Olen elämyshakuinen erityisherkkä ja pohtinut viime aikoina sitä, miten nämä ominaisuudet sekä niiden aikaansaama sisäinen ristiriita vaikuttavat nykyiseen parisuhteeseeni. Yhdistelmä rikastuttaa ja haastaa.
Koen, että parisuhteessa elämyshakuinen erityisherkkä voi olla sekä suhteen syventäjä että sen piristäjä. Haasteet liittyvät yleensä tasapainon löytämiseen: milloin mennään kokemaan uutta ja milloin vetäydytään lepäämään. Kun kumpikin ymmärtää tämän ristivedon, suhde voi olla sekä turvallinen että seikkailullinen.
Elämyshakuinen erityisherkkä parisuhteessa
Vahvuutena näen ehdottomasti sen, että elämyshakuinen herkkä on usein innostunut ja tuo suhteeseen paljon luovia ideoita, yllätyksiä ja inspiroivia hetkiä. Hän on usein se, joka pitää kipinää yllä ja suhteen elävänä. Itse ainakin nautin tällaisesta ideoinnista, suunnittelusta ja toteutuksesta valtavasti. Etenkin yllätykset toiselle ovat parasta.
Kumppani saakin usein nauttia uuden kokeilemisesta (ravintolat, harrastukset, matkat). Herkkä-elämyshakuinen tuo myös syvyyttä elämyksiin: ne eivät jää pinnallisiksi, vaan muuttuvat jaetuiksi merkityksellisiksi kokemuksiksi. Lisäksi meissä yhdistyy empatia ja seikkailu – herkkä osaa huomioida kumppanin tarpeet myös uusissa, jännittävissä tilanteissa.
Ja ehkä tärkeimpänä, me elämyshakuiset herkät arvostamme pieniäkin yhteisiä kokemuksia – elämyksien ei tarvitse olla suuria, vaan kävely merenrantaan, uusi resepti tai pieni retki voi tuntua erityiseltä ja rakentaa yhteyttä.
Haasteena ristiriitaiset tarpeet
Elämyshakuinen herkkä kohtaa kuitenkin myös haasteita ja ristiriitoja näiden ominaisuuksien välillä. Sama ihminen haluaa vaihtelua ja elämyksiä, mutta tarvitsee myös rauhaa ja palautumista. Tämä voi turhauttaa sekä itseä että kumppania.
Toisaalta haasteita voi tuoda eri tahti kumppanin kanssa, kun suhteen elämyshakuinen osapuoli usein haluaa seikkailla, toinen pysyä kotona. Tämä voi aiheuttaa suhteeseen jännitteitä. Varsinkin, jos molemmat ovat erityisherkkiä, mutta vain toinen on elämyshakuinen.
Arjen tylsyys voi olla myös vaarana – herkkä elämyshakuinen saattaa turhautua, jos parisuhde muuttuu pelkästään rutiininomaiseksi eikä se tarjoa riittävästi virikkeitä. Tämän tunnistan itsestäni, kun katselen parisuhdehistoriaani taakse päin.
Toisaalta voi olla myös hetkiä, jolloin elämyshakuinen kaipaa intoa ja uusia kokemuksia, mutta seuraavana päivänä ei jaksa lähteä mihinkään herkkyytensä takia. Tämä ailahtelevuus voi hämmentää kumppania.
Elämyshakuinen herkkä järjestääkin usein paljon tekemistä, mutta uupuu itse ensimmäisenä. Näin käy lähes aina itselleni. Liika ohjelma väsyttää helposti, vaikka aluksi tuntuisi innostavalta. Tämä voi johtaa ärtymykseen tai vetäytymiseen.
Kaipuu elämysten ja rauhan välillä
Erityisherkkä elämyshakuinen tuo siis suhteeseen sekä syvyyttä että vaihtelua. Kun molemmat ymmärtävät tämän ristiriidan – kaipuun elämysten ja rauhan välillä – suhde voi olla erittäin rikastuttava.
Haasteet liittyvät lähinnä tasapainon löytämiseen ja siihen, että molempien tarpeet otetaan huomioon. Tärkeintä on rauhassa tutustua omaan itseen ja omaan kumppaniin. Luoda yhteiset säännöt ja suunnat suhteelle.
Käytännön vinkkejä parisuhteeseen
- Rytmittäkää elämykset – sopikaa, että toisinaan mennään uuteen kokemukseen, toisinaan ollaan kotona rauhassa.
- Pienet elämykset arkeen – elämysten ei tarvitse olla isoja matkoja: vaikka uusi kävelyreitti, leffailta tai pieni yllätys voi tyydyttää elämyshakuisuutta.
- Kuunnelkaa molempien tarpeita – erityisherkkä elämyshakuinen voi kertoa, että tarvitsee vaihtelua, mutta myös lepoa. Kumppani voi oppia tukemaan tätä tasapainoa.
- Ennakointi – jos lähdetään reissuun tai juhliin, kannattaa varata myös palautumisaikaa jälkikäteen.
- Ymmärtäkää ristivetoa – jos herkkä elämyshakuinen välillä innostuu ja välillä vetäytyy, se ei ole tahallista, vaan luontaista temperamenttia.
Haluatko apua erityisherkkyytesi kanssa? Tutustu Annukan Lempeämpi valmennukseen ja lataa maksuton Herkkyys voimavaraksi -työkirja.
Kurkkaa myös Annukan kirja Matka itsesi puolelle.
