Liiku vapaasti kehossasi


Tässä sinulle pieni video minkä tein liikkuvuudesta. Toivottavasti se antaa sinulle inspiraatiota kokeilla pieniä liikkeitä arjessasi. Video ei ole opastettu jumppatuokio, vaan enemmänkin sen tarkoitus on motivoida kokeilemaan oman kehon liikkuvuutta ja sen mahdollisuuksia liikkua. Taustani tanssin parissa on antanut minulle paljon iloa liikkumisen kanssa ja olenkin huomannut, että antoisin liike tulee silloin, kun liikumme omien mahdollisuuksien ja rajojen kanssa leikitellen. Antoisia hetkiä liikkeen parissa.



Sinä ihana ❤ Saat 10€ lisäalennuksen kaikista tarjouspaketeista  koodilla ruska10. Koodi on voimassa Hidasta elämää -puodissa lauantai-iltaan klo 18 saakka.
Katso tarjouspaketit
close-image