Sisäinen rauha kuulostaa käsitteenä ehkäpä eteeriseltä tai epämääräiseltä. Se johtuu siitä, että kuulemme sen mielen kautta. Mieli asettaa omia tulkintojaan, ja ne ovat aina kovin rajallisia – sekä rauhan suhteen negatiivisia. Mieli … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
12 tapaa selvitä elämän vaikeista vaiheista – Huonot päivät opettavat, miten nousta taas jaloilleen
Kirjoittaja Juho Multanen on 30-vuotias KTM Aalto-yliopistosta. Häntä kiinnostaa henkinen kasvu ja koko elämänpituinen oppiminen. Tämän tekstin tarkoitus on rohkaista jokaista, jolla on menossa huonompi tai vaikeampi jakso elämässään. Tai kuten haluan … Lue lisää
Lukiolaisten 21 oivallusta elämästä – ”Jos haluaa tehdä itselle merkityksellisiä asioita, on vedettävä rajoja ja opittava tervettä itsekkyyttä”
Hidasta elämää -sivuston päätoimittaja ja toinen perustajista Sanna Wikström piti lukioryhmälle psykologian oppitunnin. Tällaisia oivalluksia lukiolaiset kirjasivat oppitunnin jälkeen – kolahtaako näistä jokin sinuun? ”Pitää uskaltaa olla utelias ja osata ottaa vastaan … Lue lisää
Seksuaalinen halu ei syty sillä, että joku toinen haluaa sen syttyvän – Tiedätkö, mikä saa sinut syttymään?
Seksuaalinen halu on yksilöllinen kuten ruokahalukin. Osalla meistä ruokahalu on kyltymätön, osalla ongelmallinen, osalla nirso, osalla hävinnyt, osalla ristiriitainen. Osalla meistä seksuaalinen halu pulppuaa, pysyy helposti hereillä ja virkeänä ilman suurempia temppuja. … Lue lisää
Sillä on väliä, missä muodossa nautimme ravintoaineita – Näistä syistä erilaisia valmisteita tarvitaan
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa Biomed Oy. Olen lukuisia kertoja törmännyt somessa väitteisiin, että … Lue lisää
Etsitkö keinoja elää omannäköistä elämää? – Näin pääset alkuun
Oletko alkanut ajatella, että haluaisitkin elää erilaista elämää? Ehkä olet miettinyt, että voisit jättää taaksesi jotain sellaista, joka painaa jatkuvasti mieltä, vie kohtuuttoman paljon voimiasi tai estää tekemästä sitä, mitä ihan oikeasti … Lue lisää
Toimitusjohtaja Jari Riskilä: ”Menkää kotiin ja rakastakaa”
Kirjoittaja on Asokotien toimitusjohtaja, varatuomari ja isä kahdelle tyttärelle, joista toinen on nuori aikuinen ja toinen esiteini. Riskilä on kahdesti eronnut ja nyt onnellisessa parisuhteessa. Mukana elämässä kulkee osa-aikaisesti nuoremman tyttären lapinporokoira. … Lue lisää
On monta oikeaa tapaa olla mies – Saat itkeä tai olla itkemättä, sanoi naistenlehti mitä tahansa
Rakas mies. Sinun ei tarvitse olla sekä herkkä runopoika että miehekkään intohimoinen rakastaja. Sinun ei tarvitse olla kiinnostunut autoista, teknisistä välineistä tai modernista taiteesta. Sinun ei tarvitse kantaa yksin kauppakasseja, eikä kaikkea … Lue lisää
Sinkku ei ole viallinen – vaikka joskus siltä saattaa tuntuakin
Sinkku on ihminen, joka ei ole parisuhteessa. Puheessa sen vakiintunut merkitys sisältää usein myös vihjauksen siitä, että henkilöllä on haku päällä. Moni karsastaa sanan merkityksen sävyä, koska sinkkuus voi olla myös aito … Lue lisää
Oman herkkyyden tunnistaminen voi olla alku ihmeen hyvää tekevälle muutokselle
Olen seurannut mielenkiinnolla keskusteluita erityisherkkyydestä siitä saakka, kun asiasta alettiin voimalla puhua. Ja tietysti olen tunnistanut itseni. Olen epäilemättä erityisherkkä – ”big time” – niin hyvässä kuin haastavassakin. En ole tehnyt herkkyydestäni … Lue lisää
Ei ole niin pientä ja hölmöä asiaa, ettei se voisi vaikuttaa – 3 vinkkiä oman seksuaalisuuden kohtaamiseen
Seksuaalisuus on paljon muuta, kuin pelkkä seksielämä. Paljon, paljon muuta. Itse asiassa ihmisellä ei tarvitse olla minkäänlaista seksielämää, ja silti hänellä on seksuaalisuus. Se koostuu ajatuksista ja uskomuksista, muistoista ja toiveista. Turvallisuudesta … Lue lisää
Rentoutuminen ei onnistu kehoa käskemällä – Kokeile tätä, niin muistat, miltä rentous tuntuu
Kohtaan työssäni jatkuvasti eri tavoin uupuneita ihmisiä. Suurin osa kärsii työuupumuksesta, mutta useimmiten haastattelun jälkeen tulemme asiakkaani kanssa siihen lopputulokseen, ettei kyse ole pelkästään työn rasittavuudesta, vaan ongelma on paljon laajempi ja … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
