Ole itsellesi armollinen

23,90  (sis. alv)

Varastossa

tuotetunnus (SKU) ARMOLLINEN Osastot: , Avainsanat tuotteelle , , , ,

Kuvaus

Kirja hellittämisestä ja riittävyydestä. Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi.

Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.

Tämä kirja on sinulle, joka haluat oppia suhtautumaan itseesi lempeämmin ja hyväksyvämmin.

Eevi Minkkinen on itsetuntemusohjaaja ja kouluttaja.

#oleitsellesiarmollinen

Kustantaja: Otava/Hidasta elämää -kirjaperhe

Palautteita kirjasta:

Tämä kirja on tärkeä meidän perheessä, sekä äidille että tyttärelle. 

Kirja on kuin lempeän vanhemman ääni, joka sanoo: sinä riität, kelpaat ja olet ihana juuri tuollaisena. 

Olen saanut valtavasti ymmärrystä itseäni kohtaan. 

Olen niin liikuttunut tästä tarinastasi ja siitä miten kirjoitat addiktioista lempeästi. Olen saanut valtavasti ymmärrystä itseäni kohtaan.

Kiitos, että olet niin rehellinen. Olen paininut samojen teemojen kanssa, mutta en ole löytänyt sanoja näiden tunteiden kuvailemiseen.

Lisätiedot

Paino 0.285 kg
Mitat 19.1 × 13.5 × 2 cm

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.

Saatat myös pitää...

  • Muistikirja – Hyvän hippusia

    7,90  (sis. alv)
    Lisää ostoskoriin
  • Ale!

    Sinä riität -paketti

    31,80  26,90  (sis. alv)
    Lisää ostoskoriin