Ale!

Kriisipaketti

(1 tuotearvio)

Alkuperäinen hinta oli: 47,80 €.Nykyinen hinta on: 42,90 €. (sis. alv)

Selviytymisopas elämän kriiseihin ja Kun tuntuu pahalta — Lohtukortit ahdistuneelle edulliseen yhteishintaan.

Selviytymisopas elämän kriiseihin

Selviytymisopas ihmisyyden polulle ja oman itsensä oppilaaksi.

Varastossa

Kun tuntuu pahalta – Lohtukortit ahdistuneelle

Kun tuntuu pahalta -kortit lohduttavat ja auttavat kohtaamaan hankalia ajatuksia ja tunteita.

Varastossa

Kuvaus

Suurin kirkkaus saattaa löytyä syvimmän kriisin keskeltä.

Jokainen kohtaa elämässään kriisejä. Elämä on valtava lahja, eikä sen tarvitse olla vain helppoa ja mukavaa. Suurin kirkkaus saattaa löytyä syvimmän kriisin keskeltä.

Kriisipaketti sinulle…

💜 jolla on juuri nyt vaikeaa.
💜 joka rakennat arkeasi kriisin jälkeen.
💜 joka haluat nousta entistä vahvempana.

TÄMÄ PAKETTI SISÄLTÄÄ NÄMÄ TUOTTEET:

Selviytymisopas elämän kriiseihin

Selviytymisopas elämän kriiseihin pohjautuu maailmankatsomukseen, jonka mukaan jokainen meistä on elämän oppilas. Elämä opettaa meitä välillä hellästi silittäen, toisinaan rajusti töytäisten. Suurimpia opinpaikkoja ovat kriisit, joista syntyvien tunteiden kohtaaminen on usein vaikeaa. Hankalien tilanteiden kohtaaminen pystypäin vaatii rohkeutta.

Noora Lintukangas on Loviisassa asuva kolmen lapsen äiti, toimittaja ja kundaliinijoogaopettaja. Nooran esikoisteos Viihdy omassa arjessasi ilmestyi vuonna 2018. Selviytymisoppaassa Noora avaa ikiaikaista joogan filosofiaa kertomalla, kuinka voimme loistaa oppimalla tottelemaan omaa sydäntämme, rakastamaan tottelemista ja palvelemaan rakkautta.

Kun tuntuu pahalta – Lohtukortit ahdistuneelle

Ahdistus on usein epämääräinen tunne, jonka alla tai sisässä on useita erilaisia kokemuksia ja tunteita, joita saattaa olla vaikea tunnistaa. Korttien avulla on helpompi löytää sanoja omille kokemuksille ja helpottavia harjoituksia olotilan parantamiseen.

Pakka sisältää 44 korttia, joista voi tunnistaa omaa olotilaa ja tehdä olotilaan sopivan mindfulness-harjoituksen kortin toiselta puolelta. Kun oppii jäsentelemään omaa kokemusta, tunne ei ole enää niin epämääräinen ja hallitseva.

Korttien tekijä:

Sanna Wikström on Hidasta elämää -sivuston toinen perustaja, kirjailija, mindfulness-ohjaaja ja kahden lapsen äiti. Sanna on tehnyt myös Lasten supersankari -kortitLasten omat voimakortitRauhoittumiskortitVoimauttavat kysymyksetUnikortitUnelmakortitStressinhallintakortitHyvän elämän reseptejä -kortit ja Lasten omat kiitollisuuskortit.

1 arvio tuotteelle Kriisipaketti

  1. Paula Virtanen (varmistettu kirjoittaja)

    Tarvitsin jotain hillitsemään itseinhokohtauksiani. Kirja ja kortit ovat selvästi auttaneet. Jos ei muuta, niin kortit ovat ohjanneet ajatukseni muualle, kun tunteet meinaavat pursuta yli.

Lisää arvio

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tätä sivustoa suojaa: reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.