Kun ei saa lapsena apuja tunnekokemusten läpikäymiseen, ei niitä oikein opikaan. Jos ikävän tunteen noustua pyydetään menemään omaan huoneeseen rauhoittumaan tai palaamaan sosiaaliseen tilanteeseen sitten, kun “olet kiltisti” (näin ystäväni kertoi), saamme … Lue lisää
Aihe: Perhe
Perhe, lapset ja vanhemmuus.
Ulkopuolelle jättäminen sattuu ja kovaa – jokainen lapsi tahtoo kuulua joukkoon
Kukaan ei halua joutua olemaan yksin tai ulkopuolinen. Lapsen kanssa voi keskustella siitä, että erilaisuus ja uudet ihmiset voivat jännittää. Kun lapsi ymmärtää jännityksen johtuvan siitä, että jokin ei ole tuttua, voi pelon … Lue lisää
Myötätunto on avain kaikkiin oviin – miten opetan lapselle arvostusta muita ja maailmaa kohtaan?
Lapselle myötätunnosta voi puhua ystävällisyytenä. Myötätunto tarkoittaa, että tahtoo toiselle hyvää. Iloitsee, suree ja innostuu toisen kanssa. Myötätuntoa on helpompi kokea, jos tykkää toisesta, mutta voimme valita olla myötätuntoisia myös sellaisia ihmisiä … Lue lisää
“Erilaisuus ei ole ainoastaan hyväksyttävää – vaan supervoima” sanoo lastenkirjailija Johanna Elomaa
Ensimmäinen Hidasta elämää -satukirja on julkaistu! Oliver Oranki ja metsän ainutlaatuiset sankarit -satukirjan on kirjoittanut Hidasta elämää -bloggari ja kirjailija Johanna Elomaa. Kirja kertoo ainutlaatuisuuden tuomista vahvuuksista ja siitä, mitä erilaisista ominaisuuksista … Lue lisää
Miten elää yhdessä narsistisen kumppanin kanssa? – Näin suojaat itseäsi ja huolehdit hyvinvoinnistasi
Narsisti tarvitsee jatkuvaa ihailua ja ylistystä, joka on kumppanille vaativa ja loputon projekti. Väsymättömänä kannustusautomaattina oleminen on jatkuva ylityö, josta maksetaan todella huonosti. Ellei kuitenkaan ota ylitöitä vastaan on suhde alkujaan tuhoon … Lue lisää
Loppuun saattamisen voima tekee elämästä onnellisempaa
Harry Potter -kirjoissa pimeyden lordi Voldemort yrittää tehdä itsensä kuolemattomaksi sijoittamalla palasia sielustaan erilaisiin esineisiin. Häntä ei voi tappaa, sillä hänestä on aina paikalla vain palanen. Jäljelle jää sieluton kuori. Kuolemattomuuden hinta … Lue lisää
Miksi ihmisestä tulee narsisti?
Miksi ihmisestä tulee jotain sellaista, joka aiheuttaa jatkuvaa kohtuutonta kärsimystä erityisesti häntä kaikista lähimpänä eläville? Mikä muovaa ihmisolennosta äärimmäisiä konflikteja tehtailevan ja niistä jopa nauttivan persoonan? Miksi ihmisestä tulee narsisti, joka rikkoo … Lue lisää
Kuinka katkaista läheisriippuvuuden ylisukupolvinen kierre?
Läheisriippuvuudesta on viime vuosina puhuttu paljon ja hyvä niin. On todella tärkeää tunnistaa itsessään läheisriippuvuuden piirteet voidakseen vaikuttaa jatkossa siihen, että oppisi uusia tapoja ajatella, tuntea ja toimia elämässä ja erityisesti ihmissuhteissa. … Lue lisää
Onko suhteessasi narsistisia piirteitä? 16 paljastavaa kysymystä
Työssäni psykiatrisena sairaanhoitajana ja terapeuttina olen huomannut usean sadan ihmisen kuvaavan narsistisia piirteitä sisältävää lähisuhdetta hyvin samankaltaisella tavalla. Ihmiset kertovat kokemuksistaan usein jopa täysin identtisin sanoin, vaikka he eivät olisi vielä keskustelleet … Lue lisää
Nämä 20 vahvuutta olet hankkinut äitiyslomasi aikana – mahtavia myyntivaltteja kun palaat takaisin työelämään!
Mietityttääkö työelämään paluu äitiysloman jälkeen? Onko omat vahvuudet ja osaaminen hakusassa? Ammatillinen itsetunto ja identiteetti kadoksissa? Ei hätää, sillä olet hankkinut valtavan määrän piilo-osaamista ja vahvuuksia pitäessäsi hengissä pikkumuruja siellä kotona. Ne … Lue lisää
Äitikään ei pysty kaikkeen, vaikka haluaisi – Moni äiti uupuu yrittäessään enemmän kuin parhaansa
Tämä teksti on kirjoitettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen ev.lut. kirkon kanssa ja se on syntynyt yhteisestä kiinnostuksesta suomalaisten henkiseen hyvinvointiin. Kirjoittaja: opettaja, kirjailija ja retriitinohjaaja Susanna Erätuli Silloin kun en vielä ollut äiti, tiesin … Lue lisää
Millaista oli rakastua poikkeusaikana? Rakastuneet Laura ja Lotta kertovat
Laura Kiviahon, Lotta Riekin ja Lyyli-koiran perhe asustaa tällä hetkellä Helsingissä. Laura ja Lotta tapasivat toisensa poikkeusaikana, rakastuivat ja muuttivat yhteen. Poikkeusaikana seurustelu on opettanut heitä rakastamaan syvemmin ja hyväksymään toisen sellaisena … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
