Eve Heikkinen on liikunnanohjaaja sekä life coach -opiskelija Australiasta. Hänen intohimonsa on elää omannäköistä elämää ja inspiroida muita tekemään samoin. Sosiaalisen median kanavissaan Eve auttaa ihmisiä löytämään suunnan elämälleen. Hän uskoo, että … Lue lisää
Avainsana: intohimo
Se, minkä verran itsellesi suot arjessa hyvää, ravitsevaa ja ilahduttavaa, on se mitä ”universumi” elämääsi tuo
”Universumi” ei ole tuolla jossain, se on sinussa, sinä. Sanon Sydänjuttu -kirjassani, että se, millainen suhde meillä on itseemme, määrittää meidän elämää kaikkein eniten. Ja sanon nytkin. Ulkoinen todellisuutemme heijastaa AINA sitä, … Lue lisää
Miten innostuksesta voi kasvaa intohimo – ja intohimosta elämän kokoinen oma juttusi?
Uusista jutuista innostuminen on varmaan sinullekin tuttua. Jostain syystä innostus kuitenkin lopahtaa joskus jo heti alkuunsa. Vain harva innostuksen kohde kasvaa ja vahvistuu intohimoksi, ja sillekin on hyvät syynsä – eihän aikamme … Lue lisää
”Koskaan ei ole liian myöhäistä hankkia itselleen parempi loppuelämä” – 5 askelta kohti omaa juttua
Oma juttu on tekemistä, josta sytyt uudelleen ja uudelleen ja jonka koet merkitykselliseksi. Se on sydämesi puheen sekä omien intohimojesi ja arvojesi mukaista tekemistä, jossa saat syvimmät lahjasi käyttöön. Se on intohimo- … Lue lisää
Rohkenetko olla oma itsesi? – Elämä avautuu sille, joka avautuu elämälle
Osaatko kuvitella maailmaa, jossa kukat jättäisivät kukkimatta ja linnut laulamatta? Maailmaa, jossa omenapuu olisi epävarma lahjoistaan ja lakkaisi tekemästä hedelmää. Runsaana puolukkavuotena mustikatkin happamoituisivat kateudesta ja kadottaisivat makeutensa. Maailma jossa vain yhdenlainen … Lue lisää
Miksi en tiedä, mitä haluan? – Vinkkejä sen selvittämiseen unelmatyön etsijälle
Muttaku emmätiedä yhtään mitä mä haluan! Haluan löytää elämäntehtäväni, mutten tiedä miten. Tunnistan vahvuuksiani, mutten osaa kanavoida niitä oikeaan suuntaan. Tuntuvatko nämä ajatukset tutuilta? Uravalmentajana näen paljon ahdistusta unelmatyö-teeman ympärillä. Löydä elämäntehtäväsi! … Lue lisää
Miehen uupumus ja sairastuminen voi johtua testosteronitason laskusta – Näin oloa voi parantaa itse
Testosteroni on tärkeä juttu meille miehille. On näkyvissä ilmiöitä, joissa testosteronitasot ovat laskeneet maailmalla, mutta myös Suomessa. Tämä ei pelkästään vaikuta lihasten kokoon tai libidoon, vaan sillä on suuria vaikutuksia esimerkiksi mielialaan. … Lue lisää
Milloin viimeksi muistitkaan, että voit olla myös itse itsellesi haaveidesi kumppani?
Kuvittele unelmiesi kumppani. Millaista hänen kanssaan olisi? Kuinka hän sinulle puhuisi, miltä hänen kanssaan tuntuisi? Käännä hommeli kohti itseäsi: kuinka itsellesi juttelet? Mikä sinussa on ihanaa ja kaunista? Kuinka usein huomioit ja … Lue lisää
”Oikea ihminen ei ole se, jonka kanssa kaikki on aina kivaa, vaan se, jota ilman kaikki on tyhmää” – 5 voimakuvaa rakkaudesta
Onko sinulla elämässäsi sellainen ihminen, joka arvostaa ja rakastaa kaikkea sinussa? Lisää voimakuvia rakkaudesta löydät Instagram -tililtämme täältä. @hidasta Mitä rakkaus merkitsee sinulle? Keskustele aiheesta Hidasta elämää -keskustelualueella TÄÄLLÄ.
Luovuus on leikin ja seikkailun energiaa
En voinut olla päättämättä Vapaustrilogiaani ilman, että puhun luovuudesta, joka on itselleni nykyisin elinehto. Luovuuden kautta voimme olla vapaita toteuttamaan itseämme. Kun meillä täällä reaaliaikaisessa elämässä voi olla paljon haasteita ja rajoitteita, mielikuvituksen … Lue lisää
Asenne on tärkeämpää kuin älykkyys – 6 vinkkiä, joiden avulla voit vahvistaa asennettasi ja uskoa itseesi
”Me kutsumme sitä epäonnistumiseksi, mutta se tarkoittaa pikemminkin: ’Tämä ei toiminut, ja minä olen ongelmanratkaisija, joten kokeilen jotakin muuta.’” –Carol Dweck, psykologi Hyviä uutisia – asenne ennustaa paremmin menestystä kuin älykkyys. Mitä … Lue lisää
Onko unelma vääränlainen, jos se ei toteudu?
Sanotaan, että kun tekee asioita suurella sydämellä ja intohimolla, niin kaikki unelmat on mahdollista saavuttaa. Mutta entä jos kaikki ei menekään niin kuin Strömsössä, vaikka unelmaa on kiihkeästi toivonut, manifestoinut ja visualisoinut? … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
