsumustani (mutku mieluummin selittelen)
Oletko jäämässä lomalle työstä, jossa et viihdy? Haluaisitko viettää päiväsi tekemällä sitä, mitä rakastat? Kiehtooko oman kutsumuksen löytäminen ja toteuttaminen? Monia kiehtoo – oman elämäntehtävänsä pariin astuminen on yksi henkisen kasvun inspiroivimmista … Lue lisää
Katri Syvärisen verkkokurssien sopimusehdot
Tilauksen sopimusehdot 1) Tilattu digitaalinen palvelu: Verkkokurssi/digitaalinen videopaketti, jonka sisältö, julkaisuaikataulu ja kokonaishinta on kuvattu tuotekuvauksen yhteydessä. 2) Palvelun tarjoaa Katri Syvärinen Ky, Matti Tapion katu 1 G 24, 33720 Tampere. Puh. 050 … Lue lisää
Mitä jos tulisit ulos laatikostasi?
Tein äskettäin jotain sellaista, mitä en olisi ihan heti uskonut tekeväni. Otin tatuoinnin. Sellainen ei mitenkään mahtunut aiempaan käsitykseeni itsestäni. Nyt yhtäkkiä ihollani on kuva, joka on paitsi minulle tärkeä symboli, … Lue lisää
”Sä olet muuttunut” – Uskallatko olla rohkeasti oma itsesi?
”Sä olet muuttunut.” ”Olet aivan kuin eri ihminen.” Ehkäpä. Tai sitten olen vain alkanut tulla omaksi itsekseni. En enää kysy lupaa muilta, silloin kun asia ei heitä koske, ainakaan läheskään niin usein … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
