Parisuhteessa toisen ahdistus on molempien asia – Terapeutti kertoo, miten ahdistusta kannattaa käsitellä

Tunteet – myös ne ahtaaksi pakatut tunteet – ovat osa parisuhdetta. Kun toisen olo parisuhteessa alkaa käpertyä ahtaaksi, se vaikuttaa myös parisuhteen toiseen osapuoleen ja koko parisuhteeseen.

• Mistä tietää, että toinen on ahdistunut, vaikka hän ei osaisi itse sitä tunnistaakaan?
• Miten toisen mahdollisen ahdistuksen voisi ottaa puheeksi?
• Entä miten käsitellä puolison kanssa omaa ahdistusta?

Entä jos -podcastin viidennessä jaksossa (Entä jos ahdistuksesta osattaisiin puhua parisuhteessa?) käsitellään parisuhdetta hiertävää ahdistusta ja sen purkamisesta.

Podcastia voi kuunnella ILMAISEKSI Hidasta elämää -sovelluksessa. Lataa sovellus TÄÄLTÄ.

Houstina Sanna Wikström. Vieraana Marika Rosenborg, joka on parisuhde- ja seksuaaliterapeutti ja tietokirjailija. Marika on kirjoittanut mm. Tunnekarttakirjan ja tehnyt keskustelukortteja, joiden avulla voi oppia puhumaan tunteista.