Äitihaavaa ei olisi olemassa ilman äitimyyttiä. Äitimyytti on kulttuurissamme eräänlainen uskomusten ja merkitysten tiivistymä, joka määrittelee, millainen äidin kuuluu olla: Nöyrä, vaatimaton palvelija, joka ei pyydä itselleen mitään. Uhrautuja, joka asettaa muut … Lue lisää
Avainsana: Katri Syvärinen
Elämän käännekohdissa joudut luopumaan kontrollista – ja silloin tarvitset luottamusta, että elämä kantaa
Elämän käännekohdat kutsuvat esiin uutta asennetta, ehkä jopa uudenlaista sinua. Muutos liittyy usein kontrolliin ja luottamukseen. Jos aiemmin olet antanut elämäsi toisten käsiin, sinun on aika ryhtyä luottamaan itseesi ja ottaa ohjat … Lue lisää
Hidasta elämää -toimituksen 6 vinkkiä I love me -messuille
Mainosyhteistyössä I love me -messut I love me -messutapahtuma tuo esiin sisäisen ja ulkoisen hehkusi 20.-22.10.2023. Tapahtuma kokoaa Helsingin messukeskukseen saman katon alle muodin, kauneuden ja hyvinvoinnin kiinnostavimmat brändit ja tuoreimmat trendit … Lue lisää
Elämänmuutos voi olla suurta myllerrystä – reitti uuteen käy usein kaaoksen, luopumisen ja tyhjyyden kautta
Nuorena luulin, että elämässä pitäisi löytää jokin yksi oikea oma polku. Ammatti jolla pärjää, unelmien talo jossa asua, kelvollinen parisuhde – ainakin joku joka huolii. Näillä sitten mennään hamaan loppuun. Eroja ajateltiin … Lue lisää
Voimat vähissä, uuvuttaa, elämä tuntuu synkältä… Mikä näistä ajatuksista auttaisi sinua eniten juuri nyt?
Kun elämä kuluttaa ja kuormittaa, yksikin kannatteleva ajatus voi auttaa jaksamaan. Auttaisiko jokin näistä ajatuksista sinua? Muista, että elämä on luonteeltaan syklistä. Tavoitteet kannattaa mitoittaa jaksamisen mukaan. Joskus oikea tavoite on vain … Lue lisää
Välillä sitä puskee eteenpäin, vaikkei jaksaisi – Mistä tiedät, että on korkea aika hellittää?
Arjessa ei aina ehdi huomata, milloin voimat hupenevat. Uupuneeseen oloon voi tottua. Voi olla vaikea hyväksyä sitä, kuinka paljon lepoa oikeastaan tarvitsisi. ”Pitäisihän minun jaksaa, kun muutkin…” Itselläni oli ennen uupumusta mielessä … Lue lisää
Oletko yhtä aikaa väsynyt ja ylikierroksilla? – Levollisuus hiipii luoksesi, kun uskallat hellittää
Oletko elänyt kiireistä elämää suurella vaihteella? Suorittanut unelmiasi – tai toteuttanut toisten tavoitteita? Tai juossut vain pää kolmantena jalkana selviytyäksesi arjesta? Kiireisten jaksojen, tunnepitoisten elämänvaiheiden tai tiukkojen rutistusten aikana ei ole helppo … Lue lisää
Kun jokin elämänvaihe on päättynyt, mutta uusi ei ole vielä alkanut – muutosvaiheessa tarvitset luottamusta ja kärsivällisyyttä
Ovatko viime vuodet koetelleet voimiasi? Nakertaako jatkuva myllerrys luottamuksen tunnetta? Ehkä jokin on elämässäsi muuttumassa, mutta et ihan saa uudesta tarinasta kiinni. Kaikki on kesken – ja siksi vähän turhauttavaa ja hämmentävää. … Lue lisää
Elämänrytmin rauhoittaminen voi tuntua tylsältä, pelottavalta tai jopa mahdottomalta – mutta se tarjoaa mahdollisuuden levollisen täyteläiseen elämään
Minä olen se, joka viimeiseksi olisin kuvitellut puhuvani hitaamman elämän puolesta. Olin pitkään suorittamisen sanansaattaja: Ahmi enemmän, yritä lisää, vielä jaksat! Ajattele positiivisesti, kyllä se siitä! Kyllä ihminen jaksaakin – kunnes lakkaa … Lue lisää
Aikuisen tyttären toive äidille: ”Jos tulisin edes joskus kuulluksi, olisimme yhteyden äärellä”
”Haluan vaalia ihmissuhteita, joissa välitetään, enkä suhteita, joissa pitää keskittyä siihen, ettei välitä” Olen yrittänyt varovasti mutta silti avoimesti kertoa äidilleni, mikä minuun on sattunut ja mitä toivoisin. Olen välillä kuvannut tunteitani, … Lue lisää
Jouduitko lapsena huolehtimaan asioista, jotka eivät kuulu lapsen vastuulle? Vanhemman ongelmat vaikuttavat lapsen rooleihin – vielä aikuisenakin
Äitihaava ilmenee usein äidin emotionaalisina haasteina. Monesti tytär joutuu jo nuorena kantamaan vastuuta asioista, jotka eivät hänelle kuuluisi. Hän saattaa joutua tasapainoilemaan perheen konfliktien keskellä. Yksi äitihaavan ilmentymä on se, että äiti … Lue lisää
”Mikä sinun kanssasi on mennyt pieleen”, isoäitini kysyi – Se, joka tarttuu perheen ongelmiin, tuntee olevansa perheen musta lammas
Isoäitini on kysynyt minulta (useammin kuin kerran), mikä minun kanssani on mennyt pieleen, kun pienenä olin niin herttainen ja mukava. Kysymys kertoo, että aikuisenakin naisen pitäisi olla kuin se herttainen pikkutyttö, josta … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
