Täysikuu on kuunkierron huipentuma. Silloin uudenkuun aikana alkunsa saanut saavuttaa huippunsa ja suorastaan räjähtää. Nyt on aika ottaa vastaan kasvun hedelmät ja samalla päästää irti siitä, mikä pitää paikallaan tai jopa vetää alaspäin.
Täydenkuun energiaan sisältyy siis sekä laajentumisen ja vastaanottamisen energiaa että vanhan vapauttamista. Molemmat ovat meille usein haastavia, joten joka kuukausi on erinomainen tilaisuus harjoitella…
Tämän pienen rituaalin voit tehdä täydenkuun päivänä tai muutaman päivän sisällä ennen tai jälkeen. Erityisen taianomainen tunnelma on mökillä, metsässä tai järven rannalla. Nuotiopaikka tai muu tulisija auttaa myös.
Voit kuitenkin tehdä rituaalin myös päiväsaikaan tai sisätiloissa – täydenkuun energia on joka tapauksessa läsnä.
- Meditoi ja kirjoita: Mistä haluan nyt päästää irti? Mikä on elämässäni edustaa vanhentunutta energiaa? Minkä haluan antaa anteeksi? Mihin haluan katkaista siteet? Tunteet, tavat, toimintamallit…
- Pysähdy hetkeksi. Anna hengityksen virrata rauhassa.
- Meditoi ja kirjoita: Mistä olen nyt kiitollinen? Mitä kaikkea olen saanut aikaan? Mikä on runsautta elämässäni nyt? Missä olen kasvanut?
- Sano itsellesi: Olen valmis päästämään irti.
- Polta paperit nuotiossa tai tulisijassa. Tunne, miten tuli puhdistaa energiakenttääsi.
- Istu hetki puhdistuneessa, vapautuneessa tilassa.
