Kysyin Instagram-seuraajiltani, että mitä läheinen ihmissuhde ei koskaan saisi meiltä ihmisiltä viedä.
Vastaukset olivat upeita, suuri kiitos niistä! Vastauksissa tuli esiin juuri ne tärkeimmät ja vaikuttavimmat asiat, jotka ylläpitävät niin fyysistä, kuin psyykkistäkin jaksamista, sekä terveyttä ja jotka takaavat meille sellaisen elämän, jossa voi ihan oikeasti voida hyvin ja olla onnellinen.
Vastauksia oli ihana lukea, niistä huokui vahvuus, varmuus ja kokemus.
Näitä asioita läheinen ihmissuhde ei koskaan saa viedä:
Rakkautta.
Kaikkea kaunista, johon kerran uskoit.
Toivoa.
Uskoa itseen.
Uskoa elämää kohtaan.
Kaikkea energiaa.
Sisäisen lapsen iloa.
Jaksamista.
Elämäniloa.
Elämänhalua.
Mielenrauhaa.
Yöunia.
Itsetuntoa ja itsen arvostamista.
Omanarvontuntoa.
Uskoa itseen ja omiin kykyihin.
Itsemääräämisoikeutta.
Omista elämänarvoista luopumista.
Omia unelmia ja harrastuksia.
Oikeutta omiin mielipiteisiin.
Uskoa, luottamusta ja itsetuntoa.
Vapautta ja lupaa olla oma itsensä.
Oikeutta tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenä.
Tunnetta siitä, että olen riittävä juuri tällaisena.
Oikeutta pitää kiinni rajoistaan.
Tasapainoista ja turvallista arkea.
Kodin rauhaa ja turvallista tunnelmaa.
Lasten kokemusta turvallisesta kodista ja turvallisista vanhemmista.
Luottamusta ihmisiin.
Ystäviä ja muita läheisiä.
Normaaliuden rajan hälventymistä.
Henkistä ja fyysistä terveyttä.
Viimeisiä rippeitä sietokyvystä.
Vapautta.
Syytä elää.
Ajatella, kuinka kauniita ja terveitä ihmissuhteet olisivatkaan, kun me kaikki huolehtisimme näiden asioiden toteutumisesta niin omassa, kuin läheistemmekin elämässä.
Tämän haaveen toteutumiseksi on ensimmäinen askel itsessä, siinä kuinka minä itse voin vaikuttaa näiden asioiden toteutumiseen omassa elämässäni ja saada ne ensin näkyväksi itselleni.
Ja muistathan jälleen: voimme muuttaa vain itseämme, omaa toimintaamme, ajatuksiamme ja sitä myötä nyös tunteitamme. Niistä olemme vastuussa, ihan jokainen meistä.
Tukea epäterveestä suhteesta lähtemiseen ja siitä toipumiseen löydät Jennin kirjasta Toivu satuttavasta suhteesta.
