3 lempeää askelta lähemmäksi itseä – Uskallatko olla se, kuka olet?

On hyvä pysähtyä fiilistelemään omia arvojaan ja tutkia, ovatko ne synkassa nykyisen elämän kanssa – onko minulla elämän kokonaisuudessa hyvä olla. Uskallanko olla, mitä olen? Tiedänkö, mitä olen ja haluaisin olla? Miltä haluaisin, että minusta tuntuu?

 Oman hyvinvointinsa puolelle pitää asettua itse. Lempeys itseä kohtaan on konkreettisesti sitä, että alat:

1. havaita, mikä estää huolehtimasta itsestäsi

2. kuulostella, mikä sinulle on tärkeää

3. sisäistää, miksi on olennaista huolehtia itsestäsi – ja ryhdyt toimintaan.

Sen valitseminen, mihin nyt energiani keskitän ja kuinka sydäntäni ravitsen, on syvää itsekunnioitusta.

Lainaus kirjasta Sydänjuttu.

Synttärikampanjan viimeinen viikonloppu!
PUOTIIN
close-image
-20% alennusta tarjouspaketeista etukoodilla TARJOUS20 
PUOTIIN
close-image
Korttipakat OSTA 3 MAKSA 2  
PUOTIIN
close-image
Saat kaupan päälle TSEMPPITARRAT kun ostat Perhekalenterin tai Hidasta elämää -kalenterin
PUOTIIN
close-image
24 tunnin ajan -50% etukoodilla TAKATALVI Pipo ja huivi -paketti 
PUOTIIN
close-image