Ikävöitkö trooppisille rannoille? Tämän smoothien maku ja rakenne peittoavat alkuperäisen Pina Coladan mennen tullen. Valmistusaika noin viisi minuuttia. Sulje silmäsi ja nauti!
- 170 g ananasta
- 60 ml kookosmaitoa
- ½ pienestä banaanista
- 60 ml jäämursketta
- Ripaus sitruunaruohoa
- Koristeeksi kookoshiutaleita *
Sekoita kaikki ainekset lukuun ottamatta kookoshiutaleita tehosekoittimella. Ripottele hiutaleet pehmeän smoothien päälle ja nauti.
* Kookoksen liha sisältää paljon kuitua sekä hyvää rasvaa, minkä lisäksi sillä on herkullinen ominaismaku.
Lähde: Fitsugar.com
Katso sarjan muut reseptit täältä.
