Onko silkkaa sattumaa, että rintasyöpäkampanjan väriksi on otettu vaaleanpunainen? Ei tietenkään. Kyseinen värihän edustaa meille rakkautta, feminiinisyyttä, iloa, hehkeyttä, söpöyttä, heleyttä, naisellisuutta, rauhaa jne… Mikä olisikaan osuvampi väri tuolle sairaudelle, missä osa … Lue lisää
Aihe: Ampparit
Pihan salamatkustaja ja muita luonnon ihmeitä
“Aamun harmaasta nuttusi neulo, auingonkukkien siemenet seulo, kylvä ja varro.” (tuntematon) Luonto on pukeutunut energiseen, heleään vihreään. Kevät on edennyt hitaasti mutta vääjäämättä alkukesään. Sini- ja valkovuokkojen kukinta on jo ohi. Vuorossa … Lue lisää
Vaihdevuodet kruunaavat naiseuden
Kirjoittaja Elina Harjula vietti lapsuutensa Tanzaniassa, kasvaen eri rotuisten ja -kielisten lasten kanssa sisäoppilaitoksessa. Myöhemmin hän etsi paikkaansa maailmasta opiskellen ja tehden töitä kymmenessä eri maassa. Elina kirjoittaa omalla blogisivullaan savannisisko.fi ajatuksia … Lue lisää
Entä jos oireet ovatkin paranemisen alku – ei sairastumisen merkki
”Vatsaani kouraisi aina kun kuulin hänen äänensä.” ”Minulla on vatsassa perhosia joka kerta, kun joudun avaamaan suuni yleisön edessä.” ”Se on sellainen vatsanpohjan tunne – se kertoo minulle, että kaikki ei ole … Lue lisää
Erityisherkkä ihminen, tulkitsetko liikaa? Aina ei kannattaisi
Erityisherkkyys on ominaisuus, johon liittyy amerikkalaisen tutkijan Elaine Aronin mukaan neljä ominaisuutta. Nämä ovat kiteytetty Eväs-muistisääntöön, näiden piirteiden pitäisi olla jollain tavoin tunnistettavissa kaikissa erityisherkissä. Se, kuinka voimakkaasti kukin ominaisuus kenessäkin näkyy, … Lue lisää
Riippuvuuksien takana on pohjimmiltaan kaipuu yhteyteen
Viimeisimpien tutkimusten mukaan addiktioiden takana on poikkeuksetta kaipuu yhteyteen. Taustalla on syvä kipu. Haava ja kokemus hylätyksi tulosta. Uskomus, että ei ole itsenään arvokas. Tämä kipu ja uskomus voi olla haudattuna niin … Lue lisää
Askel eteen vai askel taakse – anna tunteen ohjata tahtia
Joka tikapuun tasolta aukeaa eri näkymä ja mitä ylemmäs tikapuita kiipeät, sen kauniimpi ja avarampi on maisema. Mutta ei siellä huipulla voi aina nököttää maisemia ihaillen. Välillä pitää käydä matalalla tankkaamassa ja ravitsemassa itseään, … Lue lisää
Liian kiltti ihminen voi satuttaa itseään pahasti – Tunnistatko itsessäsi näitä piirteitä?
Kiinnostuin kiltteyden teemasta toden teolla siinä vaiheessa kun huomasin joutuvani toistuvasti tilanteisiin, joissa minun oli pakko harjoitella itseni puolustamisen taitoa. Aivan kuin elämä olisi sanonut: ”Nyt sinun on korkea aika oppia tervettä … Lue lisää
Jokaisen ihmisen sisällä asuu totaalinen hölmö ja jokaisessa hölmössä asuu viisaus
Vierastan sitä, kun ihmiset määrittelevät itsensä tiukasti lokeroon: ”Katsos, minä olen tällainen introvertti” tai ”positiivinen ihminen” tai ”pessimisti” tai ”myöhästelijä”. Tai toisesta ihmisestä todettuna: ”Se nyt on sellainen katkeroitunut vanha ukko” tai ”vihainen … Lue lisää
Mehevät porkkana-kaurarieskat saavat mielihyvähormonit hyrräämään
Tätä reseptiä kehitellessäni keskitin huomioni kolmeen asiaan: herkulliseen makuun, pehmeään koostumukseen sekä terveellisyyteen. Mehevistä porkkana-kaurarieskoista tulikin juuri tällaisia. Pelkästään uunista tupruava rieskojen tuoksu sai mielihyvähormonit hyrräämään ja veden herahtamaan kielelle. Ensimmäinen puraisu pehmeää … Lue lisää
Tunnetko sinä tämän naisen?
On nainen, joka kuvailee synnytystä pitkänä orgasmina. On nainen, joka olisi kuollut synnytykseen ellei olisi ollut maratoonari ja fyysisesti vahva. On nainen, joka masentui vauva sylissään. Tunnetko tämän naisen? On nainen, jolta … Lue lisää
Kirjoista kauneutta mieleen ja kirjahyllyyn
Kirja voi olla yhtä aikaa kaunis ja koskettava, voimallinen ja merkityksellinen. Näistä lähtökohdista syntyi Hidasta elämää -kirjaperhe yhteistyössä Otavan kanssa. Hidasta elämää -nettisivusto ja -somekanavat ovat kannustaneet ja luoneet merkityksiä suomalaisten elämään … Lue lisää