1. Kun herää, ei voi tietää, onko yö vai aamu Pimeys haastaa meitä suomalaisia suurimman osan vuodesta. Keho reagoi pimeyteen tuottamalla melatoniinia, ”pimeähormonia”, joka alkaa ihanasti nukuttaa. Toisin sanoen luontaisesti meitä nukuttaa … Lue lisää
Avainsana: valo
Jos tahtoo kokonaiseksi ihmiseksi, on tunnistettava itsessään sekä valo että pimeys
Jotkut sanovat, että sielu tuntee vetoa valon puoleen ja ego pimeän. Mutta mikä on valoa, mikä pimeyttä? Jos tahtoo kokonaiseksi ihmiseksi, on tunnistettava valo varjoineen – pimeä pimeys, valovalo, pimeä valo sekä … Lue lisää
Valo, päästä minut väsymyksestä
Minua väsyttää talvisin aina vietävästi, tuntuu, että koskaan ei saa nukuttua riittävästi. Samalla koen huonommuutta siitä, että väsyttää. Ehkä olen jättänyt jonkin vitamiinin ottamatta? Ehkä syön huonosti? Ehkä uni ei olekaan … Lue lisää
Henkisen kasvun tarkoituksena ei ole hävittää omaa varjopuolta
”Kun kahlaa syvemmälle, aallot ovat korkeampia.” Joogaopettajani lausahdus on kaikunut korvissani viime viikkoina, kun lasten sairastelukierre on saanut ennen kokemattomat mittasuhteet ja elämä on tuntunut ”erikoistilanteilta” toisensa perään. Miten kertoa maailmankaikkeudelle, että … Lue lisää
Valoenergiaa!
Lainaus kirjasta Enemmän energiaa! – Kohti rikasta, onnellista ja terveellistä elämää Lue lisää
Kulje omaa polkuasi
Lainaus kirjasta Hiljaisen viisauden voima. Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
