Pikkuvauvan äiti, yrittäjä, talonomistaja, bloggari, intuitiivisten tulkintojen tekijä (kaiken muun ohessa)… Ai niin, kissa ja koirakin löytyy! Kun sanon olevani tätä kaikkea, siinä ei toki ole mitään ihmeellistä. Mutta entä kun kerron, … Lue lisää
Kirjoittaja: Riikka Lauanne
Riikka Lauanne on taiteilija, taideterapeutti ja positiivisen psykologian maisteri, jota inspiroi elämän vapaa virtaus tunteineen ja kokemuksineen. Riikka on herkkävaistoinen kanssakulkija, joka aistii myös näkymätöntä. Hän sanoittaa maailmaa kokemustensa kautta pyrkien paljastamaan kaiken keskiöstä kultaisen langan, piilotetun viisauden ja lahjan.
Ethän anna itsesi tottua siihen, että elämä tuntuu pahalta – Anna tunteiden nousta ja kuuntele niiden viesti
Tavallaan on ihan hyvä, että kestämme sopivasti ikäviä asioita, tilanteita ja ei-niin-ihania ihmisiä. Tänään tunnen silti tarvetta nostaa tapetille sen, ettei huonoon turtuminen todellakaan aina palvele meitä ja kehitystämme. Siedättyminen on juuri … Lue lisää
Raskaiden kokemusten tuomalle surulle on aikansa – mutta lopulta tärkeintä on se, mitä menneisyytemme meille opettaa
En sano, ettei raskas ajanjakso tai tapahtuma saisi tuntua siltä itseltään – tai että sitä pitäisi kauhoa läpi tyynenä tai olla siitä kiitollinen. Pah! Kukapa haluaisi vaikeita asioita elämäänsä. Merkittävää on kuitenkin … Lue lisää
Et ole menneisyytesi summa – vapautuminen vanhasta on mahdollista jokaikinen päivä
Kun sanon, ettet ole menneisyytesi summa, se ei tarkoita, etteikö suuri osa meistä eläisi vahvasti elämää, joka muodostuu menneisyyden jatkumoksi. Kun jollain lailla on aina tehnyt tai ajatellut, sen toistaminen käy kuin … Lue lisää
Entä jos maailman vaikein asia onkin helppoa, kun vain teet sen?
Olen kai tehnyt elämässäni monta suhteellisen vaikeaa asiaa, jotka jälkikäteen eivät tunnu kovinkaan vaikeilta. Opiskelin hierojaksi ruotsin kielellä, taustanani pelkkä tönkkö kouluruotsi. Kun muut tuskailivat sitä, että luut ja lihakset piti opetella … Lue lisää
Kumpi auttaisi sinua voimaan paremmin juuri nyt: lempeä sallivuus vai pieni ryhtiliike?
Monesti kun puhutaan itsen rakastamisesta, tulee ensimmäisenä mieleen lempeä salliva asenne. Osta se kokoa isompi vaate ja ole ylpeä peilikuvastasi. Älä puske, vaan anna itsellesi tilaa ja aikaa. Ota se viinilasi/kakkupala, elämä … Lue lisää
Kun lapsen vaikeudelle ei jää tilaa, seuraukset voivat ovat pitkäkestoiset – Oma tarinani
Kirjoitan pitkästä aikaa hyvin henkilökohtaisella otteella. Koen, että sen ansaitsen niin minä kuin sinäkin, lukijani. Toivon, että tarinani jakamisesta on iloa jollekulle toiselle. Kun perheen sisällä on käsittelemätöntä vaikeutta, lapsi ei hylkää … Lue lisää
Miten tulla toimeen ihmisen kanssa, jonka kanssa olet tärkeistä asioista eri mieltä? – 3 vinkkiä
En ole paininut asian kanssa enää hetkeen, ja ehkä siksi onkin aika kirjoittaa siitä. Kuinka tulla toimeen ihmisen kanssa, jonka arvomaailma ei kohtaa omasi kanssa? Ensimmäiseksi nousee toki kysymys, pitääkö ylipäätään tulla … Lue lisää
Toisen ihmisen ärtymys ei kerro sinusta mitään – 6 totuutta vihasta, jotka olisin halunnut aina tietää
Jokaisella on oikeus tunteisiinsa. Se on helppo allekirjoittaa, kunnes joku suuttuu itseä kohtaan ilman pätevää syytä…. Päätin kirjoittaa vihasta, sillä siihen liittyvät oivallukset ovat lisänneet huomattavasti henkistä hyvinvointiani. Linssien läpi Se miten … Lue lisää
Kun todella rakastamme itseämme, se puhdistaa ihmissuhteet ympärillämme
Tämä teksti on niin naisille kuin miehillekin – ymmärtääksemme paremmin toisiamme. En ole koskaan kokenut ihan sellaista miesvihaa, jossa kyräillään, että kaikki miehet ovat sikoja, tai vastaavaa. Mutta olenpa hyvinkin ajatellut miehistä … Lue lisää
Vapaus olla erilainen vahvistaa parisuhdetta – Erilaisuus ei ole uhka, jatkuva uhrautuminen sen sijaan on
Olen jo jonkin aikaa miettinyt, että haluaisin kirjoittaa parisuhteesta ja vapaudesta. Parisuhteessa suurin vapaus on sitä, että kumpikin osapuoli saa toteuttaa itseään eikä toinen tukahduta toisen sisäistä paloa. Toki kompromisseillekin on paikkansa, … Lue lisää
Aikuinen tarvitsee rajat vanhempiaan kohtaan – 6 vinkkiä ja oivallusta
Uskon, että tietyt vanhat tavat jäävät päälle siksi, että elämä ikäänkuin vain hujahtaa. Emme pysähdy emmekä huomaa. Suuri tarkastelun paikka olisi mm. lapsen muuttaessa pois kotoa: Miten hän itse haluaa elää tai … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
