Seksuaalisuus on yksi niistä aiheista ihmisessä, joka kiinnostaa aina. Se liittyy moneen asiaan ja vaikuttaa elämässämme enemmän kuin ymmärrämmekään. Se on hyvin henkilökohtainen asia ja samalla niin yhteinen meille kaikille. Molemmat sukupuolet … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Mitä tulisi huomioida syyskesän puutarhassa?
Kuljeskelen puutarhassa ja tunnustelen avovarpain aamun kosteaa nurmea. Ajattelen sydämellisesti, että tämä on ollut hyvä, täydellinen puutarhakausi ja nyt elokuussa oma puutarhani on kyllä kauneimmillaan. Kurjet ovat laulaneet koko kesän. Kimalaiset surisevat, … Lue lisää
3 tapaa saada selfiestä todellista voimaa – ei pelkkiä tykkäyksiä
Vallalla olevaa selfie-kulttuuria on helppo kritisoida. Moni pitääkin itsensä kuvaamista uusissa vaatteissa tai treenin jälkeen kuntosalin peilin edessä muovisen ulkonäkökulttuurin huipentumana. Selfiellä voi kuitenkin olla ottajalleen suuri merkitys, esimerkiksi tärkeänä muistona. Mutta sen tehtävä voisi olla … Lue lisää
Voiko ihminen olla ylpeä itsestään, jos hän toimii omasta mielestään väärin?
Elämä maistuu jos koen eläväni merkityksellistä elämää, saan ehdottoman hyväksynnän sellaisena persoonana kuin olen, sitoudun arvojeni mukaiseen hyvään, pystyn muuttamaan ajatteluani teoiksi ja olen oppinut säilyttämään kohtuullisen myönteiset tunteet vastoinkäymisissä. Kokemus elämän … Lue lisää
Rajaton kasvu
Mihin minä päätyn, ja mistä muut alkavat? Jos katson pelkästään kehoani, tuntuu luontevalta määrittää rajaksi ihoni. Kaikki mikä on ihoni sisäpuolella tai ihoani, on minua. Loput on ulkopuolista maailmaa. Mietityttävä havainto: sisälläni … Lue lisää
Ei enää kompromisseja
Kuuntelin eräänä iltana podcastia, jossa puhuttiin siitä, miten jokainen hetki päätämme itse minkälaisille asioille olemme valmita sanomaan kyllä. Minkälaisille asioille elämässämme olemme käytettävissä. Podcast resonoi, sillä tiedostin, että olin kevään aikana sanonut … Lue lisää
Luonnollista suojaa aurinkoon
Minulla on herkkä iho ja saan monista aurinkovoiteista ihottumaa, mistähän tämä johtuu? Olisiko jotain luonnollisempaa keinoa suojautua, vai pitääkö minun vain välttää aurinkoa ja suojautua vaatteilla? Tavallisessa kosmetiikassa auringolta suojautumiseen käytettävien, kemiallisten … Lue lisää
Elokuun mindfulness-innoste: työpäivän rajat
Nykyään työelämässä työ ja vapaa-aika sekoittuvat helposti keskenään. Tämä voi olla voimavara tai rasite. Hetkinen-vlogin elokuun innosteessa havainnoidaan kuukauden ajan mindfulness meiningillä, että mitä tarkoittaa työpäivän rajat ja riittävän hyvä työpäivä. Ota … Lue lisää
Moninaisuus sytyttää ja samanlaisuus sammuttaa?
Onko täysi ihmisyys sitä, että ihminen saa toisen ihmisen tunnistamaan ja ottamaan käyttöön ne vahvuudet, jotka meillä kaikilla ovat erilaisia? Onko tällöin jo kyse rakkaudesta? Täyteen ihmisyyteen kasvanut ihminen rikastuu moninaisuudesta. Yksittäiset … Lue lisää
Mitä valaistuminen on?
Joogaopettajani Shiv Charan Singh tapaa päivittäin, viikoittain, vuosittain käsittämättömän määrän ihmisiä, joita henkinen kasvu kiinnostaa. Lähes kuusikymppinen mies matkustaa parisataa päivää vuodessa opettamassa ympäri maailmaa ja kun hän on koti-ashramissaan, on siellä … Lue lisää
Ulkoisesti pärjäsin ihan hyvin, mutta suunnilleen aina ahdisti
Muistan kun aloitin oman psykoterapiani. Palleassa oli möykky. Aina. Suunnilleen aina ahdisti. Epämääräinen paha olo velloi sisälläni, vaikka ulkoisesti pärjäsin ihan hyvin. Olin käynyt puhumassa, analysoimassa ja ulkoistamassa elämääni monella vastaanotolla ennenkin, … Lue lisää
Maatuska-nuken kilpirauhasseikkailut
Blogi on mainosyhteistyö Biomedin kanssa. Biomed on kustantanut Petran itsehoitokokeiluun liittyvät TH Intensive -valmisteet, lääkärikonsultoinnin ja laboratoriokokeet, joilla seurataan kilpirauhasarvojen kehittymistä. Petra on tuottanut sisällön omien kokemustensa perusteella itsenäisesti eikä Biomed puutu tekstisisältöön. … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
