Kirjoitan yleensä herkkyyden hyvistä puolista ja herkän voimavaroista, sillä liiallinen ongelmien vatvominen harvemmin saa hyvää oloa aikaiseksi. Herkkyydessä on kuitenkin se toinenkin puoli, ne hetket, kun herkkyys on melkoisen raskas ominaisuus. On … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
Koetko itsesi arvottomaksi ja epäonnistuneeksi? — Sitä et todellakaan ole!
Huonoina päivinä tai haastavina elämänjaksoina itsensä kanssa eläminen on toisinaan haastavaa. Itsestään on helpompi löytää epäonnistumisia ja epäkohtia. Negatiiviset ajatukset valtaavat mielen — yhdestä ajatuksesta kasvaa loppumaton virta. Omaa persoonaa, toimintaa tai … Lue lisää
Pahinta yksinäisyydessä on kosketuksen kaipuu
Moni sinkku ja yksin elävä varmaan allekirjoittaa sen, että kaikkein kipein asia yksinolossa on kosketuksen puute. On kamalaa elää yksin, kun kukaan ei koske. Ihoa voi ihan särkeä kosketuksen kaipuusta. Parisuhteessa eläväkin … Lue lisää
Riippumaton nainen nauttii vapaudesta, vaikka oma mieli tai muu maailma yrittäisi sitä rajoittaa
Tiedät varmasti sen tunteen, kun painat työpaikan oven kiinni ja seuraavana päivänä alkaa kesäloma. Sen kutkuttavan ilon, vaikka olisikin väsynyt. ”Nyt se oli siinä – olen vapaa seuraavat neljä viikkoa!”, miettii ja … Lue lisää
Ethän jätä surevaa kipunsa kanssa yksin – vaikka surun kohtaaminen pelottaa
Luin lehdestä artikkelin, jossa vanhempi kertoi oman lapsen menetyksestä. Hän puhui siinä surusta, ihmisten välttelevistä reagoinneista, yksinäisyydestä, selviämisestä. Kirjoituksen äärellä peilasin hänen kokemuksiaan omiini. Suruni tuli iholle. Se puristi keuhkoissani. Oman tyttäreni … Lue lisää
Kun kaipaus tekee kipeää, kysy itseltäsi nämä 5 kysymystä
Älä pelkää Oletko sinä hiljattain menettänyt ihmisen, asian tai paikan elämästäsi? Oletko joutunut luopumaan ihmissuhteesta, kodistasi, jostain muusta? Onko muutos tulossa, ja se pelottaa? Älä huolehdi, selviät kyllä. Todellinen minäsi tulee nousemaan … Lue lisää
5 tapaa vahvistaa parisuhdetta – Miten mennä kumppania kohti silloinkin, kun se tuntuu vaikealta?
Parisuhteissa tapahtuu monenlaisia ilmiöitä jotka eivät ole ”nopeasti ratkaistavissa” eikä niiden piilottaminen pumpuliin auta. Näistä esimerkkejä ovat mm. alitajuiset kiintymyssuhdetyylit ja alitajuiset selviytymisroolit, defenssit, yms. Joskus parisuhteessa kohtaamme haastavia vaiheita, jotka eivät … Lue lisää
Ei itsetunto siitä parane, että vaatii tai pakottaa itseään muuttumaan – vaan oivalluksesta, että onkin ihan ok olla tällainen pörhelö
Kenen fiilis siitä muka kohenee, että pitäs olla tämmönen, ei sais olla tommonen, ei pitäs vetää röökiä, pitäs laihtua, ei pitäs olla herkkä, pitäs olla kiltimpi, ei sais olla niin kiltti, ei … Lue lisää
Miten kiltti on liian kiltti?
Törmäsin Facebookissa eräässä ryhmässä viestiketjuun, joka oli herättänyt paljon keskustelua. Alkuperäinen postaaja kirjoitti turhautuneena, kuinka kiltteys ei taaskaan kannattanut, vaan turpaan tuli, kun hän oli hyväntahtoinen. Postauksen alle oli kertynyt vajaassa tunnissa … Lue lisää
Salainen resepti – 4 vinkkiä, joilla sytytät hehkusi, kun lähdet treffeille
Seison peilin edessä, silmäni loistavat, vatsassa on perhosia ja posket punottavat. Olen pitkästä aikaa lähdössä treffeille. Aamulla olin kuitenkin herännyt tuttuun epävarmuuden tunteeseen: riitänkö sellaisena kuin olen, olenko tarpeeksi kiinnostava, kaunis ja … Lue lisää
5 hälyttävää uupumisen merkkiä, jotka usein jäävät huomaamatta – Mervi toisteli itselleen, että kohta tämä menee ohi
Mervi ajatteli, että kiire kyllä loppuu ”sitku”. Hän toisteli itselleen, että ”kohta tämä menee ohi” ja ”tämä on normaalia”. Seitsemän vuotta sitten Mervi Lamminen johti it-yksikköä ja rakasti palavasti työtään. Vauhti oli … Lue lisää
Nuoret kertoivat toiveensa maailmalle – ”Haluaisin, että jokainen on tervetullut”
Sanotaan, että lapsissa ja nuorissa on toivo, mutta minkälaista maailmaa nuoret itse toivovat? Seuraavat ajatukset ovat seitsemäsluokkalaisten kirjoittamia. Mitä voisimme tehdä, että heidän toivomansa maailma olisi mahdollinen? Vuonna 2018 pyysin seitsemänsien luokkien … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
