Kirjoittaja Tiina Tuovinen on monen mutkan kautta kotiseudultaan Pohjois-Karjalasta aikoinaan etelään asettunut Kissahotelli Hyrinän omistaja, yrittäjä ja varsinainen ”Crazy Cat Lady”. Perheeseen kuuluu puolison lisäksi neljä omaa kissaa, joten kissat ovat työn lisäksi myös … Lue lisää
Aihe: Ampparit
Kun toinen kaipaa etäisyyttä ja toinen läheisyyttä – Suhdekipuilun taustalla erilaiset kiintymystyylit
Edellisessä kirjoituksessa alustin kiintymyssuhdeteorian pohjaa. Voit lukea kirjoituksen TÄÄLTÄ. Tässä kirjoituksessa kerron hieman lisää eri kiintymystyyleistä. Lyhykäisyydessään: toinen suhteen osapuolista kaipaa jatkuvasti enemmän yhteyttä ja emotionaalista läheisyyttä, ja toinen tyyppi taas pitää … Lue lisää
Joulua odotellessa – joulukuinen hämäryys vie muistoihin
Aamun hämäryys on vaihtumassa salaperäisen harmaaksi päiväksi. Joulun odotukseen tämä harmaus sopiikin hyvin. Puhdas lumi hieman valaisee tienoota ja koristelee pihan vanhojen kuusten oksat. Sytyttelen kynttilöitä ja selailen lehtien ja netin jouluvinkkeä, … Lue lisää
Kaksi tapaa rakastaa – kummat sanat sinä valitset?
Mitä sanoo rakkaus? Entä sinä? Rakkaiden kanssa tulee joskus oltua aivan hölmö, kun taas toisena hetkenä viisautta ja hyväksyvyyttä riittää. Se on inhimillistä. Rakkaus pienellä r:llä sanoo: ”Anna sinä minulle mitä tarvitsen. … Lue lisää
Kysy itseltäsi: Mitä minä haluan?
Michael Losier: VETOVOIMAN SALAISUUS Kuinka vedät haluamiasi asioita puoleesi (VIISAS ELÄMÄ, 2014) Kysy itseltäsi : Mitä minä haluan? ”Vetovoiman lain määritelmä – Vedän puoleeni niitä asioita, joihin kiinnitän huomiota, kohdistan energiaa ja … Lue lisää
Miksi murrosikäisen maailma on niin täynnä itseinhoa – vaikka kaikki on ihan hyvin?
Kirjoittaja Siiri on 14-vuotias nuori, jonka mielenkiinnon kohteisiin kuuluu jooginen elämäntapa, henkisyys ja kehon ja mielen hyvinvointi. Olen lihava. Olen liian lyhyt. Hiukseni ovat kauhean väriset. Poskeni ovat liian pulleat. Silmäni ovat … Lue lisää
5 vinkkiä: missä syödä ja juoda Barcelonassa
Moni matkaa Barcelonaan hyvän ruoan perässä. Jos tapakset, paella ja meren antimet on jo testattu, tässä 5 vinkkiä, mistä löytää maukasta, herkullista ja ennen kaikkea terveellistä ruokaa ja juomaa eri puolilta kaupungin … Lue lisää
5 + 1 vinkkiä erilaiseen matkaan Barcelonassa
Jos Euroopan matkakohteista puhutaan, Espanja, ja erityisesti Barcelona, on monen suomalaisen suosikki: kohtuullisen lentomatkan päässä on tarjolla aurinkoa, lämpöä sekä hyvää ruokaa ja juomaa. Barcelonassa onkin helppo saada kaksi lomaa yhdessä paketissa, … Lue lisää
Persoona on kuin silmälasit, joiden läpi katsomme maailmaa. Kenen päässä lasit ovat?
Tein muutamia vuosia sitten eräällä retriitillä harjoitusta, jossa tuijotetaan paria silmiin ja kysytään kahdenkymmenen minuutin ajan samaan kysymystä. Parini kysyi minulta uudelleen ja uudelleen kuka tai mikä minussa tarkkailee minua. Muutaman vastauksen … Lue lisää
Onko elämän oltava hidasta, jotta siitä voi nauttia?
Olin muutama viikko sitten mukana paneelikeskustelussa, jonka aiheena oli hidas elämä. Kutsu lähestulkoon nauratti minua. Elän ruuhkavuosiaikaa, eikä elämäni ole hitauden perikuva (koulu, eskari, päiväkoti, omat työt, kauppa, koiranulkoilutus, tanssi, judo, soittotunti, … Lue lisää
Älä pakene ihmisyyttäsi – ihmisyys on tie totuuden luokse
Olen koonnut sinulle Inhimillisen henkisyyden perusperiaatteista 30 ohjetta henkiin heräämiseen. Tässä kirjoituksessa esittelen ohjeet 1, 3, 5 ja 7. IH on tuloksia tuottaneisiin opetuksiin, menetelmiin sekä henkilökohtaiseen kokemukseeni perustuva henkinen lähestysmistapa. Lähestymistavalle erityistä … Lue lisää
Metsä laskee verenpainetta, alentaa stressihormoneja ja nostaa mielialaa – Jo pelkkä tuoksu auttaa rentoutumaan
Kirjoittaja Anna Karhu-Cormier on diplomifytoterapeutti ja jooga-opettaja, joka työskentelee Frantsilan luomuyrttitilalla AD:na. Tuoksut ovat osa näkymätöntä maailmaa ympärillämme ja ne vaikuttavat meihin voimakkaammin kuin arvaisi. Saamme päivän aikana valtavan määrän impulsseja ympäröivistä tuoksuista, jotka saavat … Lue lisää