Jouluun liittyy paljon latausta. Joulu on aikaa olla yhdessä. Joulu on tiettyä tunnelmaa. Jouluna kuuluu iloita. On lapsilla tuikkivat silmät ja ylläpidetään perinteitä. Perinteet voivat tuoda pintaan muistot ajasta ennen, ajasta menneiden joulujen, … Lue lisää
Kirjoittaja: Pauliina Flang
Pauliina Flang on seksuaaliterapeutti ja uusperheneuvoja Väestöliitossa. Suurperheen äiti ja äitipuoli. Hän kirjoittanut kirjan Seitinohuin säikein- suru minussa tyttäreni kuoleman jälkeen.
Pauliina ottaa käsiteltäväkseen mielellään puheissaan ja kirjoituksissaan aiheita, jotka ovat vaiettu tai tabuja. Seksuaaliterapeuttina hänen mielenkiintonsa ovat seksuaalisuus, suhteet, seksi ja näiden haasteet sekä mahdollisuudet. Uusperheellisenä hän käsittelee mielellään uusperheen ilmiöitä ja isä- ja äitipuolen rooleja. Oman tyttärensä menetyksen kautta hänelle on tärkeää myös puhua ja kirjoittaa surusta ja menetyksestä.
Omaishoitaja tekee rankkaa työtään rakkaudesta – Näin voit auttaa häntä jaksamaan
Syksyisin vietetään valtakunnallista omaishoitajien viikkoa. Omaishoitaja on henkilö, joka auttaa perheenjäsentä tai muuta läheistä, joka ei sairauden, vamman tai muun syyn takia selviydy arjestaan omatoimisesti. Omaishoitajia on hyvin erilaisia erilaisin elämäntilantein. Tulin … Lue lisää
Oletko sinä uuden elämäsi alussa?
Onko elämässäsi takana ajanjakso, joka laittoi elämäsi uusiksi? Ehkä erosit. Ehkä menetit jonkun sinulle merkityksellisen. Olet ehkä joutunut luopumaan terveydestäsi hetkellisesti sairauden vuoksi. Ehkä jotakin muuta merkityksellistä tapahtui elämässäsi, joka sai sinut … Lue lisää
Seksuaalinen halu ei syty sillä, että joku toinen haluaa sen syttyvän – Tiedätkö, mikä saa sinut syttymään?
Seksuaalinen halu on yksilöllinen kuten ruokahalukin. Osalla meistä ruokahalu on kyltymätön, osalla ongelmallinen, osalla nirso, osalla hävinnyt, osalla ristiriitainen. Osalla meistä seksuaalinen halu pulppuaa, pysyy helposti hereillä ja virkeänä ilman suurempia temppuja. … Lue lisää
15 hyvää ja toimivaa tapaa kehua toista
Kehut voivat aiheuttaa saajassa hyvinkin ristiriitaisia ajatuksia, joten niiden antamista on syytä miettiä tarkoin. Kysyin sosiaalisessa mediassa miten kukin haluaa tulla kehutuksi ja onko ulkonäön kommentointi sopivaa. Tein keskusteluista yhteenvedon ja listasin … Lue lisää
Mitä tehdä, kun uusperheessä olo on ulkopuolinen, syyllinen tai mustasukkainen?
Uusperheellisyys on asia, joka on määrittää jo yhä useampia. Uusperheet ovat usein otsikoissa haasteidensa valossa. Jos uusperhettä tarkastelee ydinperhesilmälasein tai yrittää muodostaa siitä ydinperheen tapaisen, mennään pahasti metsään. Uusperheessä erityisesti vanhemmat kohtaavat … Lue lisää
Millaista on vanhemmuus, kun lapsi on erityinen?
Inhoan sanontaa, että ei syntyvän lapsen sukupuolella ole väliä, kunhan tämä on terve. Toive on kultainen, mutta entä kun lapsi ei olekaan terve? Joka vuosi syntyy lapsia, jotka eivät täytä terveiden lapsien … Lue lisää
Mitä jos te molemmat elätte puutteessa suhteessanne?
Elää puutteessa, olla puutteessa ovat tapoja kuvata, kun joku kertoo ettei saa seksiä tarpeeksi suhteessaan. Jo puute sanassa on epämiellyttävä tuulahdus ja siksi tuota käytetäänkin usein tilanteessa, jossa on jouduttu, ajauduttu tilanteeseen, … Lue lisää
Kylmässä vedessä uiminen voi auttaa matkalle tunteisiin – Hengitä, rentoudu ja anna tunteen tulla
Puolitoista vuotta sitten puhuin ystävälleni, että tahtoisin haastaa itseni totuttautumalla uimaan kylmässä vedessä. Olen aina inhonnut kylmyyttä ja lähinnä saanut kehon syväjäädytyksen avantouintikokeiluista. Nämä kokeilut saivat minut vakuuttuneeksi, ettei kylmä ole minua … Lue lisää
Et tiedä, kuinka raskasta tarinaa vastaantulija kantaa mukaan – Kohtaa siis toinen ihminen aina lempeydellä ja ymmärryksellä
Olen itse kertonut tarinaani tyttäreni menetyksestä kirjoittamassani kirjassa ja aktiivisesti sosiaalisessa mediassa sekä mediassa yleensä. Miksi olen niin tehnyt? Olen tehnyt niin, koska maailmassa on paljon asioita, joita tiedetään tapahtuvan jollekin, mutta … Lue lisää
Terapiassa voi olla juuri sellainen kuin pohjimmiltaan on – Terapeutin tehtävä on olla se, joka ottaa kiinni, kun itse ei jaksa
Terapeutin on tarkoitus olla se vanhempi, joka joskus jätti haavan pieneen lapseen meissä. Lisäksi on tärkeää, että terapeutin kanssa voi olla juuri sellainen kuin pohjimmiltaan on. ” Terapeutti vain nyökytteli asioilleni. Olisin … Lue lisää
Miten sytyttää hiipunut halu, jos esileikki tuntuu ajojahdilta?
Työssäni seksuaaliterapeuttina tapaan pareja, joista toinen kuvaa elävänsä seksin puutteessa, koska toinen ei halua. Halujen eriparisuus on hyvin yleistä. Hyvin harvoin valitsemme kumppaniksemme ihmisen, jonka seksuaalinen halu syttyy samoin/ samoista asioista tai … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
