Pelottaako sinua rakastaa? Tiedätkö, kaikkia muitakin pelottaa. He eivät vain kerro sitä sinulle. Pelkoa ja rakkautta koskevat käsitykset ja uskomukset ovat sekava vyyhti. Olemme kaikki helposti kallellaan joko pelkoon tai rakkauteen sikäli, … Lue lisää
Avainsana: pelko
Mitä lähempänä kuolemaa käy, sitä enemmän elämää löytää
Eräänä aurinkoisena talviaamuna en voinut välttyä kuulemasta viereisen kahvilapöydän keskustelua. Nuorehko mies ja nainen puhuivat miehen terminaalivaiheen syövästä. Mies oli sairastanut pitkään, eikä laajalle levinneeseen syöpään ollut tiettävästi parannuskeinoa. Hän oli virkeä … Lue lisää
Entä jos halu pärjätä yksin onkin pelkoa päästää toinen ihminen lähelle?
Olen aina ajatellut olevani sisimmiltäni introvertti. Tarvitsen paljon omaa aikaa ja yksinoloa. Monesti sosiaaliset tilanteet synnyttävät liian tiheänä ryöppynä vahvan oman tilan kaipuun. Tällaiselle introvertille on tuskin kovin helppoa löytää sopivaa kumppaniakaan. … Lue lisää
5 turhaa pelkoa, joista voit päästää irti juuri nyt – Se mitä ihmiset sinusta ajattelevat, ei ole sinun asiasi
Kirjoittaja Iisa Heinola Moni meistä kuorruttaa elämänsä turhilla peloilla, jotka kuluttavat energiaa ja estävät meitä hyödyntämästä todellisia voimavarojamme. Luulemme usein olevamme yksin pelkojemme kanssa, mutta todellisuudessa pähkäilemme samojen teemojen parissa yhteisöllisesti. Hellitä … Lue lisää
Potkujen saaminen saa tuntua pahalta – 3 vinkkiä tunteiden käsittelyyn
Pääsin aikanaan unelmatyöhöni rekrytoijaksi kansainväliseen konsultointiyritykseen. Olin onneni kukkuloilla, rakastin työtäni ja samanhenkistä hr-tiimiäni. Olimme huippuporukka, koko yrityksen ”sykkivä sydän”, kuten vitsailin tiimilleni. Yhtenä tavallisena keskiviikkona esimiehemme ilmoitti, että suurin osa tiimistämme … Lue lisää
Rakkaus on kokonaisen ihmisen näkemistä – sitä, että rakastat myös toisen puutteita ja kasvunpaikkoja
Rakastaminen on rakkauden valitsemista yhä uudestaan ja uudestaan. Se on valintaa kohdata toinen, haluta nähdä toisen ihmisyys ja kauneus. Se on valintaa nähdä toinen suopeassa valossa kriittisyyden sijaan. Se on valintaa seistä … Lue lisää
6 keinoa vahvistaa itseluottamusta – Rohkeuteen voi kasvaa pieni askel kerrallaan
Mikä on se ääni päässäsi, joka tuomitsee, syyttää, oikeuttaa ja pelottelee sinua? Se on ego, joka edustaa pelkoa. Egon tehtävänä on suojella sinua ulkoisen maailman vaaroilta. Se on hyvä ja suojeleva, ellet … Lue lisää
Pystytkö toimimaan, vaikka pelottaa? – Älä anna pelon kutistaa sinua ja elämääsi
Olen pelännyt elämässäni paljon, enkä ole kokemukseni kanssa ainutlaatuinen. Se, joka erottaa meidät toisistamme on se, tahdommeko toimia pelostamme huolimatta ja erityisesti pystymmekö toimimaan vaikka pelottaa? Aina oma halu ei riitä, jos … Lue lisää
Levon puute voi aiheuttaa outoja oireita ja sairastumisen pelkoa – Keho rauhoittuu, kun uskallat pysähtyä
Kirjoittaja on osteopaatti Kristian Kivimäki. Kristian saa voimaa luonnosta ja aidosta yhteydestä ihmisten kanssa. Hän rakastaa Suomen vuodenaikoja, etenkin kevättä. Hän uskoo, että meillä kaikilla on oma polkumme jo luotuna tässä elämässä. … Lue lisää
Kerroitko jo rakkaallesi, että valitset hänet myös tänään? – Se on tehokas tapa vaalia rakkautta ja pitää pelko poissa
Olin toki kuullut sen ennenkin. Montakin kertaa. Minusta se oli hiukan pitkästyttävä ohje rakkauteen. Kyllä kyllä, tietenkin, tottakai. Rakkaus toista kohtaan täytyy näyttää päivittäin. Minusta ohje oli arkipäivän viisaus, muttei oikeastaan vastannut … Lue lisää
5 voimakuvaa rakkaudesta – ”Rakastuessamme etsimme ihmistä, joka voisi nähdä ja kuulla meidät”
Toisen ihmisen kohtaaminen voi olla joskus elämän pelottavin haaste. Nämä viisi rohkaisevaa voimalausetta rakkaudesta löydät Keiju Vihreäsalon kirjasta Jotta voisin rakastaa. Tilaa Jotta voisin rakastaa -kirja täältä.
5 asiaa, mitä rakkaus ei ole – ja 5 asiaa, mitä rakkaus on
Miksi toisen ihmisen kohtaaminen on joskus elämän pelottavin haaste? Keiju Vihreäsalon uutuuskirja Jotta voisin rakastaa – Rakkauden anatomia on kaunis ja hersyvä tarina rakkaudesta. Se kuljettaa sinut lempeän analyyttisellä otteellaan kohti … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
