Miia Leinosen Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Avainsana: läsnäolo
Oletko läsnä?
Chiristopher K. Germerin kirjassa Myötätunnon tie (Basam Books 2010) luetellaan tilanteita, joista voit huomata olevasi tiedottomuuden tilassa. Tunnistatko itsesi? Lue lisää
Mummun vuoteen äärellä
Sielunhoidon tutkija Miia Leinosen Keskiviikkokolumni. Lue lisää
Laaja kulma: Hidastamisen nopeus
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Hidastamisteema ui elämääni hieman vastahakoisesti kuutisen vuotta sitten. Olin väsynyt, keho ja … Lue lisää
Laaja kulma: Kaksi olentoa
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Meillä asuu kotona kaksi olentoa. He iloitsevat pienistä asioista. Esimerkiksi siitä, jos … Lue lisää
Monisuorittamisen tehon illuusio
Lainaus Marikka Bergmanin kirjasta Pientä elämää etsimässä. Lue lisää
13 tietoisuuden tunnusmerkkiä
Oletko tietoisuuden lähteellä? Lue lisää
Laaja kulma: Sitten olen valmis
Laaja kulma -blogissa tehdään hyvinvointihavaintoja arjen keskellä. Kirjoittaja Terhi Bunders kyseenalaistaa elämän “pitäisi” -malleja ja pyrkii päivittäin harjoittamaan hyväksyvää läsnäoloa. Sitten olen valmis, laulaa Scandinavian Music Group. Elämännälkäinen laulu on yksi suosikeistani. Siitäkin huolimatta, … Lue lisää
Oletko menestynyt? – Nyt se selviää
Lainaus Eckhart Tollen kirjasta Uusi maa. Lue lisää
Miten lakata elämästä päämäärien kautta? – 4 vinkkiä
Todellista menestystä ei mitata päämäärillä tai niiden saavuttamisella, vaan tyytyväisyydellä tähän hetkeen. Ja tyytyväisyys syntyy siitä, ettei tälle hetkelle aseteta ehtoja. Lue lisää
Jos olet onneton, sinulla on nämä 3 vaihtoehtoa
Lainaus Echart Tollen kirjasta Läsnäolon voima. Lue lisää
Se, joka huomaa ekana, on hereillä
Henkka Hyppösen kirjoitus huomiokyvystä. Lue lisää