Kurkkaa Eevin kirja:
Aihe: Blogit
Hidasta elämää -tiimin monipuoliset kirjoittajat kutsuvat sinut blogiensa kautta pohtimaan hidastamisen teemoja elämän eri käänteissä
Terve itsensä rakastaminen ei ole oman navan kaivelua, vaan sitä että on sinut itsensä kanssa
Kun puhun itsensä rakastamisen tärkeydestä, kuulen joskus vastalauseita. ”Eikö tässä maailmassa ole itsekeskeisyyttä ja oman navan ympärillä pyörimistä jo ihan tarpeeksi?” Kyllä, todellakin on. Mutta silloin on kyse aivan eri asiasta. Itsekeskeisyys … Lue lisää
Nautitaan metsän tunnelmasta kaikilla aisteilla – Anna kiristysten ja puristusten haihtua raittiiseen ilmaan
Metsissä on jotakin maagista… Ehkä sinäkin olet tullut metsien koskettamiksi. Oletko kokenut seuraavaa? Hyppää mukaan tunnelmoimaan. Auringon säteet laskeutuvat puiden oksistojen välistä koskettamaan mustikan lehtiä, jotka muuttuvat hopeisiksi. Ponnistelet mäkeä ylöspäin ja … Lue lisää
5 lempeää ajatusta erityisherkälle – ”Puhu itsellesi kuin puhuisit rakkaalle ystävälle”
Erityisherkillä on useita hienoja ominaisuuksia, kuten rikas tunne-elämä, vilkas mielikuvitus, kyky uppoutua syvällisiin pohdintoihin, luovuus ja kauneudentaju, luotettavuus ja tarkkuus, myötäelämisen kyky ja vahva intuitio. Joskus omat hyvät ominaisuudet kuitenkin unohtuvat ja … Lue lisää
Voimakkaan tunnereaktion pohja on menneisyydessä – Mitä reaktiosi kertoo sinusta?
Oletko sinä joskus huomannut, että kun sinulle tapahtuu töissä jotain, jonka koet negatiiviseksi, käyttäydyt kotona lastesi kanssa sen tunteen ohjaamana, mitä tunsit töissä? Ehkä olet löytänyt itsesi sanomasta kumppanillesi ”miksi sinä taas..” … Lue lisää
Helppo ja gluteeniton puolukkapataleipä – Vain 3 työvaihetta!
Pataleivät ovat mielestäni ihanan helppoja valmistaa. Käytännössä leivän ainekset vain sekoitetaan yhteen, taikina kohotetaan, laitetaan pataan ja uuni hoitaa loput. Tätä pataleipää ilahduttavat pirteät puolukkasattumat. Minusta leipä on parhaimmillaan juuri uunista tulleena. … Lue lisää
Jos olet erityisherkkä ja kuormittunut, nämä 11 asiaa auttavat purkamaan stressiä
Työskentelen paljon erityisherkkien kanssa. Lähes joka viikko kuulen nämä lauseet asiakkaitteni suusta: ”Imen kaikkien tunteet itseeni.” ”En kestä maailman pahuutta.” ”Olen aivan väsynyt päivän päätteeksi.” ”En saa ajatuksiltani rauhaa.” Erityisherkän keho ja … Lue lisää
Moni puskee eteenpäin niin kuin elämässä olisi vain yksi vaihde – jos et osaa vaihtaa vaihdetta, uuvut
Silloin kun vielä suoritin elämääni, minulla oli vain yksi vaihde. Sen tarkoitus oli viedä eteenpäin elämässä niin lujaa kuin mahdollista. Sama tahti oli päällä aamusta iltaan, viikosta toiseen, vuodesta toiseen. Mutta kun … Lue lisää
Tuntuuko joskus siltä, ettet saa toiselta sitä, mitä kaipaat? – Tästä voi olla apua
Luulisin, että jokainen meistä on tuttu sen kokemuksen kanssa, että emme saa toiselta sitä mitä kaipaamme. Usein tuo toinen on ihminen mutta toisinaan voi tuntua siltä, että se on elämä, joka ei … Lue lisää
Täysikuu herkistää aistit ja vapauttaa naiseuden voimaa – Luo itsellesi oma täydenkuun rituaali
Täysikuun aikana on mahdollista aktivoida ne osat itsestämme, jotka saattavat olla muina aikoina täysin pois päältä. On helpompi tuntea ihmisiä ja luontoa yhdistävä sekä meitä toisiimme liittävä energia ja aistia herkemmin. Hakeudu … Lue lisää
Miten sytyttää hiipunut halu, jos esileikki tuntuu ajojahdilta?
Työssäni seksuaaliterapeuttina tapaan pareja, joista toinen kuvaa elävänsä seksin puutteessa, koska toinen ei halua. Halujen eriparisuus on hyvin yleistä. Hyvin harvoin valitsemme kumppaniksemme ihmisen, jonka seksuaalinen halu syttyy samoin/ samoista asioista tai … Lue lisää
Hyvinvoinnista on miljoona mielipidettä – itseäsi kuuntelemalla löydät ne asiat, jotka saavat sinut kukoistamaan
Aina on miljoona mielipidettä sinuun. Ihmiset projisoivat omia juttujaan, näkevät sinut omien elämänkokemustensa ja perspektiiviensä kautta. Ja jos yrittää peilata toisten kautta sitä kuka on, kadottaa itsensä ihan tyystin. Kysyy myötätuntoa itseä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
