Kirjoittaja: Karita Palomäki

Karita Palomäki on ammatinharjoittajana toimiva psykofyysinen fysioterapeutti, NLP-työnohjaaja ja EFT-kouluttaja. Hän on perehtynyt integratiiviseen META-Health -malliin, jossa ymmärretään tunteiden, uskomusten ja ympäristön merkitys kehomielen terveyteen ja toisaalta myös sairastumiseen. Hidasta elämää -kirjaperheen Elämää voi aina parantaa -kirja ilmestyi elokuussa 2018. Lisäksi Karita on yhdessä kipupsykologi Juha Siiran kanssa kirjoittanut kirjan Kehon viisaat viestit (Kirjapaja). Hidasta elämää -äitien yhteiskirja Lasten oppeja äideille on ilmestynyt huhtikuussa 2018. Artikkelisarjassaan Terveys ja tunteet Karita avaa tunteiden ja terveyden välistä yhteyttä, sekä omien ajatusten, tutkimustulosten että konkreettisten esimerkkien avulla.

Sydämeni joulu

Huomasin sydämeni hakkaavan tänä aamuna tuhatta ja sataa. Olen unohtanut joulukortit, jotka pitäisi saada postiin parin päivän sisällä. Olen myös unohtanut teettää tyttäreni ripillepääsyn kiitoskortit, konfirmaatio oli jo heinäkuussa. Ja mitä kaikkea … Lue lisää