Moni meistä teki vuoden vaihtuessa uudenvuodenlupauksia. Kuka päätti laihtua, toinen liikkua enemmän tai joku pitää tipattoman tammikuun. Mutta iso osa meistä on jo ehtinyt rikkomaan lupauksensa. Miksi lupausten pitäminen on niin vaikeaa? … Lue lisää
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Tiedämme jo, mistä hyvinvointi syntyy – nyt on aika uskaltaa tuntea
Kun vuonna 2011 sitten aloitin NLP- ja hyvinvointivalmentajana, kiersin alkuun luennoimassa paljon. Halusin jakaa tietoa ja kokemuksiani tavoitteiden asettamisesta, rajoittavista uskomuksista ja tunteista. Luennot otettiin inspiroituneena vastaan ja minä nautin, kunnes jossain … Lue lisää
Jos haluaa elää sovussa itsensä kanssa, on kuunneltava omaa sieluaan
Tarina kertoo, että analyyttisen psykologian perustaja Carl Gustav Jung halusi tutustua sellaisen ihmisen psyykeen, joka on vielä mahdollisimman alkuperäinen ja turmeltumaton. Hän matkusti retkikuntineen Afrikkaan tutustumaan paikalliseen heimoon. Heimon asuinsijoille pääsi vain … Lue lisää
Käsitöiden äärellä hoidetaan myös mieltä ja sielua
Uusi vuosi on jo hyvässä vauhdissa ja valoa kohden mennään! Uudelta vuodelta kaikki harrastukset jatkuu ja uusia viritellään innoissaan. Minulle yksi tärkeimmistä harrastuksista on ompelupiiri, joka on perustettu helmikuussa v.1995. Perustamassa meitä … Lue lisää
Sisäinen työ voi vaikuttaa oman navan kaivelulta, mutta se on oikeasti lahjasi maailmalle
Viime kesänä sain ihmeellisen kohteliaisuuden. Vieras nainen tuli sanomaan minulle näin: ”Vau, olet inspiroinut minua paljon. Kiitos siitä työstä, jonka olet tehnyt itsesi kanssa.” Se oli vaikuttava hetki. Hän ymmärsi, hän ajatteli samalla … Lue lisää
Oletko sinä selvillä siitä kuka olet ilman toisia?
Olen koonnut sinulle Inhimillisen henkisyyden perusperiaatteista 30 ohjetta henkiin heräämiseen. Tässä kirjoituksessa esittelen ohjeet 17, 19, 21 ja 23. Toivon, että nautit ajastasi ohjeiden kanssa ja pureskelet niitä kunnolla. Toiset 17. Selvitä kuka … Lue lisää
Kiehtovatko voimakivet? – Näin tutustut voimakiviin ja niiden vaikutuksiin
Palasin juuri Meksikosta, missä erilaiset kivikorut ovat suosittuja. Museoissa on esillä toinen toistaan upeampia Maya-kulttuurin jade-koruja ja kiven kaivertamisen perinne on edelleen elävä. Kun matkustimme Mexico Citystä muinaisen Teotihuacanin temppelille ja nousin kuu-temppelin … Lue lisää
Sielun kotiinpaluu
Olen ollut hieman ihmeissäni viimeisten kuukausien aikana, totutellut uuteen minääni, siihen jossa kauan kadoksissa olleet palapelin palaset ovat loksahtaneet kohdalleen. Kirjoittaminen ei ole oikein luistanut, mutta luovuus muilla saroilla on ollut sitäkin … Lue lisää
Jokainen haluaa tulla nähdyksi – mutta nähdyksi tuleminen ei välttämättä ole helppoa
Nähdyksi tuleminen on jokaisen ihmisen perustarve. Jos en tule nähdyksi, en ole olemassa. Työpaikallakin on tärkeää, että ihmiset kokevat tulevansa nähdyiksi ei pelkästään työntekijöinä, vaan yksilöllisinä ihmisinä. Se, että tiedän, että minut … Lue lisää
Nämä persoonallisuuden piirteet altistavat addiktioille
Kirjoitin aiemmin, kuinka riippuvuuksien takana on lähes aina kaipuu yhteyteen. Tässä kirjoituksessa, ja kirjoituksen lopussa olevalla podcastilla avaan niitä persoonallisuuden piirteitä, jotka altistavat riippuvuuksille. Hieman yleistäen, jaan addiktiot kahteen kategoriaan. Toisessa kategoriassa … Lue lisää
Kiltin ihmisen yli kävellään, koska hän ei osaa vetää rajaa tai kertoa mielipidettään
Olen aina ollut kiltti poika. Tehnyt sen mitä on pitänyt (noh, ainakin sinnepäin), käyttäytynyt sopivasti (ainakin melkein) ja pyrkinyt käyttäytymään nätisti. Muistelen, että tädit pitivät minusta pienenä poikana, ”voi, kun se on … Lue lisää
Pitävätkö huolet sinua hereillä? – 5 vinkkiä parempaan uneen
Jos heräät öisin murehtimaan huolenaiheitasi, et ole yksin. Se tieto ei yön pimeinä tunteina kuitenkaan juuri lohduta ja yöllä kaikki möykyt tuntuvat entistä suuremmilta. Meidän perheessä ja läheisillämme oli joulun pyhien aikaan … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
