Oletko sinä koskaan ollut tilanteessa, ettet ole oikein tiennyt mihin suuntaan kulkea? Mitä elämältäsi haluaisit? Tervetuloa joukkoon. Voin luvata ettet ole yksin pohdintojesi kanssa. Hyvin moni ihminen miettii tällä hetkellä elämänsä suuntaa. … Lue lisää
Kirjoittaja: Laura Janger-Laitio
Laura Janger-Laitio on hyvän elämän konsepti HIMA Happinessin toinen perustaja, HIMA Wisdom master valmentaja ja –opettaja, Toimintaterapeutti, Business from the heart -mentori ja Joogaopettaja. Laura valmentaa naisia ja miehiä, jotka haluavat löytää yhteyden sisäiseen viisauteensa ja elää elämäänsä täydellä potentiaalillaan elämästä nauttien. Hän myös mentoroi yrittäjiä, jotka haluavat menestyä tekemällä työtään sydämestään käsin ja rakentamalla itselleen vapaan elämäntyylin, jossa itse määrävät aikatauluistaan ja siitä missä työtään tekevät. Laura tunnetaan myös valmentajien valmentajana. Hän on omistanut elämänsä onnellisuuden ja ihmismielen salojen selvittämiseen sekä ihmisten auttamiseen elämään onnellista ja hyvää elämää. Tälle polulle Lauran on johdattanut monien menetyksien täyteinen elämä. Näiden elämänhaasteiden hän kokee saatelleen itsensä sille polulle, jolla hän nyt on ja antaneen kyvyn ymmärtää muita heidän vaikeuksissaan ja löytämään tien vaikeuksista eteenpäin onnelliseen elämään. Laura nauttii luonnossa samoilusta, nauramisesta, lätäkkötanssiaisista tyttärensä Saagan kanssa, syvistä keskusteluista ystävien kanssa, joogasta, matkustelusta, hyvästä ruoasta, saunomisesta ja lattaritansseista.
INTOHIMONA ELÄMÄ –blogi ei ole pakotettua positiivisuutta vaan kaikkea sitä, mikä saa elämän tuntumaan elämältä, sen kaikissa väreissä. Tunteiden tuntemista, hyvää oloa, elämäntapa yrittäjyyttä, itsensä kohtaamista, oivalluksia, arjen pieniä seikkailuja, terveellisiä herkkuja, joogailua, hetkessä läsnäoloa ja ympärillä olevan kauneuden huomaamista.
Lauran omat sivut löytyvät täältä www.himahappiness.com
Onko intuitio aina oikeassa?
Intuitio ja sen äänen kuuleminen voi olla alkuun varsin haastavaa. Mielessä kun pyörii ajatus jos toinenkin ja jostain kummasta pitäisi tunnistaa, että mikä kaiken sen sekamelskan keskellä on intuition ääni. Jos intuition … Lue lisää
Tämä oivallus auttoi ymmärtämään, mistä epämääräinen paha olo johtui
Tiedätkö sen tyhjän olon kun iltaisin itkee itsensä uneen eikä edes tiedä mistä sisällä jylläävä epämääräinen ahdistus johtuu? Minä muistan vieläkin hyvin elävästi tämän tunteen omasta elämästäni. Makasin sängyssä saamatta unta ja … Lue lisää
Näin löydät rohkeutta seurata unelmiasi – silloinkin kun olo on epävarma ja pelottaa
Miten löytää rohkeutta seurata omia unelmiaan silloinkin, kun pelot ja epäilykset valtaavat mielen? Ei minusta ole siihen, mitä jos en onnistukaan, mitä muutkin minusta ajattelevat, eihän minulla ole rahaa eikä osaamista, ei … Lue lisää
2 tapaa kehittää intuitiota – Näin saat hiljaisen tietosi käyttöön
Intuitio on jotain, mitä meillä jokaisella on. Kyky tietää asioita ilman analyyttista ajatteluprosessia. Viisas ääni sisällä, joka ohjaa oikeaan suuntaan. Usein yhteys intuitioomme on kuitenkin enemmän tai vähemmän heikentynyt. Mielen ääni on … Lue lisää
3 merkkiä, joista tiedät, että intuitiosi yrittää viestiä sinulle jotakin
Tiedätkö sen tunteen, kun intuitio, tuo viisas sisäinen äänesi, yrittää opastaa sinua toimimaan jollakin tietyllä tavalla? Saatat olla esimerkiksi työhaastattelussa, jossa kaikki vaikuttaa todella hyvälle, mutta jokin tietämys sisälläsi kertoo, että sinun … Lue lisää
Suuri suru sai minut näkemään elämässäni paljon hyvää, jota olin pitänyt itsestäänselvyytenä
Välillä elämä yllättää totaalisesti. Juuri kun luulet, että asiat ovat jollakin tietyllä tavalla, voivat ne muuttua silmänräpäyksessä. Kertaheitolla. Näin kävi minulle ja miehelleni joitakin kuukausia sitten. Olin raskaana 12. viikolla, ja menimme … Lue lisää
Kahvilla – Eckhart Tolle ja minä (Tarina, joka voi muuttaa elämääsi)
Minulla ja rakkaalla ystävälläni on ollut tapana käydä San Franciscossa näin alkukevään kynnyksellä. Haistelemassa uusia tuulia ja meri-ilman ihanaa tuoksua. Kävelemässä pitkin kumpuilevia katuja ja istuskelemassa ihanissa kulmakahviloissa. Aistimassa maailmaa sen … Lue lisää
Ei enää kompromisseja
Kuuntelin eräänä iltana podcastia, jossa puhuttiin siitä, miten jokainen hetki päätämme itse minkälaisille asioille olemme valmita sanomaan kyllä. Minkälaisille asioille elämässämme olemme käytettävissä. Podcast resonoi, sillä tiedostin, että olin kevään aikana sanonut … Lue lisää
Mitä vielä odotat?
Tiedätkö ne asiat, joita olet halunnut tehdä jo aikoja sitten, mutta et vain ole jostain syystä saanut aikaiseksi toteuttaa? Kaikki ne mahtavat suunnitelmat ja ideat, joiden toteuttaminen vaatii aina vielä jonkin osasen … Lue lisää
Nöyränä universumin kauneuden äärellä
Olen saanut viikonlopun aika todistaa jotain niin suurta ja maagista, että jokainen kerta kun ajattelinkin tapahtunutta tunnen kyyneleiden nousevan pintaan. Tälläkin hetkellä kauniit, onnen kyyneleet valuvat pitkin poskiani. Kirjoitan tätä tekstiä kodissamme … Lue lisää
Intuitiivinen elämä: 3 helppoa tapaa tehdä vuodesta 2015 paras ikinä
Joulun ja Uuden Vuoden vapaat on saanut minut taas hiljentymään rauhassa itseni äärelle. Kynä sauhuten olen kirjoittanut päiväkirjani sivuille mitä sisältäni kumpuaa. Hiljaisuudessa olen kuullut itseäni taas syvemmin ja puhtaammin. Olen ihmetellyt … Lue lisää