Seison peilin edessä, silmäni loistavat, vatsassa on perhosia ja posket punottavat. Olen pitkästä aikaa lähdössä treffeille. Aamulla olin kuitenkin herännyt tuttuun epävarmuuden tunteeseen: riitänkö sellaisena kuin olen, olenko tarpeeksi kiinnostava, kaunis ja … Lue lisää
Avainsana: smoothie
Aronia on nyt parhaimmillaan – pyöräytä siitä tämä mausteinen marjasmoothie
Tämä mausteinen marjasmoothie on alkusyksyn aamuihin ihana aamiainen – tai aamutorkulle lounas. Siihen sopii loistavasti terveellinen marja-aronia, jota monien pihoilla ja pensaissa riittää nyt runsaasti. Mustaherukka ja puolukka käyvät myös erinomaisesti. Smoothiet mielletään … Lue lisää
Parhaat vihersmoothien ainekset löytyvät luonnosta juuri nyt
Kevään parhaat smoothietarpeet löytyvät luonnosta.* Mikään ei ole ihmeellisempää kuin itse kerätyt ainekset – paitsi ehkä se, että myös kotipeikkoni tykkää tästä! Näyttää kuulemma terveelliseltä ja maistuu ”yllättävän hyvältä”. Yhdelle hengelle tulee … Lue lisää
Kauho tai kulauta makean marjaisa vegaaninen ja proteiinipitoinen smoothiekulho
Valmista päivän piristykseksi maukas, terveellinen ja hiukan erilainen välipala, joka syntyy keittiössäsi hetkessä. Smoothiekulho eli smoothie bowl on saavuttanut maailmalla monessa kahvilassa valtavan suuren suosion. Sitä lusikoidaan niin aamiaiseksi, välipalaksi kuin iltapalaksi. … Lue lisää
Ethän jätä näitä tuttuja herkkuja pensaaseen? Syksyinen karviaissmoothie antaa energiaa
Karviainen on hiukan aliarvostettu marja. Vaikka lähes jokaisen omakotitalon pihasta löytyy yksi karviaispensas, siitä tehtäviin herkkuihin törmää liian harvoin. Päätin korjata asian. Aloitin testailut smoothiella, josta tulikin melkoisen herkullinen… Olen aina pitänyt karviaisista. … Lue lisää
Smoothie on yksi parhaista tavoista aloittaa päivä – Helli kehoasi marjoilla ja hedelmillä
Smoothie on yksi parhaista tavoista aloittaa päivä. Sen tekeminen on helppoa ja siitä saa halutessaan niin ravintorikkaan, että muuta aamupalaa et tarvitse. Se on täydellinen aamiainen varsinkin kiireisiin aamuihin ja erityisen hyvin se … Lue lisää
5 + 1 vinkkiä erilaiseen matkaan Lontoossa
Euroopan suurkaupungeista Lontoo on monelle se, joka on hurmannut sydämen ja jonka sykkeeseen haluaa palata uudestaan ja uudestaan. Jos Big Ben, British Museum ja Tower Bridge on jo nähty ja Oxford Street … Lue lisää
5 + 1 vinkkiä erilaiseen matkaan Tallinnassa
Tallinnassa käydessään on helppo ajautua kulkemaan vanhoja tuttuja reittejä ja näkemään samoja paikkoja. Hidasta elämää -toimituksen inspiraatiopäivänä Tallinnassa toukokuun lopussa koitimme katsoa kaupunkia uusin silmin ja kartoitimme kiinnostavia kohteita, joihin ei välttämättä tule … Lue lisää
Paras smoothie: Pitkän iän herkku
Pitkän iän herkku 4-5dl luomu kauramaitoa (riippuen avocadon koosta) 200g mustikoita 1 kypsä avocado 1 rkl hunajaa tl kärjellinen himalayan suolaa sormen päällinen tuoretta inkivääriä hyvä ripaus aitoa vaniljaa Heitä aineet blenderiin … Lue lisää
Paras smoothie: Snake vomit
Hidasta elämää -sivuston ja Pur Hyvinvointikaupan Paras smoothie -kisa on käynnissä. Paras smoothie valitaan Purin smoothiebaarin valikoimiin kevään ajaksi! Tässä makupaloja lähetetyistä resepteistä. Snake vomit – iso kourallinen pinaattia – kaksi lehtikaalin lehteä ruodittomina … Lue lisää
Kesäsmoothie 19/20: Avokado-aloe-pinaattismoothie
Huom.! Kookosvedestä tehdyt jääpalat kannattaa tehdä edellisiltana. 225 g pinaattia 1 luomubanaani 55 g avokadomurskaa noin 2,5 dl kookosvettä 1 rkl aloemehua 2 rkl sitruunamehua 2 ripausta cayennepippuria 55 g kookosvedestä tehtyjä … Lue lisää
Kesäsmoothie 18/20: Ihon kuntoa parantava smoothie
450 g pinaattia ¼ kypsää avokadoa 115 g luomumansikoita 1 ruokalusikallinen mantelivoita * 1 teelusikallinen pellavansiemeniä Noin 2,5 dl vettä Sekoita ainekset tehosekoittimessa pehmeiksi. Nauti. * Manteli on erittäin ravinteikas siemen, joka soveltuu monille … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
