Vilja on todennäköisimmin syypää moniin sairauksiin. Vilja ei ole alunperin ihmisen ruokaa ja sen vuoksi moni meistä saa oireita viljoista. Juulia kertoo oman kokemuksensa miten vatsavaivat helpottivat gluteenittomaan ruokavalioon siirtymisen jälkeen. Lue lisää
Aihe: Hyvinvointi
Luontaislääkintä, ravitsemushoito ja muut täydentävät hoitomuodot. Ravitsemus, lepo, liikkuminen, tasapainoinen elämä.
Ohut tukka ja mielialakin oikkuilee – Onko sinkkivarastosi tyhjentynyt?
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa Biomed Oy ja asiantuntijana toimii fytonomi Birgit Stenroos. Sinkki … Lue lisää
Nämä tehokkaat luonnontuotteet auttavat hiivatulehduksen hoidossa – Helpota ikäviä oireita näillä vinkeillä
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa Biomed Oy. Asiantuntijana juttusarjassa toimii fytonomi Birgit Stenroos. Energian puute, … Lue lisää
Kysy psykologilta: Miten voin hyväksyä kohdalleni sattuneen petturuuden?
Luottamisen kyvyn uudelleen rakentamiseen kannattaa panostaa, koska se on antoisien ihmissuhteiden olennainen asia. Petetyksi tulemisen jälkeen luottamuksen palauttaminen vaatii usein aikaa ja työtä. Lue lisää
Pidä 25 päivän puhdistuskuuri keholle – ”Lehtivihreä tunnetaan tehokkaana suolistossa olevien myrkkyjen poistajana”
Terveen elämän puolesta -sarjassa esittelemme laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa Biomed Oy. Asiantuntijana juttusarjassa toimii fytonomi Birgit Stenroos. Ihmisen keho on jatkuvan … Lue lisää
Tiesitkö, että timjami, piparminttu sekä anisruoho hillitsevät yskää irrottamalla limaa?
Syksyn pimetessä hengityselinten tulehdukset iskevät ja yskät yleistyvät. Olisiko viimein löytynyt yskänlääke, joka on sekä tehokas että turvallinen? Kasvirohtojen yhdistelmä auttaa hengityselinten tulehduksissa. Lue lisää
Tekisi mieli vähän kaunistella, mutta entä jos puhuisinkin totta?
”Kun osallistut juoruun — sinulla on halu olla parempi muiden kustannuksella. Jos taas sinulla on halu olla parempi omalla kustannuksellasi, sinusta tulee pyhimyksen kaltainen.” Voi kun se on helppoa: hakea mielihyvää ja … Lue lisää
Marjat ovat luonnon oma lääkevarasto – Poimi vatsaa hellivä smoothie-resepti
Pellavarouhe ja kotimaiset marjat ovat yhdistelmä todellista superfoodia! Lue lisää
3 ylipainon haittoihin vaikuttavaa luonnonainetta: kurkumiini, resveratroli ja seleeni
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa 35-vuotisjuhliaan viettävä Biomed Oy. Asiantuntijana juttusarjassa toimii fytonomi Birgit Stenroos. Kauniin keltainen … Lue lisää
Hidastamisen filosofia
Kiihdytettäessä näkökenttä supistuu ja elämästä tulee suorituskeskeistä. Hidastettaessa näkee maisemat paremmin ja ajattelu avartuu esittämään elämälle suuria kysymyksiä kuten: – Miksi elän? – Mitä on hyvinvointi? – Mitä on oikeudenmukaisuus? Hidastamisessa on … Lue lisää
Parantava kurkuma-kanelitee
James A. Duken kirjoittamassa kirjassa ”Parantavien ruokien opas” listataan 12 tehokkainta terveyttä edistävää ruoka-ainetta. Siellä on mm. monille tutut valkosipuli, tumma suklaa, inkivääri, chili ja erilaiset pähkinät, mutta tähän superjoukkoon kuuluu ehkä … Lue lisää
Kun väsyttää, ärsyttää ja olo on rauhaton – Luonnosta löytyy apua uupumukseen myös sisäisesti nautittuna
Terveen elämän puolesta on sarja, jossa esitellään laadukkaita luontaistuotteita. Omaan elämäntilanteeseen oikein valitut ravintolisät tukevat kehoa ja mieltä matkallasi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Sarjan kustantaa Biomed Oy. Asiantuntijana juttusarjassa toimii fytonomi Birgit Stenroos. Kiireisen elämänrytmin … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
