Olen laulaja & lauluntekijä. Sanoitan ja sävellän omia kappaleita sekä suomeksi että englanniksi. Olin kirjoittanut kappaleita nuoresta asti, mutta pitkään aikaan minulla ei ollut mitään paikkaa, jossa treenata tai keikkailla. En päässyt … Lue lisää
Haku: mitra vasara
Rehellinen kirje ystävälle – jaa tämä omalle ystävällesi!
Rehellinen kirje ystävälle 💌 Rakas ystäväni, kiitos niin paljon ystävyydestäsi! Olemme kokeneet yhdessä paljon erilaisia hetkiä. Monet niistä ovat olleet hyviä, kauniita, syvällisiä, tunteellisia ja koskettavia hetkiä. Kun muistelen taaksepäin, pyöritän myös … Lue lisää
Sydämen seksi on syvempää kuin kehollinen nautinto – Näin se eroaa fyysisestä seksistä
Sydämen seksi ja fyysinen seksi Sydämen seksi on kokonaisvaltainen nautinto. Seksi pelkästään fyysisellä tasolla on puolestaan kehollinen nautinto. Kumpikin kokemus voi olla mahtava, tarpeellinen ja voimauttava. Fyysinen seksi saattaa kuitenkin jättää olon … Lue lisää
4 tapaa, joilla suorittaminen seksissä loppuu – Sulje silmäsi ja antaudu nauttimaan täysillä!
1. Hengitä syvään ja keskity hetki itseesi Kuulostele hetki miltä sinusta tuntuu ja mitä itse haluat. Osoita rakkautta kumppanillesi ja itsellesi. Anna hymyn nousta kasvoillesi. Ole kiitollinen siitä, että olet. Tämä on … Lue lisää
Analysoitko liikaa? – 3 tapaa kuunnella sydämen ääntä
Mieli haluaa aina mennä pois, paeta, karata – olitpa missä tahansa, jopa myös aivan ihanassa paikassa. Mieli hakee jokaisesta tilanteesta parannettavaa, analysoitavaa, mahdollisia uhkia tai ongelmia. Mieli ei silti ole pelkästään negatiivinen … Lue lisää
2 avainta syvälliseen seksiin – Päästä irti kontrollista ja seuraa sydäntäsi
1. Syvenny itseesi. Rakasta itseäsi, hyväksy itsesi ja ole armollinen itseäsi kohtaan. Rauha ja rakkaus ovat aina vastaus kaikkeen. Myös syvällinen seksi kumpuaa sisäisestä rauhasta ja rakkaudesta, ei niinkään fyysisistä tarpeista, suorittamisesta … Lue lisää
Voiko seksielämä parantua harjoittelemalla? – Kyllä voi, ja paljon!
Joidenkin parien seksielämä lähtee käyntiin heti ensi kerrasta alkaen helposti. Toiset parit taas löytävät yhteisen rytmin hitaammin. Jotkut elämän tapahtumat kuten vaikkapa lapsen syntymä tai työstressi, voivat tuoda seksielämään hetkellistä rasitusta. Ei … Lue lisää
Asenne edellä! 5 vinkkiä, joilla luot päivästäsi iloisen ja raikkaan
Huono asenne voi olla vain tapa Jos heräät voivotellen, että taas pitää mennä töihin, on kiire, pitää hoitaa se ja tämä, ulkona on inhottavan tuulista… on olo aika negatiivinen heti aamusta. Suorittava … Lue lisää
7 suloista tapaa nostaa ystävyys parisuhteessa uudelle tasolle
Ystävyys parisuhteessa on tärkeä ja ihana voimavara. Se mahdollistaa sen, ettette keskity pelkästään suhteenne romanttiseen puoleen. Ystävyys parisuhteessa lisää myös sekä luottamusta että iloa. Hassutelkaa ja naurakaa yhdessä. On tärkeää kokea, että … Lue lisää
Mitä menestys oikeastaan on, ja kannattaako sitä jahdata?
Menestys on nykypäivän hittisana. ”Haluatko menestyä?” kysytään erilaisten kurssien ja valmennusten mainoksissa, tai ”Miten menestyt ja otat käyttöön täyden potentiaalisi?” Mitä menestys oikeastaan tarkoittaa? Menestykseen liittyvissä tarinoissa ja mainoksissa pomppaa miltei poikkeuksetta … Lue lisää
Kun riitely jatkuu ja jatkuu… 4 helppoa tapaa lopettaa riitely!
Riitely on sinänsä ihan ok. Joskus väsyttää, nälättää ja ärsyttää, ja silloin tulee riitaa. Joskus ollaan yksinkertaisesti eri mieltä, ja kun asiat menevät tunteisiin, on vaikeaa ilmaista niitä rakentavasti. Hankalaksi tilanne menee … Lue lisää
Addiktio on rakkauden korvike
Addiktio on aina rauhan, rakkauden, hyväksynnän tai läheisyyden korvike. Se valtaa mielen – ei sydäntä. Kun ihminen kokee jonkinlaista vajetta, ei hän aina osaa tai uskalla kääntyä sydämeensä, jossa vallitsee ikuinen tyytyväisyys … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
