Sen miettiminen onko suhde terveellä pohjalla ei ole aina ihan simppeliä. Ennenkaikkea siksi, että kukaan muu kuin suhteessa olijat eivät todella todella tiedä mitä suhteessa tapahtuu. Ja kumpikin vieläpä kokee suhteen omalla tavallaan. Nämä kokemukset saattavat varsinkin traumakemia suhteessa olla hyvin toisistaan poikkeavia tapoja. Ja sitten ei aina tiedä itsekään enää, mikä on totta.
- Avoin kommunikaatio
- Toista kunnioittava kohtelu
- Tasavertaisuus
- Luottamus
- Selkeys yhteisistä rajoista
- Paljon sanomattomia asioita ja välteltäviä aiheita
- Epäkunnioittava kohtelu
- Epärehellisyys
- Vastuun välttäminen
- Epätasavertainen (valta-asetelmia, ylivastuullinen ja alivastuullinen, yms.)
- Uhkaava, loukkaava ja ilkeä kommunikaatio
- Kaltoinkohtelu henkisesti/fyysisesti/seksuaalisesti/taloudellisesti
- Manipulointi/sumutus
- Toisen syyttäminen kaikesta
- Oman vastuun välttäminen ja kieltäminen
- Selkeä ja räikeä epätasavertaisuus
- Toistuvat epäterveet syklit joissa monesti myös ns. rakkauspommitus tai hyvittely vaihe joka vaikeuttaa suhdedynamiikan näkemistä.
____________
Koetko että sinä olet suhteessa se, joka haluaa työstää suhdetta aina enemmän?
Tunnistatko rakastuvasi aina emotionaalisesti etäisiin ihmisiin?
Taustalla saattaa olla ristiriitainen kiintymystyyli JA et olle todellakaan ainoa.
Koska et voi muuttaa toista (tiedät tämän kyllä jo 🙋♀️) on viisaampaa vaikuttaa siihen mihin voi, eli itseensä.
💚Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi verkkokurssilla käsitellään kiintymyssuhteita laajasti. Opit ymmärtämään syvemmin reaktioitasi ja löytämään keinoja terveen itsetuntemuksen lisäämiseen sekä siihen miten voit viestiä tarpeistasi ja rajoistasi kumppanille selkeästi.
Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi verkkokurssi aikuisista parisuhteista on nyt tarjouksessa 49€ (89€) 17.3 asti.
Ilmoittaudu mukaan tarjoushinnalla 49€ tästä
Kurssi alkaa 11.3 – ilmoittaudu mukaan nyt!
Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi – verkkokurssi aikuisista kiintymyssuhteista
