Miksi kumppani vetäytyy parisuhteessa?

Miksi toinen vetäytyy suhteessa? Siinäpä vasta kysymys, jota moni pohtii. Ymmärrettävästi, sillä toki toisen vetäytyminen herättää hämmennystä ja epävarmuutta. Eli tutkitaan tätä uteliaasti hetken: mitä syitä toisen vetäytymiselle saattaa olla?

Vaikka mielemme kaipaisi miten yksiselitteisiä vastauksia, on niitä todellisuudessa hirveän hankala antaa. Kyse voi olla niin monesta asiasta!

Yleisimpiä syitä sille miksi ihmiset vetäytyvät ovat…

he kokevat sillä hetkellä olonsa uhatuksi ja he ovat tottuneet menemään silloin suojaan kuoreensa
he uskovat että ei ole turvallista paljastaa haavoittuvaisuutta tai syvempiä ajatuksiaan
he ovat omaksuneet alitajuisen uskomuksen, että vain yksin selviää
he latautuvat yksin ollessaan, mutta eivät ehkä osaa kertoa riittävän selkeästi tarvitsevansa omaa tilaa
he tarvitsevat hiukan aikaa ja tilaa prosessoidakseen asioita.

Mutta myös nämä syyt vetäytymiseen ovat mahdollisia:

ihminen vetäytyy, koska hänellä ei ole kapasiteettia kohdata jotakin
ihminen vetäytyy, koska kokee olonsa syytetyksi ja tai sellaiseksi että häneltä vaaditaan liikaa (olivatpa nämä vaatimukset sitten todellisia tai eivät)
ihminen vetäytyy, koska ei osaa ilmaista omaa tahtoaan tai tarvettaan ja ikään kuin ”äänestää jaloillaan”.

Kuten huomaat, vetäytymisen syyt voivat olla tosi monenlaisia.

Usein varsinkin ristiriitaisesti kiintynyt tulkitsee vetäytymisen niin, että se tarkoittaisi sitä että toinen ei välitä. Tämä ei välttämättä pidä ollenkaan paikaansa. Mutta valitettavasti joskus vetäytyminen on myös hiljaista tunneyhteydestä katoamista.

Joten me emme voi mielestäni jäädä liikaa miettimään toisen syitä. Ennemminkin kannattaa miettiä sitä, että onko tämä sellainen suhde, jossa voin kokea oloni turvalliseksi – most of the time?

Ollaanko suhteessa aidosti valmiita miettimään yhdessä sitä, että vaikka joskus tarvisi tilaa (mikä on myös normaalia), niin miten sitä voi ottaa ilman repimistä ja olo voisi silti olla turvallinen?

Tutustu aiheeseen lisää terapeutti Eevi Vuoriston suositusta webinaaritallenteesta Aikuiset kiintymyssuhteet – Kuinka luoda turvallinen yhteys itseen ja toiseen