Mistä tiedän, onko suhteeni terve?

Sen miettiminen onko suhde terveellä pohjalla ei ole aina ihan simppeliä. Ennenkaikkea siksi, että kukaan muu kuin suhteessa olijat eivät todella todella tiedä mitä suhteessa tapahtuu. Ja kumpikin vieläpä kokee suhteen omalla tavallaan. Nämä kokemukset saattavat varsinkin traumakemia suhteessa olla hyvin toisistaan poikkeavia tapoja. Ja sitten ei aina tiedä itsekään enää, mikä on totta.

On toki selvää, että kaikissa suhteissa on joskus haasteita ja suhteet voivat nostaa meissä esiin hyvin vaativia tunteita, silloinkin jos suhde on turvallinen. On totta että tänä päivänä parisuhteisiin voi liittyä valtavia myyttejä ja epärealistisia odotuksia ja samaan aikaan on totta että moni on epäterveessä suhteessa eikä tiedä odottaa toiselta juuri mitään, joka kuuluisi turvalliseen vuorovaikutukseen.
Tällä kirjoituksella koitan selventää rajapintoja, mitä kuuluu terveeseen suhteeseen, mikä menee epäterveen puolelle ja mikä on suorastaan kaltoinkohtelua.
Terveessä suhteessa: 
  • Avoin kommunikaatio
  • Toista kunnioittava kohtelu
  • Tasavertaisuus
  • Luottamus
  • Selkeys yhteisistä rajoista
Epäterveessä suhteessa:
  • Paljon sanomattomia asioita ja välteltäviä aiheita
  • Epäkunnioittava kohtelu
  • Epärehellisyys
  • Vastuun välttäminen
  • Epätasavertainen (valta-asetelmia, ylivastuullinen ja alivastuullinen, yms.)
Kaltoinkohtelevassa suhteessa:
(Sisältää usein myös kaikki tai ison osan epäterveen suhteen kohdista)
  • Uhkaava, loukkaava ja ilkeä kommunikaatio
  • Kaltoinkohtelu henkisesti/fyysisesti/seksuaalisesti/taloudellisesti
  • Manipulointi/sumutus
  • Toisen syyttäminen kaikesta
  • Oman vastuun välttäminen ja kieltäminen
  • Selkeä ja räikeä epätasavertaisuus
  • Toistuvat epäterveet syklit joissa monesti myös ns. rakkauspommitus tai hyvittely vaihe joka vaikeuttaa suhdedynamiikan näkemistä.

____________

Koetko että sinä olet suhteessa se, joka haluaa työstää suhdetta aina enemmän?

Tunnistatko rakastuvasi aina emotionaalisesti etäisiin ihmisiin?

Taustalla saattaa olla ristiriitainen kiintymystyyli JA et olle todellakaan ainoa. 

Koska et voi muuttaa toista (tiedät tämän kyllä jo 🙋‍♀️) on viisaampaa vaikuttaa siihen mihin voi, eli itseensä.

💚Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi verkkokurssilla käsitellään kiintymyssuhteita laajasti. Opit ymmärtämään syvemmin reaktioitasi ja löytämään keinoja terveen itsetuntemuksen lisäämiseen sekä siihen miten voit viestiä tarpeistasi ja rajoistasi kumppanille selkeästi.

Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi verkkokurssi aikuisista parisuhteista on nyt tarjouksessa 49€ (89€) 17.3 asti.

Ilmoittaudu mukaan tarjoushinnalla 49€ tästä

Kurssi alkaa 11.3 – ilmoittaudu mukaan nyt!

Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi – verkkokurssi aikuisista kiintymyssuhteista

Supertarjous ❤ Unelmakarttakirja -verkkokurssi nyt -50% alennuksella vain 19,75€.
Synttäriviikon tarjous  on voimassa  sunnuntai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
Tarjous -35% ❤ Eevi Vuoriston verkkokurssi tunnelukoista nyt 44,90€ (norm. 69€) - Voimassa maanantai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
KIRJAMESSUJEN AJAN KAIKKI KIRJAT -25% ❤ Tarjoushinnat voimassa Hidasta elämää -puodissa sunnuntai-iltaan klo 23 saakka 📚
TÄSTÄ PUOTIIN
close-image
Kampanjan JATKOAIKA maanantai-aamuun klo 07! Valitse kaksi korttipakkaa niin tarjoamme sinulle kolmannen ilmaiseksi ❤
OSTA TÄSTÄ
close-image
Ystävänpäivä lähestyy ❤ Tilaa puodista tasarahahintaan ihanat lahjat ystävälle, rakkaalle tai itsellesi.
Katso ystävänpäivätarjoukset
close-image
TÄNÄÄN KLO 23.59 ASTI: Ymmärrä itseäsi ja suhteitasi -verkkokurssi 49€ (norm. 89€)
Lue lisää
close-image
VIIKONLOPUN DIILI: Kaikki kirjat Hidasta elämää -puodissa -25%
Katso kirjavalikoima
close-image
TÄNÄÄN KLO 23.59 ASTI: Miten lopetat överiempatian -verkkokurssi 49 € (norm. 127 €)
Lue lisää
close-image