Minä ajelehdin jälleen kohti uutta myrskyä. Vedän puoleeni rajuilmoja enkä tiedä miksi. Haluaisin nähdä tyyntä ja lämmetä auringon lempeistä säteistä. Ne eivät ole sinua varten -sanoi myrskyni ja roiskaisi päälleni mustaa myrkkyään … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
6 läheisen ihmissuhteen tärkeää edellytystä – Nämä ovat merkkejä siitä, että ihminen on tunnetasolla tavoitettavissa
Olen moneen kertaan maininnut videoillani ja kirjoituksissani sanaparin emotionaalinen etäisyys. Emotionaalinen etäisyys tuntuu varsinkin läheisissä suhteissa haastavalta kohdata. Olemme kuitenkin ihmisinä olentoja jotka kaipaavat yhteyttä. Tunneyhteys onkin yksi keskeinen teema turvallisessa vuorovaikutuksessa. … Lue lisää
Asuuko lastenhuoneessa vetäytyvä introvertti vai vilkas ekstrovertti – miten ymmärtää kahta erilaista maailmaa?
Temperamenttipiirteet ovat synnynnäisiä ominaisuuksia, joihin emme juurikaan voi vaikuttaa. Kun hyväksyt lapsesi sellaisena kuin hän on, hänen on se itsekin helpompi tehdä. Jos koet, että lapsesi temperamentti aiheuttaa haastavia tilanteita, kannattaa asiasta … Lue lisää
Kiitä, kehu ja kannusta! — Toisen onnistumisten ja vahvuuksien sanoittaminen kohottaa myös omaa mielialaasi
Teen töitä ihmisten parissa ja saan paljon palautetta, josta suuri osa on rakentavaa. Hyvä niin, sillä kehittyäkseen tarvitsee vinkkejä, neuvoja ja uusia näkökulmia. Kuitenkin, tänään, tätä kirjoittaessani olen saanut useita kehuja ja … Lue lisää
Kipu vapauttaa, mutta vain kun sen rohkenee kohdata
Kun sattuu, kun tulee kasvokkain kivun ja pelkojensa kanssa, astuu oman haavoittuvuutensa äärelle. Se tekee kipeää, mutta tuo kipu kantaa lahjaa sisällään. Ne ovat vaikeita hetkiä, elämän karkeat reunat, jotka hiovat meistä … Lue lisää
Rajaton yrittää miellyttää muita, mutta päätyy aiheuttamaan hämmennystä
Rajaton yksilö aiheuttaa toisissa ihmisissä epäluottamuksen tunteita. On hyvä ymmärtää, että rajattomuus aiheuttaa samaa tunnetta myös rajattomassa yksilössä itsessään. Kun koskaan ei voi itsekään tietää, että milloin vetää maton omien jalkojen alta, … Lue lisää
Kun pettymyksiä on kertynyt liikaa – lue nämä 5 asiaa ennen kuin suljet sydämesi
Toisen ihmisen kohtaaminen on aina ollut minulle kokonaisvaltainen, suorastaan hengästyttävä kokemus. Valtavan suuri aistimusten ja kokemusten kudelma silloinkin, kun tutustuminen on päättynyt lyhyeen. On ollut ihmeellistä tutkia ihmisyyttä toisen ihmisen muodossa. Ihmetellä … Lue lisää
Huuda, hullu huuda! – Huutaminen on yksi parhaista keinoista purkaa kehoon jumiin jäänyttä energiaa
Miltä tuntuu ajatus, että huutaisit? Ei sen vuoksi, että joku toinen kuulisi selvemmin vaan, että voisit itse paremmin. Olen asuttanut omaa kehoani tunteilla, joiden oli alunperin tarkoitus tulla vain vierailulle. Väliaikaisen majoituksen … Lue lisää
Entisen suorittajan tarina: ”Suorittaminen oli suojakuoreni”
Heippa! Olen 24 vuotias rovaniemeläinen nainen. Opiskelen, kirjoittelen ja ihmettelen maailmaa. Sairastan ME/CFS, kroonista väsymysoireyhtymää, ja diagnoosin myötä olen alkanut kirjoittaa laajentaakseni tietoa sairaudesta ja auttaakseni ihmisiä hidastamaan elämää. Kirjoitan Pintahengitys-blogia ja … Lue lisää
Riittämättömyyden tunne saattaa vaivata narsistin kumppania painajaismaisesti vielä suhteen jälkeenkin
”Pelkään hänen löytävän pian uuden kumppanin, jonka kanssa hänellä ei ole mitään ongelmia ja tämä uusi kumppani saa nauttia vain hänen parhaista puolistaan; olla onnellinen, suunnitella yhteistä tulevaisuutta, perheen perustamista, lomamatkoja jne.. … Lue lisää
Ai mikä sisäinen vanhemmuus ja itsensä rakastaminen?
Sisäisen vanhemmuuden piirteitä: 1. Tietoisuutta siitä, että aikuisena suhde itseeni on omalla vastuullani Jos uskoo, että ”elämä vain tapahtuu mulle”, se todellakin vain tapahtuu sinulle. Jos omassa systeemissä jyllää paljon … Lue lisää
Ikävät puheet liittyvät usein ennakkoluuloihin – miten opettaa lapselle, että erilaisuus on rikkaus?
Lapsen kanssa voi keskustella siitä, että tutut asiat ovat aina helpompia kohdata, ja siksi uudet asiat ja ihmiset saattavat tuntua vierailta, jopa pelottavilta. Ajatuksemme voivat kuitenkin huijata meidät pelkäämään myös silloin, kun … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
