Kirjailija Johanna Elomaa oli itse herkkä lapsi, jonka herkkyyttä aikuiset eivät ymmärtäneet. Sen vuoksi hänestä tuntui usein, että hän oli vääränlainen ja vaikea. Uusimmassa lastenkirjassaan Herkkä Pilvi Perhonen ja pelkonsa voittavat sankarit … Lue lisää
Avainsana: erityisherkkyys
Lapsen herkkyyttä kannattaa ruokkia – 5 kannustavaa ajatusta herkälle lapselle
Lapselle erityisestä herkkyydestä voi puhua lasten kielellä. Hidasta elämää -kirjaperheen lastenromaani pureutuu herkkyyden huomaamiseen, sen käsittelemiseen ja näkemiseen supervoimana. Tarinassa pääosaa esittää herkkä Pilvi Perhonen, jonka intuitio ja tarkka vainu ovat avainasemassa, … Lue lisää
Erityisherkkä lapsi voi kokea olevansa erilainen – Näistä syistä herkkyys on kuitenkin supervoima
Erityisherkkyys tai paremminkin erityinen herkkyys on voimavara, ei heikkous tai vika. Itselleni sen oivaltaminen on vaatinut aikaa. Joskus muut eivät kykene ymmärtämään herkkää ja herkälle ominaista tapaa suhtautua omiin tai toisten tunnetiloihin. … Lue lisää
Pelkäätkö olevasi liian tarvitseva ja emotionaalisesti vaativa? – Herkkyys tuntea ja havainnoida voi olla myös vahvuus suhteessa
Erityisherkillä on kyky havaita tehokkaasti ilmapiirin muutokset. He vaistoavat usein hyvin nopeasti, kun ihmissuhteessa on jokin vinossa, yhteys toiseen tuntuu etäiseltä tai on katki. Herkät tarkkailevat tunneilmapiirin muutoksia, eleitä ja ilmeitä luontaisesti … Lue lisää
ADHD ja erityisherkkyys eivät aina näy ulospäin – Tarvitseeko omia erityispiirteitään piilotella?
Olemme murun kanssa puhuneet usein siitä, kuinka harva tietää piirteistämme. Murulle sanotaan vähän väliä ”ai sulla on ADHD, et vaikuta yhtään siltä.” Ja suurin osa minun kavereista, tutuista ja lähipiiristä taisi kuulla … Lue lisää
Millainen työ sopii erityisherkälle? – Huomioi nämä 5 olennaista asiaa
Kirjoittajat Laura-Maria Hyttinen ja Anna Lepistö ovat oululaisia kasvatustietelijöitä, tietokirjailijoita ja ystävyksiä. He ovat elämyshakuisia erityisherkkiä ja introverttejä, ja tasapainottelevat näiden ominaisuuksien kanssa jatkuvasti arjessaan. Laura on opiskellut kasvatuspsykologian ohella myös työ- … Lue lisää
Aistit toisten tunteet vahvasti, joustat liikaakin välttääksesi ristiriitoja ja väsyt nopeasti – Oletko tullut ajatelleeksi, että saatat olla erityisherkkä?
Vaikka erityisherkkyyttä on tutkittu vuosikymmeniä ja siitä on vahvaa näyttöä ja tietoa pilvin pimein, silti tuo tieto ja ymmärrys ei aina tavoita herkkiä ihmisiä tai heidän läheisiään niin hyvin kuin olisi tarpeen. … Lue lisää
Onko sinunkin herkkyyttäsi ihmetelty tai vähätelty? – 5 helpottavaa faktaa erityisherkkyydestä
Todella moni erityisherkkä on saanut osakseen ihmettelyä, vähättelyä ja arvostelua. He ovat saaneet muun muassa kuulla olevansa ylidramaattisia, yliherkkiä, epäsosiaalisia, outoja, laiskoja, joustamattomia, nirsoja, turhantarkkoja, liian tunteellisia, ja niin edelleen. Moni on … Lue lisää
Vaikka muut eivät ymmärtäisi herkkyyttäsi, se ei tarkoita, että sinussa olisi jotain vikaa
Yksi yleisimmistä kommenteista, joita kuulen erityisherkiltä on se, että heidän kumppaninsa, muut läheisensä tai työkaverit eivät osaa suhtautua heidän herkkyyteensä. Moni erityisherkkä suhtautuu myös itse itseensä vaativasti ja on taipuvainen aliarvioimaan osaamisensa. … Lue lisää
Nämä 5 asiaa ovat olennaisen tärkeitä erityisherkän hyvinvoinnille
Erityisherkät kuuluvat vähemmistöön ja joutuvat mukautumaan monenlaisiin asioihin ja tilanteisiin, joita kiivastahtinen ja täynnä ärsykkeitä oleva maailma tuo eteen. Herkät aistit, syvällisesti asioita prosessoiva mieli, kuormittumisalttius ja voimakas tunne-elämä tarkoittavat mm. sitä, … Lue lisää
Erityisherkkä ja ADHD-ihminen eivät aina ole helpoimpia kumppaneita, mutta parisuhdetaitoja voi jokainen opetella – 6 vinkkiä
Jo lapsena ihastelin mummoa ja pappaani ja haaveilin, että toivottavasti minäkin saisin kokea tuollaisen elämän mittaisen aidon rakkauden. Ei heillä varmasti helppoa ollut ja tahtoa kysyttiin moneen otteeseen, mutta aina viimeisiin hetkiin … Lue lisää
Miten erityisherkkyyteni näkyi lapsena – ja miten se näkyy nyt?
80-luvulla erityisherkkyydestä eikä edes herkkyydestä oikeastaan puhuttu. Lapsi saattoi olla villi tai rauhallinen, sulkeutunut tai puliseva, kiltti tai tuhma, kympin tyttö tai häirikkö. Sen kummempia diagnooseja ei taidettu tehdä. Erityisherkkyys on ihmisessä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
