Luonto on nerokas, se ei tee virheitä. Siksi vaihdevuodet tuovat elämääsi uudenlaista, ehkä odottamatonta, viisautta. Vaihdevuodet ovat runsauden ja kukoistuksen aikaa. Se on sadonkorjuu, jolloin voit nauttia kaikkien aikaisempien elämänvaiheidesi tuomista kokemuksista, … Lue lisää
Haku: herkkyytesi voima
Psykologi: Tällaisia keskustelukumppaneita rakastetaan! – Onko sinulla hallussa nämä hyvien suhteiden 6 taitoa?
Artikkeli on tuotettu yhteistyössä Kustannusosakeyhtiö Otavan kanssa. Jotkut keskustelut jättävät kylmäksi: puhutaan paljon, mutta lopulta ei sanota mitään olennaista. Jotkut keskustelut ovat yksinpuheluita, joissa ei ole tilaa muille. Toisinaan keskusteluissa saatetaan ohittaa … Lue lisää
Nainen, pienennätkö itseäsi? – Opettele ottamaan tila, joka sinulle kuuluu
Naiset ovat pitkään (jopa lain edessä) olleet heikommassa asemassa kuin miehet – ja ovat monessa maassa ja kulttuurissa yhä. Yhteiskunnan normit ja käytännöt ovat luoneet naisille vahvoja uskomuksia arvostaan – tai lähinnä … Lue lisää
Pirskahtele positiivisuutta tai ole rehellisesti romuna – aina silloin, kun siltä tuntuu
Heräsin pahalla tuulella. Ajattelin, että nyt vain hymyä naamaan. Aurinko paistaa ja luvassa on taianomaisia tapaamisia huipputyyppien kanssa. PAKKO OLLA upea fiilis! Otan avuksi postiviiset mantrat ja taikakivet ja nostan pari sielukasta … Lue lisää
Raivareiden taustalla voi olla tukahdutettu pelko – Näitä asioita et tiennyt pelosta
Mainosyhteistyössä Atena Kustannuksen kanssa. Anna Tommola (s. 1975) on vapaa toimittaja ja kirjailija, joka yrittää mieluummin ymmärtää pelkoa kuin vältellä sitä. Hänen uusin kirjansa Pelon voima – Miten ikiaikainen tunne ohjaa meitä … Lue lisää
Ilo elää – Voima, jota kaipasit
Ilo elää – voima jota kaipasit on rohkaiseva ja sydämestä sydämeen kulkeva kutsu elää juuri sinulle oikealta ja hyvältä tuntuvaa elämää – myös elämän kirkkaissa kuin varjoisissakin hetkissä. Se auttaa näkemään mahdollisuuksia siellä, missä ennen näit esteitä, ja kulkemaan kohti sitä, mikä jo sisimmässäsi kutsuu. Lue lisää
Mielen mahtava voima!
Miten määrittelet itsesi? Elätkö vaivojen kautta vai korostatko hyviä asioita elämässäsi ja itsessäsi? Pysähdyin tähän ajatukseen istuessani kahvipöydässä sukulaisten ja tuttavien kanssa. Mitä enemmän ikää porukalla on mittarissa, sitä enemmän puhutaan vaivoista … Lue lisää
Vuodenajat auttavat muutoksissa – ota nyt syksyn voima käyttöösi
Elämässä on erilaisia rytmejä. Elämässä on vuodenaikoja. Erilaisilla elämänalueilla voi olla myös omat vuodenaikansa. Voit elää kevättä työasioissa, kesää parisuhteessa ja joku kaverisuhteesi voi olla syksyssä. Ehkä kiireisen elämän vuoksi … Lue lisää
Sarastus: Mielen voima
Olen sairaana. Makaan 39 asteen kuumeessa kotona. Päivän suurin suoritus on ollut hakea omenamehua jääkaapista. Lue lisää
Tarpeiden taikinaterapiaa
Kiltti tyttö (ja poika) kuuntelee, kunnioittaa, kantaa muita ja ottaa muiden taakat kantaakseen, palvelee…ja muuttuu tapetiksi ja seinäkukaksi ja harmaahiirulaiseksi. Niin kävi itselleni ja niin on käynyt tuhansille muillekin. Mutta se, missä … Lue lisää
On ok sanoa ”Minulle ei sovi”, kun haluat säästää voimiasi
Oma voima ei tarkoita kovuutta. Oma voima on herkkää voimallisuutta. Kuin liekki, josta kukin meistä saa elinvoimansa. Jos liekki käy jatkuvasti heikolla, se kuluttaa. Oman voiman suojaaminen on taito. Näin uskon. Sillä … Lue lisää
Nautinto kumpuaa siitä, että tuntee itsensä – Uskalla luottaa omaan intuitioosi
Nautinnon kumppani on rohkeus Kehollisten kokemusten syventäminen on ollut yksi tärkeimpiä asioita matkallani nauttivaan naiseuteen. Joogapolkuni olen aloittanut perinteisen ja aikalailla patriarkaalisen joogan parissa, mutta irtauduin siitä, kun aloin huomata, mitä kehoni … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
