Olemme oppineet käyttämään mieltä elämämme ohjaamiseen. Viimeistään kouluajoista lähtien olemme pitäneet selvänä, että asiat ratkaistaan analysoimalla ja vastaukset löytyvät järkeilemällä. Tässä on kyseenalaistava näkemys: mieli haluaa kontrolloida, eikä se luo uusia mahdollisuuksia. Se … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
Lapsi ei tiedä, että olet vihainen kiireelle etkä hänelle
On kiireetön aamu, koska olen tehnyt vuosia töitä sen eteen, ettei minun tarvitse aamuisin sulloa lapsia vaatteisiin ja juosta päiväkotiin ja sieltä työpaikalle. Tuona kiireettömänä aamuna herkistyin, kun ymmärsin jotain tärkeää. Olemme … Lue lisää
Jos lapsena opit, ettet kelpaa, saatat aikuisena torjua juuri sitä, mitä eniten kaipaat
Eräänä aamuna vain vähän aikaa sitten näin unen ja valveen rajamailla kuvan tyynestä ja kirkasvetisestä lammesta. Vedestä heijastui sininen taivas ja pilviä. Tunsin itseni katsomassa veden pinnasta heijastuvaa ihmisen hahmoa; en nähnyt … Lue lisää
5 askelta lapsuuden säröistä vapautumiseen – Kiitä itseäsi, sillä olet tehnyt parhaasi
Yllättävän monella reaktiollamme, käyttäytymistavallamme ja jopa ajatuksellamme on juuret lapsuudessamme. Joskus huomaamme yhteyden lapsuuteen, usein emme, mutta kaikkiin meihin on jäänyt näitä säröjä. Tämä säröillä oleva sisäinen lapsemme vaikuttaa yhä alitajunnan kautta … Lue lisää
Parisuhde on henkinen prosessi – niin on myös avioero
Parisuhteen vuorovaikutus on parhaimmillaan kuin rakkaudellista tanssia ja pahimmillaan tuhoavaa väkivaltaa. Mitään muuta ihmissuhdetta ei ole ladattu niin väkevin odotuksin. Tuomme suhteeseen mukanamme koko menneisyytemme ja lisäksi toiveet tulevaisuuden suomasta hyvityksestä. Useimmille … Lue lisää
Aivomme huijaavat meitä huonoon fiilikseen – Tämä tekniikka auttaa löytämään ilon
Huono fiilis ei tahdo päästää otettaan irti millään tai päässäsi pyörivät samat negatiiviset ajatukset kerta toisensa jälkeen uudelleen ja uudelleen. Voisi siis kuvitella, että asiat ovat huonosti, mutta tästä tunteesta huolimatta suurimmalla … Lue lisää
Sinussa on olemassa osa, joka on täydellinen juuri sellaisena kuin se on – 5 lohduttavaa ajatusta
Meissä kaikissa on olemassa osa, joka on täydellinen juuri sellaisena kuin se on. Tätä osaa ei tarvitse hoitaa tai parantaa. Meidän jokaisen tarvitsee vain löytää tämä osa. Meillä on kuitenkin olemassa erilaisia … Lue lisää
Tutkija: Intuitio on tietoa siinä missä järkiajattelukin
Mitä intuitio oikein on? Intuitiosta on välillä vaikea puhua, kun se tuntuu olevan kuin liukas saippua käsissä: juuri kun saa siitä otteen, se lipsahtaa käsistä. Samalla kun yrittää määritellä sitä, sanat pakenevat. … Lue lisää
Ulos oravanpyörästä? – Murra nämä 5 vapauttasi estävää myyttiä
Kirjoittajasta: Rosita Juurinen irtisanoutui 2014 pitkän uran jälkeen toiminnanjohtajan työstään ja ryhtyi luomaan hitaampaa elämäänsä. Päätös ehkäisi totaaliseen burnoutiin ajautumisen. Nykyisin hän reissaa ja kirjoittaa osan vuodesta Kaakkois-Aasiassa budjettitietoisesti elellen. Rosita … Lue lisää
7 apukeinoa ahdistukseen – Salli kaikkien aitojen tunteidesi tuntua
Ympärillämme on tapahtunut viime aikoina paljon järkyttäviä asioita. Terroritekojen, väkivaltaisuuksien, huijausten ja hyväksikäyttöjen tulva uutisissa, somessa ja lehdissä aiheuttaa helposti ahdistusta ja suojautumisen tarvetta, vaikka itse tapahtumat olisivatkin etäällä. kuva: Chris Courteau … Lue lisää
Aavemainen tarina vuosien takaa
Asun vanhassa talossa, jonka hirsirakenteet pitävät monenlaista ääntä aina säiden vaihtuessa; ne napsahtelevat ja paukahtelevat. Ikivanhat kuuset pihapiirin laidalla ryskävät kovassa tuulessa. En koskaan kiinnittänyt tuollaisiin ilmiöihin mitään huomiota ennen kuin jäin … Lue lisää
Maija Sariola: ”Koskaan ei voi sanoa liikaa ’rakastan sinua'”
Riippumatta titteleistä tai median luomista rooleista kaiken takana on ihminen. Suositun Club For Five a cappella -lauluyhtyeen Maija Sariola kertoo, mitä eri sanoista tulee hänelle mieleen. Maija laulaa myös ylläolevalla musiikkivideolla Äitien äidit (Albumilta … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
