Maailman myrskyssä on välillä haastavaa löytää rauhallista ja turvallista kohtaa. On luonnollista kaivata valoa, lohtua ja jonkinlaista majakkaa, jonka opastuksessa purjehtia. Valoa ja lohtua voi löytää ulkopuoleltaan vain hetkellisesti. Pysyvää turvaa on … Lue lisää
Aihe: Viisaus
4 asiaa, mitä on hyvä tietää terveistä rajoista
Rajojen tarkoitus ei ole kahlita tai kontrolloida, niiden tarkoitus on luoda turvaa. Varsinkin moni ylimiellyttämään taipuvainen kokee usein rajojen asettamisen taikka tunnistamisen vaikeaksi. Tämä on myös oma kohtaisesti täysin tuttua. Pelkäsin, että … Lue lisää
Voit olla yhtä aikaa kiitollinen elämän hyvästä JA haluta lisää iloa ja uutta – se on luonnollista!
“Pitäishän mun nyt olla kiitollinen” kumpuaa toksisesta syyllisyydestä tai itsensä pienentämisestä. Kyllä sinä saat haluta elämässä mitä haluat, kasvaa ja kulkea kohti uusia juttuja. Jos yrität pitää itseäsi väkisin ahtaaksi käyneissä kuvioissa … Lue lisää
Valinnan hetki saattaa olla juuri nyt – tyydytkö huomaamattasi puolivillaiseen?
Minua pelottaa kirjoittaa tämä juttu. Pelottaa, koska ymmärrän puhuvani samaan aikaan itselleni. En kirjoita niin, että olen oppinut tämän jutun enkä lankea siihen enää, vaan niin, että olen havainnut tämän asian, mutten … Lue lisää
Tiedätkö, kuka olet ilman kumppaniasi? – Tasapainoisessa suhteessa tuetaan toista, mutta ei olla riippuvaisia
Kun minun on paha olla, hän katsoo halveksuen ja nauraa, kädet tietävästi lanteillaan. Kertoo, ettei minun kannattaisi itkeä, koska näytän silloin niin rumalta, ettei kukaan saata minuun edes katsoa. Hengitän syvälle sisääni … Lue lisää
7 askelta häpeätaakasta vapautumiseen – “Sinä olet se, mikä olet, ja ihan kaikki sinussa saa olla”
Häpeän tunne herää, kun jokin osuu sielun sopukoissa asustavaan arvottomuuden, kelpaamattomuuden ja vääränlaisuuden kokemukseen. Osuma saattaa tulla toisen ihmisen katseesta tai omista vaatimuksista, se saa olon hankalaksi ja vaikuttaa monella tavalla häpeästä … Lue lisää
Seireeni, hienostunut vai boheemi – mikä näistä sensuaalisen naisen arkkityypeistä sinä olet?
Nainen vapautuu ja löytää voimansa, kun hän omistaa oman eroottisen elinvoimansa. Se on alkuvoimamme. Yksi meidän suurimmista psykologista ja biologisista tarpeistamme on toisen ihmisen kohtaaminen. Me saamme turvaa laumasta, me ystävystymme, rakastumme … Lue lisää
Opi sytyttämään intohimo ja hehku itsessäsi arjen puurtamisen keskellä – 3 tärkeää vinkkiä
Elämä on usein arkista puurtamista ja puskemista. Moni ihmettelee, että miten ja missä välissä sytytän intohimon ja hehkun itsessäni? Meitä naisia on opetettu antamaan muille ja huolehtimaan toisista. Usein elämässämme antaminen ja … Lue lisää
Muutosta ja kasvua tapahtuu siellä, missä uskaltaa jotakin uutta – vaikka ihan pientä
Kun ensimmäinen kirjani Sydänjuttu oli julkaistu, työelämässäni alkoi ihan uusi vaihe. Oli aika alkaa pitää luentoja ja puheita. Opin orgaanisesti tekemällä, eli suomeksi sanottuna itseäni hanuri edellä puuhun hilaamalla. Luentojen pitämistä on … Lue lisää
Elä elämääsi kuin se olisi lempikirjasi – Koskaan ei ole liian myöhäistä kirjoittaa uutta käännettä tai seikkailua tarinaasi
Jos elämäsi olisi kirja, millainen kirja se olisi? Kun selaat muistoissasi eletyn elämäsi sivuja, millaista tarinaa luet? Entä millaisen sivun kirjoitat siihen tänään? Me kaikki kirjoitamme kirjaa joka päivä. Sitä, mikä kirjaan … Lue lisää
Sensuaalisuus ja aistivoimaisuus ovat sinulle elintärkeitä, jos haluat elää merkityksellistä elämää
Sensuaalisuus ja aistillisuus ovat kulttuurissamme seksuaalisuuttakin kielletympiä. Niitä ei vaalita, koska kaikenlaista herkkyyttä pidetään heikkoutena. Seksuaalisuuteen suhtaudutaan reippaalla ”pannaan menemään” -otteella, jota porno vahvistaa. Tavoittelemme orgasmia ja teemme temppuja kuin pornotähdet, jotta … Lue lisää
3 tapaa antaa hyvälle mahdollisuus – Käytä näitä erityisesti stressaavissa hetkissä
Eräänä alkukesän iltana kaksi ystävystä istui keittiön pöydän ääressä. Ikkunan takana koivu oli juuri saavuttanut kesäisen vehreytensä. Toinen ystävyksistä huokaisi ihastuneena: Ai, miten kauniisti auringon valo siivilöityy koivun lehtien välistä. Toinenkin ystävistä … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
