Narsisti keksii uhrista valheita, joihin itse uskoo Aika jännä. Narsistien uhrit tuntuvat olevan kaikki mustasukkaisia hulluja. Uhrit ovat paitsi mustasukkaisia hulluja, myös narsisteja, hyväksikäyttäjiä, valehtelijoita ja lapsista vieraannuttajia. Paitsi että eivät ole. … Lue lisää
Avainsana: hyväksynnän hakeminen
Oletko jäänyt koukkuun kehuihin? – Näistä merkeistä tunnistat, että hyväksynnän hakeminen on mennyt överiksi
Miellyttäminen voi muuttua pakonomaiseksi tarpeeksi hakea muiden hyväksyntää. Milloin miellyttämisestä on tullut riippuvuus? Ja mitä sille voi tehdä? Kirjoittaja Johanna Pohjola on tietokirjailija, ratkaisukeskeinen valmentaja ja mindfulness-ohjaaja. Hänen intohimojaan ovat ihmisyys, totuudellisuus … Lue lisää
Jos joku kohtelee sinua huonosti, ei ole tehtäväsi opettaa häntä rakastamaan – vaan oppia rakastamaan itseäsi ja rajata
Ja mitä tämä ”itsensä rakastaminen” tarkoittaakaan? Se tarkoittaa esimerkiksi sitä, että oppii tuntemaan ja kuulemaan kropassaan, miltä asiat ja tilanteet tuntuvat. Jos jokin tuntuu toistuvasti pahalta, itsensä rakastamista on oppia tunnistamaan ja … Lue lisää
Kelpaanko muille, jos en ole reipas ja iloinen? – Epävarmuuden taustalla voi olla hyväksynnän hakemisen tunnelukko
Tee tunnelukko testi täältä!
”Pakko vaan jaksaa, kun ei ole vaihtoehtoa” – Ajatteletko sinäkin näin?
Moni ihminen on velvollisuuksien uuvuttama. Suorituskeskeinen elämä voi olla iso taakka ja vaihtoehdot tuntuvat olevan vähissä. Koin jonkinlaisen oivalluksen aiheen äärellä ja haluan jakaa sen sinun kanssasi. Puhdas rakkaus Minua puhuttelee ajatus … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
