Tänä syksynä ruska on ollut harvinaisen kaunis. Syksyn värit ihan tulvivat tajuntaan häkellyttävän runsaina. Syksyyn liittyy kuitenkin tietynlainen vetäytyminen, aivan kuten lehtivihreä vetäytyy puiden lehdistä. Kesän aurinko on tehnyt meistä muutamaksi kuukaudeksi … Lue lisää
Avainsana: Auli Malimaa
Miksi rakkaasi ei huomaa, mitä sinä oikeasti kaipaat
Oletko joskus ihmetellyt, miksi puolisosi käyttäytyy niin kuin tekee tai miksi rakkaasi ei huomaa, mitä sinä oikeasti kaipaat? Muistan hetken vuosia sitten, kun riitelimme mieheni kanssa viikonlopun suunnitelmista. Hän oli aikeissa lähteä … Lue lisää
Tökkiikö arki ja aikataulut puskevat päälle? – 4 vinkkiä huomata arjen ihmeellisyys
Lomat takana ja arki edessä. Loman jälkeiset päivät saattavat tuntua raskailta ja arkirytmiin siirtyminen työläältä. Seuraava mahdollisuus rentoutumiseen tuntuu olevan todella kaukana. Miten onnistuisimme tuomaan edes osan rennosta lomafiiliksestä tuleviin päiviin ja … Lue lisää
Miten säilyttää hyvä lomamieli, kun säät eivät suosi? 3 vinkkiä
Laukut on pakattu veneelle lähtöä varten. Katson sääennustetta ja seuraavalle kymmenelle päivälle luvataan todella epävakaista, sateista ja viileää. Miten säilyttää hyvä lomamieli, kun säät eivät suosi? Kun olemme koko talven viettäneet vähässä … Lue lisää
Äitiyden syvin ydin on kyky rakastaa ja halu suojella jokaista pientä ihmisen alkua
Vuosien ajan äitienpäiväaamuisin halusin hautautua peittojen alle ja unohtaa koko päivän. Varoin kuuntelemasta radiota, aukaisemasta televisiota tai lukemasta lehtiä, jotka olivat täynnä juttuja äitiydestä, sen merkityksestä ja arvosta. Naisena, joka oli halunnut … Lue lisää
9 ihanaa koirakuvaa, jotka kuvastavat ihmisten ja koirien persoonallisuustyyppejä – Mikä näistä sinä olet?
Aivan kuten ihmiset, myös koirat ovat keskenään hyvin eri luontoisia. Enneagrammi-persoonallisuusmalli kuvaa hämmästyttävän tarkasti erilaisia persoonallisuustyyppejä, niin ihmisissä kuin koirissa. Lisää erilaisista enneagrammityypeistä kirjassa Onni asuu jo sinussa
Onnellisuuden 5 eri olomuotoa – ”Kun saa olla omana itsenään läsnä omassa elämässään, voi rentoutua ja luopua suojamuureistaan”
Jokainen meistä tietää, miltä onnellisuus tuntuu. Mutta jos meidät laitetaan määrittelemään, mitä onnellisuus on, joudumme todella vaikean tehtävän eteen. Onnellisuus tuntuu ilmenevän eri lailla eri hetkinä, erilaisessa tilanteissa ja eri elämänvaiheissa. Tässä … Lue lisää
Hassutteluvartti ja 8 muuta vinkkiä onnellisempaan oloon
Haluaisitko lisää onnellista oloa elämääsi? Mieltä kannattaa jumpata ja onnellisuutta harjoittaa, sillä se vahvistaa aivoissasi onnelliseen oloon liittyviä neuronipolkuja. Mitä useammin ja säännöllisemmin onnellisuuttasi harjoitat, sitä helpommaksi tulee kytkeytyminen sisälläsi olevaan onnellisuuteen. … Lue lisää
9 ilahduttavaa tapaa olla ystävä – tunnistatko itsesi ja ystäväsi?
Ystävyys on erilaista erilaisille persoonallisuustyypeille. Yleensä meillä on taipumus antaa toiselle sitä, mitä itse kaipaamme, vaikka toinen saattaa toivoa ihan erilaisia asioita. Siksi onkin hyvä tiedostaa erilaiset käsityksemme ja toiveemme ihmissuhteissa. Enneagrammi-persoonallisuusmalli … Lue lisää
9 oivallusta elämästä – Voima ilman herkkyyttä ei ole vahvuutta
Meillä jokaisella on elämässämme opittavana jokin läksy suhteessa itseemme ja maailmaan. Mikä näistä on sinun oppiläksysi? Ilman epätäydellisyyttä ei ole täydellisyyttä Aivan kuten valoa ei ole olemassa ilman pimeyttä, niin ei ole … Lue lisää
Mikä näistä persoonallisuustyypeistä sinä olet? – Löydä oma tapasi tehdä elämästä onnellisempaa
Ihmiset voidaan jakaa yhdeksään erilaiseen persoonallisuustyyppiin enneagrammin avulla. Jokaisella tyypillä on oma tapansa ajatella, tuntea ja toimia – sekä olla onnellinen. Persoonallisuustyyppimme myös rajoittavat onnellisuuttamme, kukin omalla tavallaan. Kun tunnistamme ja tiedostamme … Lue lisää
Voit olla onnellinen myös ilman syytä
Aina onnellisuuteen ei tarvita syytä. Voimme yhtäkkiä tuntea olevamme onnellisia ilman minkäänlaista onnellisuuden lähdettä. Se saattaa yllättää meidät ihan tavallisissa tilanteissa, kun hälinä mielessämme hiljentyy. Tiskatessa, nurmikkoa leikatessa tai aamulla heti herättyämme … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
