Tuntuvatko tämänhetkiset murheesi ylitsepääsemättömiltä? – Katso tämä video!

Joskus tuntuu siltä, ettei millään pääse eteenpäin mieltä askarruttavista asioista. Etenkin stressaantuneena on epätoivoinen olo, ja oma maailma kutistuu ja murheet tuntuvat valtaavan koko elämän ja mielen.

Silloin on helpottavaa ottaa perspektiiviä ja laajuutta asioihin. Vaihtaa näkökulmaa. Päästää irti kontrollista. Tämä video voi auttaa keventämään murheiden taakkaa.

Samantyppinen mielikuvaharjoitus löytyy Stressinhallintakorttien harjoituksista:

shkortti-4

Supertarjous ❤ Unelmakarttakirja -verkkokurssi nyt -50% alennuksella vain 19,75€.
Synttäriviikon tarjous  on voimassa  sunnuntai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image
Tarjous -35% ❤ Eevi Vuoriston verkkokurssi tunnelukoista nyt 44,90€ (norm. 69€) - Voimassa maanantai-iltaan klo 23.59 saakka.
Lue lisää
close-image