Naiset, miehet ja parisuhde ovat tänään erilaisia kuin 10 vuotta sitten. Mikä on muuttunut, ja mitä ongelmia ja kasvun paikkoja muutokset aiheuttavat suhteisiin nyt? Entä onko miehillä tunteista puhumisessa edelleen haasteita? Hyvinvointivalmentaja … Lue lisää
Aihe: Koti
Kotona sisustetaan ekologisesti, kierrätetään vanhaa ja kokataan luomuruokaa. Sivuston puutarhablogit löydät myös täältä.
”Kaiken päälle voi ottaa vielä kunnon päikkärit ilman huonoa omaatuntoa” – Miten sinä haluaisit viettää luppopäiviä?
Kysyimme teiltä Facebookissa mainosyhteistyökumppanimme Asokotien kanssa, mitä tehdä eläkkeellä, kun on paljon aikaa ja mahdollisuuksia? Vastauksissa korostuivat: VAPAUS, TAVALLISET TOIMINNAT RAUHASSA, IHMISSUHTEET, LUONTO. Tällaisia vastauksia te annoitte: ”Nautin siitä ettei ole mitään … Lue lisää
Lataa ilmainen keittiöjuliste kehystettäväksi <3
Kuvan keittiö: Petra-keittiöt/Frida Mainosyhteistyökumppanimme Keittiömaailma haluaa ilahduttaa Hidasta elämää -lukijoita ilmaisella keittiöjulisteella. Voit ladata TÄSTÄ julisteen ILMAN LOGOJA. Julisteen voi tulostaa jopa A3-koossa. Kiitos:
Näkkileipä, joka maistui niin hyvältä, ettei se koskaan ehtinyt pelliltä pöytään
Tämä gluteeniton näkkileipä on helppoa valmistaa. Se on maultaan täyteläisen maukas ja koostumukseltaan rouskuvan rapeaa. Meillä kotona näkkileipä ei koskaan ennättänyt tarjolle, sillä se vain hupeni pala palalta uunipellin päältä. Suosittelen siis … Lue lisää
Pätkiikö muisti? Nuku päiväunia ja ulkoiluta koiraasi, ehdottavat aivotutkija ja tietokirjailija
Aivotutkija Minna Huotilaisen ja journalisti-tietokirjailija Leeni Peltosen Uuden ajan muistikirja (Otava, 2020) valottaa, miten muisti toimii – ja miksei se välillä toimi! Tässä 9 faktaa muistin toiminnasta, joita et ehkä tiennyt – … Lue lisää
Onko mielessäsi ”mahdoton” unelma? – Tee heti yksi pieni asia, jolla saat muutoksen alkuun
Onko sinulla jokin unelma tai tavoite, jonka haluaisit toteuttaa, mutta sinulla ei ole siihen syystä tai toisesta mahdollisuutta? Jos vastaus on kyllä, jotain täytyy muuttaa – muutenhan se olisi jo toteutunut. Usein … Lue lisää
Voisiko tässä olla uusi suosikkisi? – Jouluherkku, jonka jälkeen ei tule ähky
Näihin superhelppoihin joulumakeisiin on helppo ihastua. Jouluiset raakapallot valmistuvat käden käänteessä ja saavat makunsa muun muassa piparkakkumausteista, kuten neilikasta ja kanelista. Suutuntuma on täyteläisen pehmeä. Raakaleivonnan idea on, että ne eivät yleisesti … Lue lisää
Ketä sinun sielunperheeseesi kuuluu? – Sielunperheessä sinulla on tilaa olla sellainen kuin olet
Teksti: Anni Turpeinen Minun sielunperheeni löytyi hiekkalaatikolta. Kaikkien muoviämpäreiden keskeltä löytyi sielunyhteyksiä, jotka sadevaatteet niskassaan kysyivät:”Onks sulla mitään ruokaa? Voinko tulla teille syömään?” Nämä ihmiset tulivat kotiini sellaisina kuin olivat, hiekkaisina ja … Lue lisää
Hitusen terveellisemmät mutta niin herkulliset piparkakut
Olen saanut runsaasti reseptipyyntöjä koskien gluteenittomia joulupipareita. Nämä piparkakut ovatkin saaneet ystäväporukassani räjähtävän suosion. Reseptiä kehitellessäni halusin valmistaa ne samalla myös siten, että piparkakut tarjoavat hieman parempia ravintoarvoja kehollemme. Niinpä käytin leivonnassa … Lue lisää
Toimitusjohtaja Jari Riskilä: ”Menkää kotiin ja rakastakaa”
Kirjoittaja on Asokotien toimitusjohtaja, varatuomari ja isä kahdelle tyttärelle, joista toinen on nuori aikuinen ja toinen esiteini. Riskilä on kahdesti eronnut ja nyt onnellisessa parisuhteessa. Mukana elämässä kulkee osa-aikaisesti nuoremman tyttären lapinporokoira. … Lue lisää
Omenan ja kookoksen yhdistelmä antaa juustokakulle uudenlaisen säväyksen – Sopii myös vegaaneille ja gluteenia välttäville
Olen kuullut usein sanottavan, kuinka epäreilulta tuntuu, kun kahviloiden leivoksia pursuavissa vitriineissä on vain pari erityisruokavalioon sopivaa leivosvaihtoehtoa. Välillä ei sitäkään. Halusin kehitellä sinulle version klassisesta kahviloiden vitriinituotteesta eli juustokakusta. Tässä houkuttelevassa … Lue lisää
Helppo gluteeniton appelsiini-siemenleipä on pirteää purtavaa – eikä sisällä hiivaa
Tässä herkullinen ja helppo leipäohje, joka sopii loistavasti myös herkkävatsaisille. Leipä on luontaisesti gluteeniton ja se on valmistettu kokonaan ilman hiivaa. Appelsiinimehu antaa leivälle hauskan pirteän makuvivahteen. Siemenet puolestaan tuovat leivälle purutuntumaa. Koska leivässä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
