On päiviä, jolloin to do -lista näyttää pitkältä ja omat voimavarat lyhyiltä. Tiedän kyllä, mitä pitäisi tehdä. Tiedän, mitä olisi järkevää tehdä. Tiedän jopa, mitä kaikkea saisin aikaan, jos vain olisin vähän … Lue lisää
Avainsana: Lempeästi itseni puolella
“Jos olen itselleni lempeä, en saa enää mitään aikaan” – mutta entä jos ankaruus viekin kaikki voimat?
Kirjoittaja Sari Manninen on kognitiivinen lyhytterapeutti ja neuropsykiatrinen valmentaja, joka on opiskellut myös pariterapiaa. Hän työskentelee työterveyshuollon asiakkaiden sekä ammattikorkeakouluopiskelijoiden parissa. Saria kiehtoo erityisesti ihmisen sisäinen maailma ja se, miten puhumme itsellemme, … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
