Lepo hoitaa koko ihmistä

”Lepo hoitaa koko ihmistä. Lääkärit kertovat, että levossa elimistön kuona-aineet poistuvat, dna-virheet korjataan, entsyymivarastot täyttyvät, tulehdukset ja vammat paranevat nopeammin ja vastustuskykymme kasvaa. Tämän lisäksi päämme selkiytyy niin kuin sadevesitynnyrissä, jossa sakka painuu pohjaan, kun se saa olla hetken rauhassa.” – Tuomo Salovuori: Vihreyden keskellä – Levon ja virkistyksen puutarhat, Kirjapaja 2009