Avainsana: keho

”Kun kohtelet kehoasi rakkaudella, saat vastalahjaksi hyvää oloa” – 5 tapaa vahvistaa yhteyttä omaan kehoosi

Keho viestittää sinulle tarpeistaan. Ei ole sattumaa, että stressaantuneena  leukojasi saattaa kiristää, kärsit flunssakierteistä tai hiustenlähdöstä. Keho yrittää kertoa sinulle pitkittyneestä stressitilasta. Se antaa sinulle varoitusmerkkejä. Oman kehon kunnioittaminen, kuunteleminen ja tunteminen … Lue lisää