Vuonna 2007 Facebookista ampaissut hyvinvointibrändi Hidasta elämää saa vahvistusta omistukseen ja hallitukseen Niko Nordströmistä, joka on tehnyt pitkän uran musiikkibisneksessä levy-yhtiöiden toimitusjohtajana Suomessa ja maailmalla Hidasta elämää on koko sen taipaleensa ajan … Lue lisää
Kirjoittaja: Toimitus
hidastaelamaa.fi on vuonna 2010 perustettu hyvinvoinnin verkkomedia, joka kerää viikottain 150 000 uniikkia lukijaa. Monipuolinen kirjoittajatiimi toimittaa blogeja ja artikkeleita, jotka painottuvat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – suosituimpia teemoja ovat henkinen kasvu, itsensä kehittäminen, ihmissuhteet ja inhimilliset arvot.
“Erilaisuus ei ole ainoastaan hyväksyttävää – vaan supervoima” sanoo lastenkirjailija Johanna Elomaa
Ensimmäinen Hidasta elämää -satukirja on julkaistu! Oliver Oranki ja metsän ainutlaatuiset sankarit -satukirjan on kirjoittanut Hidasta elämää -bloggari ja kirjailija Johanna Elomaa. Kirja kertoo ainutlaatuisuuden tuomista vahvuuksista ja siitä, mitä erilaisista ominaisuuksista … Lue lisää
Syöpään sairastuminen on keskiössä suositun hyvinvointivaikuttajan Sanna Wikströmin esikoisromaanissa – teos avaa uuden, elämäntaidollisten romaanien genren
Sanna Wikström lukeutuu Suomen suosituimpiin hyvinvointikirjailijoihin. Elämä ensin on hänen riipaiseva, elämänmakuinen ja taidokas esikoisromaaninsa. Kirjassa Astrid Lindgrenin sadusta tutut Peppi, Tommi ja Annika ovatkin nelikymppisiä nykykaupunkilaisia. Heidän elämänsä muuttuu rykäyksellä, kun … Lue lisää
Miltä tuntuu odottaa kuolemaa, kun kasvattaa sisällään elämää? Ensimmäinen Hidasta elämää -romaani on riipaisevan elämänmakuinen lohtukirja
Miltä tuntuu odottaa kuolemaa, kun kasvattaa sisällään elämää? Kuinka tukea ystävää, kun on itse ihan rikki? Nelikymppisten Pepin, Annikan ja Tommin elämä pyörähtää ympäri, kun menestynyt juristi ja ikisinkku Annika saa samalla … Lue lisää
Käykö mieli päivän päätteeksi yhä kierroksilla? – Kokeile näitä rentouttavia uniharjoituksia
Väsyneenä maailma tuntuu tympeältä ja arjen tehtävät ponnisteluilta. Hyvin nukuttu yö auttaa jaksamaan päivän askareissa ja pitämään mielen virkeänä. Moni haastavaltakin tuntuva asia elämässä on helpompi kohdata, kun on ensin saanut levättyä. … Lue lisää
”Kirjailijat ovat kuin artisteja” – Hidasta elämää ja Otava löysivät yhteisen kirjojen menestysreseptin, jonka myötä kirjojen elinkaaret pitenivät ja myynnit saavuttivat yli neljännesmiljoonan
Hidasta elämää -media ja Kustannusosakeyhtiö Otava ovat tehneet menestyksekästä yhteistyötä neljän vuoden ajan: Hyvinvointitaitoja käsittelevät Hidasta elämää -kirjat ja -kalenterit ovat myyneet jo yli neljännesmiljoonan – ja kirjan elinkaari on pidentynyt valtavasti. … Lue lisää
Tunnistatko oman kehosi hätäviestit? – Nämä 5 asiaa paljastavat, ettei kaikki ole hyvin
Kehomme pyrkii kertomaan meille, minkä asioiden äärelle meidän tulisi pysähtyä. Keho reagoi joka hetki sekä ulkoisiin että sisäisiin ärsykkeisiin – ja mitä herkempiä olemme, sitä hienovaraisemmin reagoimme. Aina meillä ei ole kykyä, … Lue lisää
5 tapaa vahvistaa henkistä yhteyttä parisuhteessa – Yhteinen aika on eri asia kuin yhteys
Joskus käy niin, että kun yhteiset unelmat on saavutettu, ei uusia yhteisiä unelmia enää synny. Silloin yhteys alkaa heikentyä ja yhteinen innostunut säpinä vähentyä. Joskus voi olla, että yhteisistä unelmista on puhuttu … Lue lisää
4 askelta uuvuttavista uskomuksista vapautumiseen – Et voi muuttaa menneisyyttä, mutta voit kirjoittaa tarinasi toisin
Uupumuksen taustalla on usein se, että päivämme ja viikkomme täyttyvät pakollisista suorituksista ja elämäämme jää liian vähän tilaa sille, mikä innostaa, elvyttää ja antaa voimia. Mielissämme elää monenlaisia uskomuksia: “En minä mitään tarvitse.” … Lue lisää
4 syytä, miksi niin monella suomalaisella miehellä on paha olla – Näistä kannattaa pyrkiä päästämään irti
Suosittujen miesten viikonloppujen vetäjä, kirjailija ja valmentaja Teemu Syrjälä kirjoittaa kirjassaan Miehen vuoro tuntea, että moni suomalainen mies on kasvanut näiden oppien keskellä: 1. Tukahduta tunteesi, niitä ei saa näyttää. Miehisyyteen … Lue lisää
3 viestiä aikuiselta lapselle – “Ole juuri tuollainen kuin olet”
Villasukat tuovat lämpöä pieniin jalkoihin, mutta entä jos niihin neuloisi/kutoisi mukaan myös lämpöisiä ja kannattelevia ajatuksia? Sanna Wikströmin ja Mia Sumellin uutuuskirjassa Hyvän mielen villasukat lapsille seikkailee veikeitä eläinhahmoja, ja jokaisen sukkamallin … Lue lisää
Mitä elämä olisikaan ilman sielun siskoja – 6 voima-ajatusta naiselta naiselle
Monet naiset ovat heränneet siihen, kuinka tärkeää on, että tuemme toisiamme. Voimauttavat naistenpiirit, kirjakerhot, äitiryhmät ja modernit ompeluseurat ovat tärkeitä inspiraation ja innostuksen lähteitä. Urbaanit sankarittaret kokoontuvat myös internetin välityksellä yhteisen tulen … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
