Usein me ihmettelemme jonkun toisen tapaa toimia eli kuvittelemme kaikkien toimivan samalla logiikalla kuin itse toimimme. Mutta asia ei ole lainkaan näin. Jotta voi ymmärtää muita, on hyvä tunnistaa ensin oma enneagrammityyppinsä.
Enneagrammi on persoonallisuusmalli, joka kuvaa hämmästyttävän tarkasti yhdeksää erilaista, mutta yhtä hyvää tapaa suhtautua maailmaan, muihin ja itseensä. Jokaisella tyypillä on selkeä oma toimintalogiikkansa ja selviytymisstrategiansa. Tyyppimme takana alitajuntamme uskomuksineen ohjailee toimintaamme ja muokkaa minäkäsitystämme mielikuvineen, muistoineen, tulkintoineen ja toimintatapoineen.
Enneagrammi ei pelkästään kerro, miten eri tyypit toimivat, vaan se kuvaa myös toiminnan takana olevat tarpeet, uskomukset ja motiivit sekä jokaisen tyypin upeat vahvuudet ja erityispiirteet.
Oma enneagrammityyppi on se toiminta- ja selviytymistapa, jota käytät automaattisimmin arjessasi, ja erityisesti haastavissa tilanteissa. Me ikään kuin puemme joka aamu päällemme alitajuisen persoonallisuus-univormumme huomaamatta, että voisimme valita muunkinlaisia tapoja toimia. Olemme kuin tyyppimme ja toimintatapamme panttivankeja.
Kun tunnistamme oman tyyppimme ja sen toimintalogiikan, meillä on mahdollisuus vapautua automaattisista tavoistamme. Voimme tietoisesti valita tai lainata muilta tyypeiltä paremmin kuhunkin tilanteeseen paremmin sopivia toimintatapoja. Tehokkaana tyyppinä tiedän tehokkuuden olevan loistava ominaisuus työskennellessäni, mutta ihmissuhteissa se tuottaa lähinnä ongelmia. Niinpä ystäväni murheita kuunnellessani olen oppinut valitsemaan tehokkuuden tilalle myötätunnon ja kannustavuuden.
Tunnista oma enneagrammityyppisi
Ykkönen
- Haluat aina tehdä kaiken virheettömästi.
- Pyrit jatkuvasti uudistamaan itseäsi paremmaksi tai kehittämään muita.
- Olet mielellään mallina muille oikeasta tavasta elää ja toimia.
Kakkonen
- Muiden huomioinen ja heistä välittäminen on sinulle ensiarvoisen tärkeää.
- Laitat muiden tarpeet ja toiveet omiesi edelle.
- Ilahdut, kun huomaat pystyväsi auttamaan ja olevasi tarpeellinen muille.
Kolmonen
- Sinulla on kaikessa tekemisessäsi ja suorittamisessasi tavoite.
- Sinua ärsyttää ja turhauttaa tehottomuus.
- Haluat myös muiden huomaavan saavutuksesi ja menestymisesi.
Nelonen
- Tunteesi ovat sinulle tärkeä tietolähde maailmasta.
- Sinusta tuntuu pahalta, jos joku sanoo sinua tavalliseksi.
- Haluat jättää yksilöllisen ja ainutlaatuisen jälkesi kaikkeen tekemiseesi.
Viitonen
- Uskot, että kaiken voi ymmärtää ajattelun kautta.
- Mielesi sisäinen elämä on paljon kiinnostavampaa kuin arkesi.
- Arvostat omaa aikaa ja tilaa sekä toisten asioihin puuttumattomuutta.
Kuutonen
- Pyrit toimissasi ja elämässäsi kohti turvallisuutta.
- Ennakoit automaattisesti mahdolliset vaaratilanteet, riskit ja uhkat.
- Panostat mielellään aikaasi ja energiaasi yhteisen hyvän eteen.
Seiska
- Hauskuus ja positiivisuus on sinulle tärkeää elämässä.
- Innostut herkästi uusista asioista.
- Sinulla on aina useampia vaihtoehtoja, mahdollisuuksia ja suunnitelmia, miten edetä.
Kasi
- Hankit itsellesi muilta kyselemättä sen, mitä koet tarvitsevasi.
- Puolustat omiasi ja tunnet tarvetta vastustaa niitä, jotka kohtelevat muita epäoikeudenmukaisesti.
- Saatat järkyttää muita tai kapinoida sovinnaisia tapoja vastaan omalla suoruudellasi.
Ysi
- Pyrit ylläpitämään rauhaa, sopuisuutta ja harmoniaa kaikissa tilanteissa.
- Tulet helposti toimeen muiden kanssa.
- Muistat kaikki ne harvat hetket, jolloin olet suuttunut.
Olemme paljon enemmän kuin tyyppimme
Ennen kaikkea enneagrammi kertoo, että olemme paljon enemmän kuin persoonallisuutemme. Se auttaa meitä näkemään itsemme koko laajuudessaan voimavaroineen ja potentiaaleineen.
Olessamme samastuneita alitajuiseen toimintatapaamme ja tyyppiimme pienennämme itseämme ja tyydymme olemaan vähemmän, mitä todellisuudessa olemme. Silloin emme uskalla kohdata maailmaa ja muita ihmisiä ilman puolustusmekanismejamme.
Enneagrammin avulla alitajuiset selviytymisstrategiat tulevat näkyviksi, joten voimme ymmärtää, miksi olemme ja toimimme, niin kuin teemme. Tapamme toimia, ajatella ja tuntea näyttäytyy jollakin tavalla järkeenkäyvänä. Mutta samalla tajuamme, miten toimimattomia automaattiset strategiamme ovat ja miten ne ovat rajoittaneet omaa olemistamme.
Kun lakkaamme samaistumasta tyyppiimme, näemme todellisen itsemme persoonallisuuden takana. Emme kuitenkaan menetä persoonallisuuttamme. Meistä tulee hyväksyvämpiä itseämme ja muita kohtaan, koska eheä, kaunis ja rakastava todellinen minuutemme pääsee ilmentämään itseään persoonallisuutemme kautta.
Enneagrammi näyttää tien aitoon ihmisenä kasvamiseen. Kuitenkaan mitään ei tarvitse muuttaa eikä itsestään tarvitse tehdä parempaa. Kaikki hyvät ominaisuutemme ovat meissä jo valmiina. Meidän tarvitsee vain tiedostaa enneagrammityyppimme alitajuiset uskomukset. Kun hyväksymme ne, niin ne lakkaavat hallitsemasta elämäämme ja vapaudumme onnellisuuteen.
Tutustu syvemmin enneagrammiin ja omaan tyyppiisi kirjan Onni asuu jo sinussa – 9 tapaa olla onnellinen avulla
Teksti on julkaistu myös Iloversumin sivuilla.
Tutustu koulutus- ja valmennustarjontaani tai tilaa onnellisuusluento TÄSTÄ.
