”Hei lukijani! Olen Vanhasen Reetta. Senior NLP -kouluttaja ja läsnäolon lähettiläs. Tehtäväni on saada ihmiset tuntemaan, että he tulevat nähdyiksi, kuulluiksi ja ymmärretyiksi. Olen myös kahden pienen pojan äiti (26v ja 23v) … Lue lisää
Kirjoittaja: Vieraskynä
Vieraskynä-palstalla toimituksen valitsemat asiantuntijat kirjoittavat valitsemastaan aiheesta. Teemaa tai kirjoittajaa voit ehdottaa meille sähköpostilla sanna.kailanto@hidastaelamaa.fi
Jokainen kohtaaminen on mahdollisuus oppia lisää itsestään
Kirjoittaja Jenni Parkkinen on kolmen kouluikäisen ja eläväisen pojan äiti, erityislapsen vanhempi, työnohjaaja, coach, sosionomi, liikunta- ja hyvinvointialan ammattilainen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Jenni bloggaa Elämäni suurin opettaja -blogissaan tutkimusmatkastaan omaan itseensä, erityislasten … Lue lisää
4 keinoa, jotka erityisherkän kannattaa opetella – Näillä helpotat arjen kuormitusta ja rauhoitat levotonta mieltä
Kirjoittaja Tuula Ahde on erityisherkkyyden kokemusasiantuntija ja Erityisherkän elämää -sivuston synnyttäjä ja ylläpitäjä. Tuula on ollut mukana taustajoukoissa Suomen erityisherkät ry:ssä sen perustamisen valmisteluista asti. Hän toimii myös aktiivisena jäsenenä useissa kansainvälisissä … Lue lisää
Varatuomari: ”Tunteet vaikuttavat siihen, millaisia havaintoja teemme ja miten niitä tulkitsemme”
Kirjoittaja Eveliina Salonen on varatuomari ja teologian maisteri, jonka sydän palaa työelämän ja johtamisen kehittämiselle. Innoittajikseen hän tunnistaa elämän monimuotoisuuden sekä rajattoman muutoksen. Työelämän kokemukset yhtäältä liike-elämän ytimessä ja toisaalta kehittyvän maan … Lue lisää
Kehon viestien kuuntelu on avain kivuista vapautumiseen
Kirjoittajista Juha Siira on Joensuussa asuva kipupsykologi, psykoterapeutti, työnohjaaja ja kouluttaja. Karita Palomäki on Helsingissä työskentelevä psykofyysinen fysioterapeutti, NLP-työnohjaaja ja kouluttaja. Lisäksi Karita kirjoittaa Hidasta elämää –sivuston Terveys ja tunteet –artikkelisarjaa. He … Lue lisää
5 keinoa, joiden avulla et tarvitse arjestasi lomaa
Kirjoittaja Jenni Arbelius on intuitiivinen hoitaja, näkijä, kirjoittaja ja kouluttaja. Mielestäni elämä ja ihmisyys on viisasta ja kaunista. Ehkä siksi innostun jatkuvasti tutkimaan uusia ihmisyyden alueita, joihin haluan sukeltaa syvälle. Tutkimusretkieni tuloksia … Lue lisää
8 keinoa, jolla voit olla paremmin yhteydessä itseesi
Kirjoittaja Jenni Arbelius on intuitiivinen hoitaja, näkijä, kirjoittaja ja kouluttaja. Mielestäni elämä ja ihmisyys on viisasta ja kaunista. Ehkä siksi innostun jatkuvasti tutkimaan uusia ihmisyyden alueita, joihin haluan sukeltaa syvälle. Tutkimusretkieni tuloksia … Lue lisää
Kun uskallat tuntea lukkosi auki, löydät itsesi
Kirjoittaja Mervi Bergström on Englannissa asuva henkinen valmentaja, tunneterapeutti ja näkijä. Bergström on koulutukseltaan Bachelor of Arts (Hons), hypnoositerapeutti ja menneiden elämien regressiohoitaja. Henkimaailma kosketti minua ensimmäisen kerran yönä, jona täytin … Lue lisää
Tiesitkö nämä 3 asiaa leikin hyödyistä? – Leikki on lapselle parasta mindfulnessia
Kirjoittaja Maria Mäkelä on espoolainen viiden leikki-ikäisen lapsen äiti. Kirjoitushetkellä kotiäitinä ollut uskonnon, psykologian ja luokanopettaja oli mukana luovaa leikkiä tukevassa hankkeessa, jonka tavoite oli lisätä aikuisten tietoisuutta omaehtoisesta leikistä ja sen … Lue lisää
5 asiaa syvästä yhteydestä itseen
Kirjoittaja Reetta Vanhanen on Suomen The NLP lady ja läsnäolon ikuinen opiskelija. Hän on Senior NLP- kouluttaja, NLP Master Trainer ja NLP Master Coach. Reetan kaltaista NLP-kouluttajaa ei toista Suomesta löydy. Reetan … Lue lisää
Överiempaattinen ottaa muiden tunteet ja tarpeet omalle vastuulleen – Oletko sinä överiempaattinen?
Kirjoittaja Marika Vepsäläinen on valmentaja, yrittäjä ja kirjoittaja, joka auttaa herkkiä, erityisherkkiä ja herkkyydestään kiinnostuneita ihmisiä lopettamaan itsensä ylikuormittamisen toisten tunteilla ja tarpeilla ja tekemään herkkyydestään voimansa ihmissuhteissa, työssä ja muussa elämässä. Mikäli … Lue lisää
Itsensä rakastamisen vaikeus
Kirjoittaja Sirpa Tahko on psykologi ja Suomen Migreeniyhdistyksen puheenjohtaja. Hän on itse kipukroonikko ja Suomen Kivuntutkimusyhdistyksen jäsen. Hän kirjoittaa blogia ”Kaunis Mieli” ja julkaisee kuva-ajatelmia Facebook-sivustolla ”Sirius” yhdessä valokuvaajaystäviensä kanssa. Olemme varsin … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
