Elämän faktahomma, jonka tiedämme sisäsyntyisesti. Ah, miten paljon olen silti yrittänyt muuttaa toisia huomaamattani. Olen esimerkiksi toivonut, että ihmissuhteissani muut ottaisivat vastuuta itsestään eikä niin, että minä olen esimerkiksi parisuhteessa ainoa joka … Lue lisää
Avainsana: ihmissuhteet
Tarvitaanko riitaan aina kaksi? – Manipulointi ja rajojen ylittäminen ovat huolestuttavia merkkejä ihmissuhteessa
Sanonta kuuluu, että riitaan tarvitaan aina kaksi. Se päteekin silloin, jos molemmat osapuolet ovat tasapainoisia, tiedostavia ja ottavat vastuun omasta toiminnastaan. Tai jos kumpikaan ei ota – molemmat vain törmäilevät toisiinsa puolustusmekanismiensa … Lue lisää
12 asiaa, joita terveet ja hyvinvoivat suhteet sisältävät – ja jotka kaikki puuttuvat narsistisista suhteista
Hyvinvoivat ihmissuhteet tarvitsevat alleen jykeviä peruspilareita. Vankkoja tukirakenteita, joiden päällä ei tarvitse horjua, huojua tai voida pahoin. Näitä tukirakenteita ei kukaan pysty rakentamaan tai ylläpitämään yksin ja on tärkeä muistaa, ettei niin … Lue lisää
Syvä uupumus voi olla seurausta henkisestä väkivallasta – Pelko ja häpeä voivat saada vaikenemaan asioiden todellisesta laidasta
Omassa työssäni psykofyysisenä fysioterapeuttina kohtaan yhä enenevästi vaikeasta uupumuksesta kärsiviä ihmisiä. Monilla heistä oireilu ei jää pelkkään uupumus- ja väsymystilaan, vaan siihen voi liittyä eriasteiset kivut, unihäiriöt ja esimerkiksi jatkuva ahdistuneisuuden tunne. Tämä … Lue lisää
3 olennaista kysymystä riidassa – Näin riidasta voi tulla hyvä kokemus
Kaikissa riidoissa on niin monta ulottuvuutta, että varmasti toimivia yleisohjeita on vaikea tarjota. Kuitenkin jo muutaman hyvän kysymyksen avulla kuka tahansa voi päästä riidassaan siihen pisteeseen, jossa tilanne alkaa avautua ja … Lue lisää
Mitä haastavat suhteet näyttävät meille itsestämme?
Jos toivot, että toisten tunteet eivät vaikuttaisi sinuun niin kuormittavasti, on mahdollista, että menet liikaa mukaan muiden tunteisiin oman jaksamisesi kustannuksella. Mikäli aistit voimakkaasti toisten tunteita ja otat niiden tuntemisen vastuullesi, jotta … Lue lisää
Tunnetko ihmisen, jonka kanssa tuntuu mahdottomalta välttää konflikti? – Nämä 4 piirrettä tekevät ihmissuhteesta uuvuttavan
Voi ihmissuhteet. Ne eivät ole aina ollenkaan helppoja ja voivat nostaa meissä esiin monenlaisia tunteita. Ja kaikki se on tietysti normaalia. Ja sitten on sellaisia ****** vaativia ihmissuhteita, jotka nostavat kerta toisensa jälkeen esiin … Lue lisää
Onko kumppanisi se oikea? – 5 tärkeää asiaa suhteessa, joista yksikään ei saisi puuttua
Ensihenkäyksellä 5 asian vaatimuslista suhteelle saattaa kuulostaa jotenkin – epärakkaudelliselta? Mutta luettuasi sen voitko sittenkään olla näistä asioista eri mieltä? Jokainen ihminen on oma persoonansa eikä täydellisyyttä ole olemassakaan – silti kun puhutaan suhteesta … Lue lisää
Onko intiimi yhteys rakkautta, rauhaa vai huumaavaa intohimoa? 3 avainta aitoon läheisyyteen
Ihmissuhteessa ja seksissä voimme joskus olla yhteydessä toisen kanssa mielen tai sukuelinten tasolla, mutta autenttinen intiimiys ja läheisyys puuttuu. Rauha, rakkaus, myötätunto ja yhteys ovat ominaisuuksia, joiden kanssa synnyimme. Mutta olemme menettäneet … Lue lisää
Negatiiviset tunteet kuormittavat itseäsi ja muita – Opettele katsomaan maailmaa uudella tavalla
Jokainen meistä tuntee varmasti ainakin yhden ihmisen, joka etsii aina vikoja toisista. Nämä ihmiset nauttivat siitä, kun saavat puhua muiden virheistä, heikkouksista tai epäonnistumisista. Usein puheissa korostuu se, että he itse … Lue lisää
Älä ohita näitä ”punaisia lippuja” (varomerkkejä) ihmissuhteissa
On hyvin tavallista, että varoitusmerkkejä kuullaan, nähdään ja tunnetaan jo hyvin varhaisessa vaiheessa narsistisen/epäterveen ihmissuhteen alussa ja yhtä yleistä on myös se, että näitä varoitusmerkkejä ohitetaan tai selitellään (itselle tai muille) parhain … Lue lisää
5 tärkeää oivallusta ihmissuhteista Hidasta elämää -kirjailijoilta
Löysin Hidasta elämää -kirjailijoilta tärkeitä oivalluksia ihmissuhteista sekä parisuhteista ja päätin koota ne yhteen.💜 Tämä tavattoman tärkeä muistutus löytyi Sanna Wikströmin Hyvän elämän reseptejä -maksipokkarista. Suvi Bowellanin Erityisherkän tehtäväkirjasta löytynyttä muistutusta … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
