On tullut eläinten vuoro! Kirjoitin blogia, jossa puhun elämäni tärkeimmistä sanoista. Julkaisin uudesta tatuoinnistani valokuvan Facebookissa, jossa nämä sanat ovat ikuistettuna ihooni. Tuo kuva sain suuren suosion ”seinälläni”, lähes kuusisataa tykkäystä. Tämä … Lue lisää
Aihe: Ihminen
Tarinoita ihmisistä, juttuja joutilaisuudesta, kertomuksia kasvamisesta, vinkkejä leppoistamiseen.
Jos lasten elämänilo ärsyttää, on syytä pysähtyä ja miettiä, mihin on kadottanut omansa
Vein poikaani aamulla tarhaan. Tarhan pihalla olevat lapset alkoivat huutaa iloisesti poikani nimeä. ”Jee, katsokaa, Elliot tulee! Se on Elliot, Elliot tuli! Hei Elliot!” Hymy vain leveni poikani kasvoilla tästä jälleennäkemisen riemukkaasta fanfaarista, kunnes … Lue lisää
Herkkyytesi on voimavara – 11 helpottavaa vinkkiä erityisherkille
Monet meistä ovat nykymaailmassa tottuneet kieltämään oman herkkyytensä. Herkkyyden kokemista tai osoittamista pidetään usein sopimattomana, vaikka meitä on täällä monia, jotka saisivat elämästä enemmän irti, jos osaisimme hyödyntää tunteitamme! Vilkkaat ympäristöt, väkivaltaiset videot … Lue lisää
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja nousta
Tiedätkö sen tunteen, kun haluat vajota maan alle? Heräät aamuyöllä hikisenä pohtimaan surkeutesi leveleitä, mokasi karmeutta ja seurauksia. Mitä hitsiä menit silloinkin sanomaan ja tekemään? Kohta käyt armotta läpi koko epäonnistumisiesi … Lue lisää
Joskus empaattisinta on sanoa ”ei”
Olin pari viikkoa sitten lentokentällä lähdössä viikonlopuksi reissuun. Suuntasin lähtöportille varttia ennen sen aukeamista ja katselin itselleni istumapaikkaa. Kaikki portin lähellä olevat tuolit olivat varattuja, paitsi yksi. Kysyin viereisessä tuolissa istuvalta, bisnestyyliseltä … Lue lisää
6 syytä miksi emme saa muutosta aikaiseksi
Vuodenvaihde lähestyy ja osalla meistä pyörii jo uusi elämäntapamuutos mielessä. Kaikki olemme varmasti joskus huomanneet kuinka ohjeistukset ja hyvätkään aikomukset oman tai toisten hyvinvoinnin parantamiseksi eivät aina siirry käytäntöön. Miksi näin on? Käyn alla läpi … Lue lisää
Egon kanssa käsi kädessä
Elämää eletään tuntemalla ja jokaisella tunteella on sinulle tärkeä viesti. Kaikki tunteet ovat sallittuja ja niiden pitää antaa tulla ja sitten mennä. Rohkeus kuunnella ja oppia tunteidemme viestistä laajentaa energiaamme ja auttaa meitä kiipeämään ylöspäin voiman … Lue lisää
Levoton ja paha olo voi viedä elämästä ilon – 13 vinkkiä ahdistuksen karkottamiseen
Pelottaa ja on paha olla. Olo on jännittynyt ja tuskainen. Ahdistaa. ”Ahdistuneisuus tekee sen, että ihmisellä on levoton ja paha olo. Hän tuntee kuin pelkäävänsä jotain, mutta ei pysty konkretisoimaan pelon kohdetta. … Lue lisää
Käytätkö paljon näitä neljää sanaa? – Ne rajoittavat mahdollisuuksiasi elämässä
Ajatukset ja kieli kertovat paljon sisäisestä maailmastamme ja esimerkiksi niistä rajoituksista, joita itsellemme asetamme. Toisaalta käytetty kieli vahvistaa ajatuksia, tunteita ja kokemusta, ja ohjaa näin myös toimintaamme – myös tiedostamatta. 1. Pitää/täytyy/tarvitsee/on pakko … Lue lisää
Konfliktien välttely ihmissuhteissa ei toimi – Rehellisyys on arvokkaampaa kuin vaikeneminen tai hymistely
Kukapa nyt konflikteista pitäisi. Emme voi kuitenkaan koskaan välttyä niiltä täysin. On osa elämää kohdata erimielisyyksiä, välillä rajumpia ja välillä hellempiä. On osa elämää, että joskus konfliktit tuovat ihmisiä lopulta lähemmäs toisiaan, joskus … Lue lisää
Ainoa tapa katsella koko maailmaa, kaikkia elämän ”taajuuksia”, on olla hiljaa ja avata sydämensä elämälle
Olemme innokkaita kertomaan mielipiteistämme. Etenkin netissä. Mielipiteet ovat sitä voimakkaampia, mitä enemmän niihin liittyy arvojamme ja sitä, mikä on meille tärkeää. Asioita, joihin meillä ei ole kosketuspintaa, meillä ei ole vahvoja mielipiteitä. … Lue lisää
Mindlessness – uusi extreme-laji kokeiltavaksesi
Elämme älyn ja tiedon kulta-aikaa. Lähes koko kansa on älylaitteella kytketty tietoverkkoon, josta algoritmit kauhovat käsittämättömällä nopeudella järjettömän määrän tietoa ja pakkaavat sieltä löydetyt helmet itse kunkin omaan kuplaan sopivaksi paketiksi. Töissä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
