Tapasin hetki sitten ”sattumalta” ystävän pitkästä aikaa ja siinä jutellessamme sanoin, että minulta saisi nyt tilata aiheen, josta voisin kirjoittaa keskiviikkokolumnin. Ystäväni sanoi välittömästi, että vapaus on teema, joka hänen elämässään … Lue lisää
Aihe: Henkisyys
Ihmisen henkisen alkuperän pohtimista, kokemista ja elämistä.
Kun kadotettu rakkaus löytyi uudestaan – katso videolta koskettava tarina
Jutun kirjoittaja ja videon ääni Ami Tuomarila on ihminen tavattavissa -mentor, joka aloitti oman hengellisen matkansa vuonna 2011 Sveitsin retriitiltä. Se muutti Amin elämän suunnan kun katse kääntyi ensimmäistä kertaa itseen päin. Ami ottaa … Lue lisää
11 asiaa, jotka sielusi haluaa sinun tietävän
1. Olet kokonainen ja arvokas. Olet syntynyt sisäsyntyisesti arvokkaana ja riittävänä. Sinä olet kokonainen ja täydellinen ja sinulla on kaikki se, mitä tarvitset juuri nyt tässä hetkessä. Etsimäsi vastaukset ja täyttymys eivät … Lue lisää
Älä puukota itseäsi
Erityisesti naisen elämään liittyy hämmästyttävän paljon syyllisyyttä: on näytettävä että pärjää mutta osattava ottaa apua vastaan, on oltava samalla pehmeä ja kova, äiti ja rakastaja, kiltti tyttö ja rohkea seikkailija. Kun rooleja … Lue lisää
Elämä ottaa sinulta kaiken, antaakseen sinulle kaiken
Tällä kertaa halusin jakaa sinulle oppilaani Heidi Lehikoisen kirjoittaman tekstin, joka kosketti minua kun hän jakoi sen kanssani. *** Tiedätkö sinäkin sen kohdan, kun sydän kuiskuttaa että on aika mennä eteenpäin, päästää … Lue lisää
Haluaisitko uskoa ihmeisiin – ja myös kokea niitä? Tämä kirja on sinulle!
Monet meistä haluavat uskoa siihen, että ihmeet ovat mahdollisia. Varsinkin elämän hankalina hetkinä tulee usein toivottua ihmettä, joka muuttaisi kaiken paremmaksi. Mutta kuinka moni oikeasti, aidosti uskoo siihen, että ihmeitä tapahtuu – … Lue lisää
Voisiko stressi helpottaa, jos lakkaamme taistelemasta sitä vastaan?
Se lisääntyy mitä vastustamme. Miten on siis stressin laita? Mitä jos hyväksyisimme sen, että meillä on stressiä? Stressi kuuluu elämään. Päiväsaikaan olemme normaalisti sympaattisen eli stressihermoston aktiivisuudessa – tarvitsemme tätä, jotta ylipäätään … Lue lisää
Mitä sisäinen äänesi puhuu sinulle?
Jokainen ajatuksemme luo ”energiakentän”, myös kriittinen ääni sisällämme. Tämä ”itsekriittisyyskenttä” häiritsee kehomme sisäisiä energiasysteemejä ja vaikuttaa myös autonomiseen hermostoomme. Stressireaktion seurauksena kehossa ja mielessä aktivoituvat kaikki stressin merkit. Alamme oireilla ja sairastumme helpommin kaikenlaisiin … Lue lisää
Kunpa osaisin vain olla
”Huh”, sanoin hänelle, kun tapasimme kahvilan ulkopuolella, tutulla tiellä. ”Kaunista”, hän sanoi ja kiinnitin heti huomioni maisemaan. Tuntui, kuin olisin hengittänyt ensimmäistä kertaa tänään. Täytyin raikkaasta ilmasta, tuulesta, valosta ja ruskan väreistä. … Lue lisää
Viisautta on opetella elämään sovussa heikkouksiensa kanssa – Näin voit lähteä työstämään tunnelukkoja
Tämä kirjoitus käsittelee miten tunnelukkoja voi lähteä työstämään. Edelliset osiot käsittelivät tunnelukkoja tarkemmin, ja voit lukea ne klikkaamalla kirjoituksia: Alistumisen ja hylkäämisen tunnelukot ja Häpeän ja epäonnistumisen tunnelukot. ”Realitypommi” kuitenkin heti alkuun: Tunnelukkojen aito … Lue lisää
Sisäinen lapsi on viisas osa meitä – se osaa jo elää hetkessä
Meissä kaikissa asuu pieni sisäinen lapsi, joka on ikään kuin kehossamme asuva lapsienergia. Keho muistaa kaiken, jopa sikiöajalta asti. Näin ollen kehomme onkin avainasemassa siinä, miten pääsemme aikuisena kontaktiin sisäisen lapsemme kanssa. … Lue lisää
Vahvistavia sanoja haavoitetulle: ”Luota itseesi, olet oman elämäsi asiantuntija”
Kompastuitko suhteessasi, tai kampitettiinko sinut? Petyitkö ihmiseen, riistettiinkö sinulta mahdollisuus onneen? Et ehkä saanut mitä halusit, tai unelmasi toteuttaminen epäonnistui. Sairastuminen, työttömyys, yksinäisyys, lapsettomuus, rakkaussuhteen päättyminen. Elämässä kohtaamme odottamattomia asioita. Osaa ikävistä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
