Niin kauan kuin muistan, minulla on ollut voimakas tarve miellyttää. Esimerkiksi lapsena teeskentelin jouluaattona, etten tunnistanut joulupukiksi tekeytynyttä naapuria, jottei vanhemmilleni tulisi paha mieli. Vastaavia, näin jälkikäteen hieman huvittaviltakin vaikuttavia tilanteita, tulee … Lue lisää
Avainsana: herkkä ihminen
Ihana, kamala herkkyys — Miten tehdä herkkyydestä eteenpäin vievä voima?
Itken ilosta, surusta, myötätunnosta. Nauran ilosta, surusta, myötätunnosta. Pohdin ja vatvon asioita iloisena, surullisena ja myötätunnosta muita kohtaan. Olen herkkä tuntemaan ja aistimaan. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä paremmin ymmärrän, että kaikki eivät … Lue lisää
Oletko sinäkin herkkä introvertti? – ”Uusissa tilanteissa sekä keho että mieli tuntuvat toisinaan räjähtävän myllerryksestä”
Oletko sinäkin usein omissa maailmoissasi, mietit ennen kuin sanot? Tämä voi johtaa usein siihen, ettet sano sitä, mitä haluaisit? Jäävätkö ympärillä olevien eleet, sanat ja teot mieleen pyörimään, minkä vuoksi on joskus … Lue lisää
”Tyttö, sinä olet rakas” – Tämän haluaisin sanoa 5-vuotiaalle itselleni
Tyttö, sinä olet tähti Loistat kirkkaammin kuin ymmärrätkään Vaikka sisälläsi on yötaivaan pimeys Ja luulet, että kukaan ei sinua kuule ja se on osasi Tyttö, sinä olet rakas Olet rakkaampi kuin tiedätkään … Lue lisää
Imetkö itseesi muiden tunteet ja pyrit helpottamaan heidän oloaan? – Överiempaattisuuden ja ylivastuullisuuden taakasta voi vapautua
Herkät ja empaattiset ihmiset eivät koe pelkästään omia tunteitaan voimakkaasti, vaan aistivat vahvasti myös toisten tunnetiloja. Niin vahvasti, että ne tuntuvat usein yhtä voimakkailta kuin omat. Huomaat sen, kun kaupan kassajonossa sinut … Lue lisää
Rakastatko herkkää ihmistä? Nämä 7 asiaa sinun on hyvä tietää
Jotkut ihmiset ovat luonnostaan herkempiä kuin muut. Erityisherkät ihmiset ovat virittäytyneempiä kaikkeen, olipa kyse sitten aisti-informaatiosta tai vaikka toisten ihmisten tunteista. Usein herkkyyttä on kuitenkin pidetty heikkoutena, ja kehotukset kasvattaa paksumpi nahka … Lue lisää
Jatkuva ärtymys, väsymys ja pakkojaksaminen ovat hälytysmerkkejä – Stressin ei pitäisi olla pysyvä olotila
Minulla on unelma: maailma, jossa herkkyyttä ja hyvinvointia arvostetaan ja vaalitaan, ihmiset kiinnostuvat syventämään itsetuntemustaan ja oppivat arvostamaan itseä ja toisia sellaisina kuin olemme. Jokainen löytää omat vahvuudet ja rajat, tarpeet ja … Lue lisää
Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua
